Ma P'tite Salle

18/10/2026

14/10/2026

45 minutes pour réaliser une séance pour le corps entier, c’est ce type d’efficacité qui plait aux adhérents Ma P’tite Salle 🙌🏻
Dans ce post, on vous explique comment se déroule une séance ✨

11/10/2026

Le genre d’appel qu’on prend toujours beaucoup de plaisir à décrocher 👀

07/10/2026

Pour les lève-tôt, les couche-tard, ceux qui viennent à la pause de midi, ceux qui viennent en plein après-midi… Les horaires flexibles de Ma P’tite Salle permettent à tous de profiter de votre salle quand vous en avez envie ⏱️

04/10/2026

On poursuit ensemble notre série sur la présentation de nos différentes machines 💪
Aujourd'hui on vous propose de découvrir la machine 3: les abdominaux. Une machine qui vous permettra de travailler les abdominaux en profondeur et notamment le grand droit avec l'aide des conseils de notre coach Clément, présent dans votre salle de Gréoux les Bains. Dites-nous si on continue la série avec les machines suivantes 👇

01/10/2026

Visite guidée dans notre nouvelle salle de Gréoux-les-Bains! ✨

27/09/2026

Pas toujours simple de trouver la motivation pour venir faire sa séance! On vous donne quelques phrases pour vous motiver quand vous avez un petit coup de mou 💌

23/09/2026

Horaires, fonctionnement, où-nous retrouver, parrainage… on vous dit tout ! 💪
Et si votre question n’est pas dans cette FAQ, n’hésitez pas à nous la poser en commentaire ❤️

20/09/2026

Plus qu’une salle de sport, un lieu où l’on se sent bien.
Chez Ma P'tite Salle, chacun vient avec ses objectifs, son rythme et son énergie.
Ici, pas besoin d’être le plus fort, le plus rapide ou le plus expérimenté. On vient comme on est, on progresse à son rythme et surtout, on partage de bons moments. 🫶
Une ambiance familiale, de la bienveillance, des sourires… et un espace où il fait bon s’entraîner. ✨
Bienvenue chez Ma Ptite Salle. 💪❤️

16/09/2026

Aujourd’hui, on vous propose d’en apprendre un peu plus sur votre coach de Ma P’tite Salle Mallemort: Maïté. Toujours le sourire et surtout une grande expertise dans son domaine, Maïté est présente pour vous accompagner à votre arrivée et tout au long de votre processus. N’hésitez pas à nous laisser en commentaire un petit mot pour elle 💌