FitnessClub Amiens

La méthode Tabata, qu'est-ce que c'est ? 🤔

Venant tout droit du Japon, il s'agit d'un type d'entraînement de haute intensité qui permet de brûler rapidement les calories et travailler son endurance.

L'entraînement se décompose ainsi, le tout répété 8 fois :
⚡ 20 secondes d'exercice intensif
⚡ 10 secondes de récupération

Les avantages :

🔸 C'est une méthode d'entraînement rapide et efficace, parfaite pour faire du sport même avec peu de temps
🔸 Adaptable à tous les niveaux (du débutant au sportif confirmé) et à tous les objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, cardio...)

Inscrivez-vous à notre prochain cours de Tabata, animé par .coaching et venez découvrir cette variante du HIIT ⚡

Planning de nos cours collectifs 🏋️‍♂️
Choisissez votre session et dépassez-vous !

Restez à l'affût, des nouveautés arrivent très bientôt ⚡

Nous vous accueillons tous les jours de 6h à 23h, 7 jours sur 7, weekends et jours fériés inclus ⚡

Les fermetures de salles de sport se multiplient, et le Courrier picard évoque Fit Zone dans son article. On y aborde notre vision sur l’évolution du marché ainsi que notre engagement envers nos adhérents. Merci à eux pour cet échange et à vous tous pour votre confiance continue !

Fermeture de l’Orange bleue à Amiens : « La veille encore, ils vendaient des abonnements »

Nous annoncerons prochainement les prochains créneaux et intitulés des cours. Un grand merci pour votre patience et compréhension ! 🙂

À tous les sportifs d’Amiens,

Suite à la fermeture du club L'Orange Bleue Amiens Centre vendredi dernier, nous sommes conscients que cette situation laisse de nombreux adhérents sans solution pour poursuivre leurs entraînements.
Nous souhaitons donc répondre à vos besoins et vous offrir une continuité dans votre pratique sportive.

🏋️ Dès la semaine prochaine, avec la participation de Jérôme, les cours reprennent progressivement :
Nous avons exceptionnellement décidé d’anticiper la mise en place de nos créneaux de cours pour vous permettre de retrouver rapidement un cadre d’entraînement collectif. Ces premiers créneaux marquent le début d’une transition vers un espace sportif que nous continuons de construire à vos côtés.

Nous souhaitons également accompagner les anciens adhérents de L'Orange Bleue et du Fitness Club dans cette période de changement :
Des conditions spéciales peuvent être envisagées pour faciliter votre intégration.
Si vous êtes déjà engagé ailleurs, n’hésitez pas à venir en discuter avec nous pour trouver une solution adaptée.

Un projet porté par l’écoute et l’amélioration continue
Fit Zone est bien plus qu’une salle : c’est un lieu en pleine évolution, pensé pour répondre aux attentes d’une communauté sportive qui partage les mêmes valeurs de respect, de convivialité et de dépassement de soi.

Contactez nous pour en savoir plus ou passez directement nous voir !

📍 Adresse : 39 rue Chauvelin
🕒 Horaires : 6h-23h (accueil dès 10h)
📞 Téléphone : 03 22 89 43 05

Nous sommes là pour vous accueillir, vous écouter et bâtir, ensemble, une salle qui répond à vos besoins. Votre présence et vos retours sont essentiels à cette aventure.

Avec toute notre considération,
Léo & Nicolas
Co-fondateurs de Fit Zone

Bonjour à tous !
Comme certains le savent déjà, nous sommes ravis de vous annoncer l'ouverture de notre nouvelle salle de sport Fit Zone, située au 39 rue Chauvelin, l'ancien emplacement du Fitness Club. Fondée par nous-mêmes, Léo et Nicolas, cette salle prend un nouveau départ axé sur la qualité, la convivialité ainsi que l'écoute client.

💪 Ouverture anticipée pour vous :
Pour vous permettre de reprendre vos entraînements au plus tôt, nous avons décidé de racheter l’ancien matériel du Fitness Club. Cet équipement, bien que déjà fonctionnel, sera progressivement amélioré et complété pour répondre aux standards de confort et de performance que nous souhaitons vous offrir.

Les premiers changements sont déjà là : décoration modernisée, nouveaux cuirs ainsi que de nouvelles haltères et équipements multiples ...

🛠️ Ce n’est qu’un début !
La salle évoluera progressivement avec des équipements, des services et des améliorations qui feront la différence, tout en restant à votre écoute à chaque étape. D'où le nom de notre offre actuelle : "pré-ouverture".

❓Pourquoi une "pré-ouverture" ?
Parce que nous voulons avancer avec vous. Dès maintenant, vous pouvez venir vous entraîner, découvrir les premiers changements, et partager vos attentes pour façonner ensemble une salle qui vous ressemble. Chaque abonnement nous permet de réinvestir directement dans la salle et atteindre plus rapidement nos objectifs de qualités. Nouvelles machines, vestiaires rénovés, ouverture d'un espace nutrition et un espace pour nos prestataires, meilleure ventilation, des cours et j'en passe.

💡 Un mot pour les anciens membres du Fitness Club :
Nous tenons à faciliter votre transition pour vous accueillir dans cette nouvelle aventure au plus tôt, pour cela une discussion concernant des tarifs préférentiels est possible lors de votre première venue, ainsi que des solutions si vous êtes déjà engagés ailleurs. Nous retrouvons petit à petit l'ancienne communauté qui donnait son charme à la salle et nous sommes impatients de vous revoir.

📍 Adresse : 39 rue Chauvelin
🕒 Horaires : 6h-23h, avec un accueil ouvert à partir de 9h jusqu'à la fermeture !
📞 Pour nous suivre :
https://www.instagram.com/fitzone_amiens/
https://www.facebook.com/profile.php?id=61569321915209

Nous vous attendons dès aujourd’hui pour découvrir le renouveau de votre salle et bâtir ensemble un espace sportif à votre image. :)

Bonjour,

Les cours de Samedi 28-08-2021 seront remplacé.
10H - Fat Burner
11H - Full Body

Deplus, dès le jeudi 16 septembre nous organiserons des cours de danse en couple.
Tout les infos sont sur les photos.

Sportivement.
Ftiness Club.

Trop bon la reprise avec vous tous👍
Le fitness club c'est à partir de 14,99/mois :

- Des cours matin, midi et soir avec un coach diplôme toute la semaine.
- Une ouverture 6h/23h
- Un programme personnalisé dès votre inscription
- Plus de 80 machines technogym
- Des charges libre
- Des places de parking gratuites autour de la salle
- Un espace repas

A bientôt 👊

Live a 12h20

Bonjour à tous.

Après avoir eu confirmation par la DDCS (direction départementale de la cohésion sociale).

Je vous informe que la salle peux accueillir du public, mais sous certaine condition :

 Les scolaires et les accueils périscolaires
 Les étudiants STAPS
 Les personnes en formation continue ou professionnelle
 Les sportifs professionnels et toutes les populations accrédités dans le cadre des activités sportives à caractère professionnel
 Les sportifs de haut niveau et espoirs
 Les personnes pratiquant sur prescription médicale (APA)
 Les personnes en situation de handicap

Je vous invite à cliquer sur le lien ci dessous afin d'avoir toutes les infos pratiques ainsi que l'attestation nécessaire à remplir si vous faites parti d'un des critères de condition.

https://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/article/application-des-decisions-sanitaires-pour-le-sport

Petites précisions pour les personnes remplissant ces critères et qui souhaitent venir s'entraîner:

- La salle est ouverte de 10h à 16h du lundi au vendredi.
- Vous devez venir devant la porte et m'appeler au 06 27 34 29 24 afin que je puisse ouvrir la porte d'entrée.
- Vous devez être munis de votre masque.
- Lors de votre entrée vous devez vous désinfecter les mains avec le gel hydroalcoolique mis à votre disposition.
- Après chaque utilisation du matériel celui-ci doit être désinfecté.

Malheureusement pour les autres, le club reste fermé jusqu'à nouvel autre du gouvernement...

Sportivement.
Prenez soin de vous.

Iive à 12h30