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Comment être plus actif ?🤔

Voici les conseils d’APActif ! 🥰

Soyez APActif même pendant ces fraîches températures 🥶😜

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APActif : l’activité physique adaptée à vos objectifs 💚💙

Le 18 Novembre, s’est tenue à Paris la journée nationale de la Fédération Française de Cardiologie ❤️
Merci à pour l’invitation et la possibilité d’initier nos adhérents venues de toutes la France au Fitness Snacking entre deux conférences 😊❤️💪🏽

Expérience enrichissante dans une ambiance sportive et conviviale 😜

Soyez APActif 💚💙

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APActif : l’activité physique adaptée à vos objectifs !

📸©️ Christophe Hargoues

📸📝 .amiens

Salut tout le monde !
Je serai présent ce mercredi 27 septembre place René Goblet à Amiens pour faire découvrir l’activité physique adaptée et initier à un nouveau concept émergent : le fitness snacking 🤤😊

Rendez-vous de 10h00 à 17h00 !

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Les méthodes de récupération 🙄

La récupération après un effort : un processus qui peut être accélérer grâce à ces 6 méthodes ! 🔴➡️🟢

N’hésitez à laissez vos avis ☺️🔥

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