Art coffee

Espace ressourçant ou lon peut deguster des pâtisseries maisons, du cafe de spécialité, du thé et où l’on pratique la pole dance et le heels.

( 2 espaces distinct 🙃 )
🍪☕️💃
http://www.eversports.fr/s/art-coffee.

09/09/2026

Pendant 3 heures, on va explorer et développer les amplitudes autour de 3 grandes zones : dos & épaules, hanches et jambes.

Au programme : étirements passifs, actifs et dynamiques, mobilité, respiration, contrôle et renforcement en amplitude, et travail de figure spécifique, à travers une approche progressive issue de la méthode CorSpri™.

L’objectif : ne pas seulement chercher à “aller plus loin”, mais apprendre à mieux comprendre, mobiliser et contrôler son corps pour construire une souplesse plus complète, active et durable. ✨

Le 10 octobre à 14h30
Avec Maéva Kennouchka - Coach Souplesse 🦦

Réservation obligatoire
Places limitées 🌸

03/09/2026

POLE DUO

Ramène ta bestie, ton chéri(e)… ou viens tout simplement seule ! 🫶🏼

Au programme : shapes miroir et figures en duo

Accessible débutant : on travaillera des figures de base à partir d’un seat - viva - génie, accessibles à tout(e)s

🌸 réservations sur Eversport

03/09/2026

02/09/2026

🌸 Workshop Heels pour bien démarrer la rentrée.

Technique & chorée
Débutantes bienvenues
Talons non obligatoires

10 places maximum.
📍Art coffee
Carla

28/08/2026

Oui, c’est vrai… Tu vas certainement avoir la peau qui tire, quelques bleus. Ça te semblera difficile, et tu te sentiras peut-être un peu bizarre les premières fois, entourée d’autres femmes en shorty et brassière, face à un poteau en métal. 😵‍💫

Mais surtout…

Tu vas gagner en confiance en toi, maîtriser des figures à force de persévérance.
Tu finiras même par trouver ça incroyablement joli.
Tu vas sculpter un corps athlétique, faire des rencontres, et qui sait, peut-être même te faire des amies.
Tu vas découvrir une passion que tu ne soupçonnais peut-être pas.

Et finalement, le plus gros risque…

C’est de regretter de ne pas avoir commencé plus tôt. 🤍

🎥

23/08/2026

16/08/2026

À l’occasion de la rentrée offre découverte à 10€/cours.
10 personnes par cours.

• Samedi
14h Dance urbaine
15 h Heels inter
16h30 Salsa
16h30 Pole Dance débutant
17h30 Pole dance inter

• Dimanche
14h Heels débutant - initiation
15 h Pole dance initiation
16 h Pole dance ados

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Albi

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Salle de yoga Studio de danse

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