Natura sports

Pour les 10 ans de Natura Sports on a fait l'ouverture de la première Natura Escapade de la saison. J'ai remis au programme une de mes toutes premières sorties club direction la Sainte Baume ! 48 adhérents on fait le déplacement tous les groupes étaient représentés. On ne pouvait pas rêver mieux pour fêter l'anniversaire du club ! Et la saison commence à peine. Qui plus est la météo était de la partie exceptionnel pour un mois de novembre.

Rapide tour d'horizon des spots nordiques de notre week-end club de fin de saison ! J-2

Conseils sur l'équipement en marche nordique l'hiver En  marche nordique comme en course à pied le principe est le même. Voici quelques conseils pour bien s'équiper sur nos séances hivernale...

La première Natura Escapade de la saison s’est déroulée samedi dernier sur les hauteurs de Carnoux en Provence ! Les pluies des jours précédents ont laissé place à soleil généreux et un magnifique ciel bleu.
Une 40ène d’adhérents on fait le déplacement pour cette première.
Super panorama sur la vallée de l’Huveaune, le Garlaban, les premiers contrefort du massif de la Sainte Baume pour finir sur une vue plongeante sur la baie de Cassis.
Un parcours de 11km avec 250m de déniv positif de quoi transpirer et se faire plaisir.
On a clôturé cette belle sortie club au bord de mer face au cap canaille !

Une natura escapade sur l'île de Porquerolles, toujours autant émerveillé par ces paysages.
Une journée club qui nous a fait vraiment voyager...

Samedi 30 avril on sort des sentiers battus avec une rando-conférence dans les pas de Pagnol. Une journée culturelle club au pays du Garlaban !

Une belle découverte en chemin, un champ de Tulipe sauvage ! (Tulipa Sylvestris)

En déplacement le week-end dernier avec mon club sur la Foulée du Foussa. Quelques adhérents se sont prêtés au jeu sur un super parcours de 8km relativement plat, autant dire que l'on pouvait dérouler. Un gros manque de considération de notre belle discipline sur cette épreuve, bien regrettable, y a encore du chemin, je me passerai de commentaire... Une marche ouverte, pas de classement, mais ci-joint voici nos temps au scratch. BRAVO L'équipe ! ;) http://www.naturasports.com/2016/02/manifestations-marche-nordique.html

Les cours plein air reprennent du service, avec en prime, un mois de janvier "spécial prépa sports d'hiver" ! Et pour clôturer le mois une journée oxygénation sur le domaine de Gap-Bayard... De quoi se remettre en forme après les festivités de la fin d'année. http://www.naturasports.com/2015/12/la-prochaine-sortie-club-sera-nordique.html

La prochaine sortie club sera nordique ! ~ Natura Sports - Marche nordique et Urban Training,... Evénement à venir : samedi 30 janvier 2016 - Natura Evasion (journée oxygénation à la montagne, circuit nordique en raquette)