Aqualac

[ÉVÈNEMENT 🏊‍♀️💪] LE CIRCUIT HYDROX DÉBARQUE À AQUALAC !

𝐋̲𝐞̲ ̲𝐩̲𝐫̲𝐢̲𝐧̲𝐜̲𝐢̲𝐩̲𝐞̲ :
Dans notre bassin olympique, vous enchaînez 16 stations (8 exercices différents) en alternant efforts au sol et longueurs de nage, en tournant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

Contrairement à une compétition Hyrox classique, chaque exercice se fait sur un temps donné (1 min d'effort / 15 sec pour changer de poste) : l'objectif est de vous coordonner en équipe et d'adapter l'intensité ensemble.

𝐀̲𝐮̲ ̲𝐩̲𝐫̲𝐨̲𝐠̲𝐫̲𝐚̲𝐦̲𝐦̲𝐞̲ :
battle ropes, wall ball, v-sit, assault bike, gainage, rameur, burpees et fentes alternées, à raison de 4 participants max par station (2 dans l'eau, 2 sur le bord).

📅 Quand : vendredi 18 septembre, de 19h30 à 21h
19h30-19h45 : accueil et échauffement
19h45-20h45 : Circuit Hyrox

📍 Où : Aqualac, 18 avenue Daniel Rops, Aix-les-Bains

💶 Tarif : 15€/personne — 40 places seulement, ne tardez pas !

⏱️ Durée totale : entre 45 min et 1h

☔ En cas de mauvais temps, l'évènement aura lieu dans le bassin de 25m (organisation possible sur 2 créneaux selon le nombre d'inscrits).

🤝 En partenariat avec Atom Fit Club (Crossfit, Hyrox, Pilates, Renfo)

👉 Inscriptions au 04 79 61 48 80 ou sur l'application HEITZFIT 4 https://app.heitzfit.com/ #/home

L'animation est proposée par Milène, dans le cadre de son BPJEPS AAN.

On compte sur vous pour relever le défi ! 💦

[INFORMATION - FESTIVAL DRAGON BOAT] 🐉

Dans le cadre du Festival International de Dragon Boat accueilli à Aqualac, certains espaces extérieurs seront exceptionnellement fermés jusqu'au 30 août.
❌ Les espaces engazonnés
❌ L'Aquapark
❌ Le Splashpad
Ces fermetures sont nécessaires pour permettre le bon déroulement de cet événement international qui animera les rives du lac pendant plusieurs jours.

✅ Bonne nouvelle : les bassins intérieurs et extérieurs restent ouverts aux horaires habituels, pour profiter pleinement de vos moments de baignade et de détente.

Nous vous remercions pour votre compréhension et vous invitons à venir encourager les équipages et découvrir l'ambiance unique de cet événement sportif et festif.

📅 Fermeture des espaces concernés : jusqu'au 30 août inclus

Au plaisir de vous accueillir à Aqualac !

[INFOS PRATIQUES - ACCÈS FESTIVAL DRAGON BOAT] 🐉

Cet été, Aqualac accueille le Festival International de Dragon Boat, qui se déroulera sur le site du 24 au 30 août (avec une installation progressive dès le 10 août).

Bonne nouvelle pour vous qui nagez toute l'année : les bassins intérieurs et extérieurs seront ouverts tous les jours de 10h à 19h, du 17 au 30 août.

Un bel événement sportif et festif à vivre en toile de fond de vos longueurs ! 🏊

🚗 Se garer
Une partie des parkings habituels sera mobilisée pour l'événement (Cf Plan)

🚲 Et si vous en profitiez pour venir autrement ?
C'est l'occasion de tester les mobilités douces pour rejoindre Aqualac :

- En bus, avec Ondéa Grand Lac : Ligne 1, arrêt Plage d'Aix, juste en face du Mc Do
- À vélo : des racks type festival seront installés à proximité de la base d'aviron, du 24 au 30 août
- À pied, en profitant de la balade au bord du lac (passage devant le cinéma).

Vélo, bus ou marche à pied seront vos meilleurs alliés pour venir nager sans souci de stationnement 😊

ℹ️ Horaires et tarifs
Retrouvez tous les horaires et tarifs de la saison estivale sur notre flyer, disponible sur le site de Grand Lac - Communauté d'Agglomération : https://grand-lac.fr/au-quotidien/services-a-la-population/au-quotidien/services-a-la-population/aqualac/infos-pratiques

🐉 Envie d'en savoir plus sur le Festival ?
Programme, épreuves, animations... Rendez-vous sur le site officiel du Festival International de Dragon Boat 2026 IBCPC Participatory Dragon Boat Festival, France

Au plaisir de vous accueillir😊

[INFOS PRATIQUES - JUIN] 🏊

Pour profiter d'Aqualac en toute sérénité, voici les informations importantes du mois de juin : fermetures exceptionnelles et calendrier d'ouverture progressive de vos espaces préférés.

⚠️ 𝗙𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 📅

📍 7 𝒋𝒖𝒊𝒏 — Fermeture dès 14h (espaces intérieurs)
Gala de natation artistique organisé par le Cercle des Nageurs Aix-les-Bains Riviera
📍 13 𝒋𝒖𝒊𝒏 dès 17h → 14 𝒋𝒖𝒊𝒏 jusqu'à 13h (espaces intérieurs)
Compétition de water-polo organisée par le Cercle des Nageurs Aix-les-Bains Riviera
📍 19 𝒋𝒖𝒊𝒏 — Fermeture dès 16h (ensemble des espaces)
Événement

🌞 𝐎𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐯𝐞𝐬 — 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮'𝐚𝐮 𝟐𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐧

💦 𝑺𝒑𝒍𝒂𝒔𝒉𝒑𝒂𝒅
Mer, Sam & Dim · 10h30 – 18h30
🏖️ 𝑷𝒍𝒂𝒈𝒆 𝒔𝒖𝒓𝒗𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆́𝒆 & 𝒂𝒄𝒄𝒆̀𝒔 𝒂𝒖 𝒍𝒂𝒄
Tous les jours · 10h – 19h
🎢 𝑨𝒒𝒖𝒂𝒑𝒂𝒓𝒌 — 𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒅𝒆̀𝒔 𝒍𝒆 20 𝒋𝒖𝒊𝒏 !
Mer, Sam & Dim · 12h – 18h

Au plaisir de vous accueillir 😃

📍 INFOS AU 04 79 61 48 80

Grand Lac - Communauté d'Agglomération
Ville d'Aix-les-Bains
Aix les Bains Riviera des Alpes

[INFOS PRATIQUES]🌞

Aqualac passe aux horaires de printemps du 1er mai au 28 juin 🏊‍♀️

📅 À noter – Fermetures exceptionnelles :
• 25 mai (journée)
• 7 juin (espaces intérieurs à partir de 14h)
• 19 juin (dès 16h)

On vous attend pour faire le plein de détente et d’énergie à Aqualac 💙

👉 INFOS à l'accueil ou au 0479614880

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[INFOS MAI] 💦📅

Pour bien préparer votre venue, voici les horaires du mois de mai ⤵️
🕙 Ouverture 10h > 19h :
📆 Les jours suivants : 1 > 3 mai, 8 > 10 mai, 14 > 17 mai

🔒 Fermeture exceptionnelle :
➡️ LUNDI 25 MAI

Pensez à vérifier les infos avant de venir 😉
On vous attend nombreux pour profiter des bassins ! 🌞💙

[FERMETURE ESPACES INTÉRIEURS] 🚨

En raison d'une compétition de natation artistique,

👉 les bassins intérieurs d’Aqualac seront exceptionnellement fermés
📅 Samedi 25 et Dimanche 26 avril
✅ Les autres espaces restent accessibles selon les horaires habituels.

Comptant sur votre compréhension 💦

[VACANCES DE PRINTEMPS] 💦🌞

Envie de profiter de la piscine en illimité pendant une semaine ?
👉 Découvrez notre pass 7 jours à partir de 22,50 € !
Parfait pour se rafraîchir, nager, s’amuser… autant de fois que vous voulez 🤩

Et ce n’est pas tout !
🎈 Les structures gonflables reviennent pendant toutes les vacances (Zone A) !
Amusement garanti pour les petits et les grands 😄
🗓️ Quand ? Mardi, jeudi et samedi après-midi

On vous attend nombreux pour faire le plein de fun et de détente ! 💙



Grand Lac - Communauté d'Agglomération
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[STAGES VACANCES DE PRINTEMPS] 🌊

Pendant les vacances scolaires, Aqualac propose différents types de stages pour tous les âges et toutes les envies.

Que ce soit pour progresser, se dépenser ou simplement s’amuser, nos équipes vous accompagnent dans une ambiance conviviale et dynamique !

⬇️⬇️

Zone A - 💶 Tarif : 52€

🌊 STAGE DE NATATION - Pour enfants débutants
📅 Du 6 au 10/04 ou du 13 au 17/04
🕘 10h15 → 11h
👥 Effectif : 12 participants

🧘‍♀️ AQUA SANS STRESS - Pour adultes
📅 Du 6 au 10/04
🕘 9h → 10h
👥 Effectif : 6 participants

📌 Contenu du stage :
Approche émotionnelle par la sophrologie
Alternance temps hors de l’eau / dans l’eau
Méthode douce pour améliorer sa relation à l’eau

🛟 SAUV’STAGE - Pour ados (11–15 ans)
📅 Du 6 au 10/04
🕒 16h → 17h
👥 Effectif : 12 participants
✔ Prérequis : savoir nager

📌 Contenu du stage :
Nage
Utilisation PMT
Techniques spécifiques de sauvetage aquatique
Apnée
Sortie d’eau et gestes adaptés

📞 INSCRIPTIONS
➡️ Par téléphone : 04 79 61 48 80
➡️ Sur l’application HeitzFit4 https://app.heitzfit.com/ #/auth/login
Compte à créer à l’accueil
Code centre : 4935

👉 Places limitées – pensez à réserver !

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