LE CLUB - Angers

Loin des salles de sports bondées, offrez vous une expérience sportive taillée sur mesure dans un studio d’entrainement. Venez essayer le cross-training et la boxe.

Entrainez-vous en toute sécurité. Artisan du sport de haut-niveau et de votre santé à Angers. Plus qu'une salle: un Club

Fonctionnement normal

25/10/2020

Lundi 17:30
—-
Self-défense
——
Groupe de 5 personnes.
——-
Objectifs:
~>Faire face
~> se défendre
~> se défouler
~> se marrer
~>beat the apocalypse
——-
Identifies des personnes que ça peut intéresser .
———
Plus qu’une salle : un club!
——-
#selfdefense #sport #angers #couvrefeu #plusfortquelapocalypse #trainingday

25/10/2020

Lundi 17:30
—-
Self-défense
——
Groupe de 5 personnes.
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Objectifs:
~>Faire face
~> se défendre
~> se défouler
~> se marrer
~>beat the apocalypse
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Identifies des personnes que ça peut intéresser .
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Plus qu’une salle : un club!
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#selfdefense #sport #angers #couvrefeu #plusfortquelapocalypse #training

23/10/2020

Hello tout le monde! Bon c’est la 💩 !! Les salles sont de nouveaux fermées à partir de minuit...
Bref on pourrait pleurer (on en a envie ) mais au lieu de ça on va avancer!
Du coup je vous propose des nouveaux créneaux à base de découverte du trail, de self-défense tout en maintenant les cours de cross-training. Bref il y en a pour tous les goûts...
Bisous tout le monde. Prenez soin de vous .
Soutenez vos dealers de plaisir et de forme.
Ça parait peut mais partager et aimer les posts c’est un moyen de soutenir la salle.
😘 ♥️ ♥️♥️
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Plus qu’une salle : un Club!
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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

30/08/2020

What???? Tu veux rejoindre le meilleur Club avec une offre canon? C’est le moment!!
1 mois d’abonnement offert pour toi si :
🎁 tu parraines un.e ami.e -> mois offert pour les deux!
Ou
🎁 tu viens t’abonner à deux le même jour: idem 1 mois offert!
Ou tu es déjà membre du Club et tu anticipes ton réabonnement ? -> 1 mois offert!
Tu es étudiant.es ? 10% de réduction à l’année 😘🎁.
N’hésites pas à partager et identifier tes ami.es qui veulent s’entraîner dans une salle sur mesure!
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Plus qu’une salle : un club!
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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #cyclist #leclub.angers

@angers_ca_bouge_

01/08/2020

Je profites des jours de vacances pour continuer à m’entraîner (5 fois /semaine). Les sensations reviennent bien. Je rentre même deux fois dans le top 10 dans les côtes ici 2 eme ex-aequo en montée . Je suis plutôt un coureur low-tech (chaussures minimalistes, et pas de fringues à 500 balles) par contre parfois quand j’ai la flemme je pars avec Strava pour me challenger un peu 🙂 💪. Et toi Strava tu t’en sers ? Comment ? Pourquoi? Dis moi tout!
À très vite !!!
Ça vous dit des entraînements fonctionnels dédiés à la course à pied ?
——-
Plus qu’une salle: Un Club!!
——-

#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #runner #instagood #trailrunning #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #strava #stravarun #life #angers #angersmaville #leclub.angers

01/08/2020

Ton corps et ta tête quand tu t’es senti bon et que tu as le droit à une glaaaaaaaace au cacao !!

01/08/2020

Je profites des jours de vacances pour continuer à m’entraîner (5 fois /semaine). Les sensations reviennent bien. Je rentre même deux fois dans le top 10 dans les côtes ici 2 eme ex-aequo en montée . Je suis plutôt un coureur low-tech (chaussures minimalistes, et pas de fringues à 500 balles) par contre parfois quand j’ai la flemme je pars avec Strava pour me challenger un peu 🙂 💪. Et toi Strava tu t’en sers ? Comment ? Pourquoi? Dis moi tout!
À très vite !!!
Ça vous dit des entraînements fonctionnels dédiés à la course à pied ?
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Plus qu’une salle: Un Club!!
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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #runner #instagood #trailrunning #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #strava #stravarun #life #angers #angersmaville #leclub.angers

24/07/2020

Voici le programme de mes prochaines journées :
🏃‍♂️ tous les jours sur mon sentier préféré .
☕️ tranquillou .
🏄‍♂️ sur les côtes sauvages.
Promenade et 🏰 de sable avec kiddo .
Beaucoup de 📚 .
Et vous à quoi ressemblent vos aventures cet été ?
Partagez votre vison des vacances : sports? Repos? Découvertes de nouveaux sports?
——-
Plus qu’une salle: un club.
——-
Une pensée aux copains de la rue qui monte : café -> @legrainperche
Conseils surf -> @biotope_skateboard_boutique
——-
#leclub #angers #trailrunning #trailrunner #travelphotography #coffee
#everybodyrun ##sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #kids #fun #hillsprint #team #health #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

24/07/2020

Voici le programme de mes prochaines journées :
🏃‍♂️ tous les jours sur mon sentier préféré .
☕️ tranquillou .
🏄‍♂️ sur les côtes sauvages.
Promenade et 🏰 de sable avec kiddo .
Beaucoup de 📚 .
Et vous à quoi ressemblent vos aventures cet été ?
Partagez votre vison des vacances : sports? Repos? Découvertes de nouveaux sports?
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Plus qu’une salle: un club.
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Une pensée aux copains de la rue qui monte : café -> @legrainperche
Conseils surf -> @biotope_skateboard_boutique
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24/07/2020

Voici le programme de mes prochaines journées :
🏃‍♂️ tous les jours sur mon sentier préféré .
☕️ tranquillou .
🏄‍♂️ sur les côtes sauvages.
Promenade et 🏰 de sable avec kiddo .
Beaucoup de 📚 .
Et vous à quoi ressemblent vos aventures cet été ?
Partagez votre vison des vacances : sports? Repos? Découvertes de nouveaux sports?
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Plus qu’une salle: un club.
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Une pensée aux copains de la rue qui monte : café -> @legrainperche
Conseils surf -> @biotope_skateboard_boutique
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19/07/2020
08/07/2020

Aujourd’hui séance cardio avec les @ducsdangers . On reprend les bonnes habitudes.
Voici le contenu (reproductible en courant)

Warm up 10’
1’30 intensité 4 sur 5
1’30 allure 2 sur 5
1’30 à 4/5
1’30 2/5
20´´ recup passive
1’ 4/5
1 2/5
3 fois
20 ´ recup passive
30 ‘´4/5
30 ´ 2/5
2 fois
15’´ 4/5
15’´2/5
2 fois.
😘.

——

#icehockey #hockey #workout #hockeylife #hockeyplayer #sports #hockeygram #hockeyplayers #sport #hockeygame #eishockey #hockeyfamily #instahockey #ice #puck #hockeymemes #nhlhockey #hockeyfan #hockeylove #goalie #hockeyseason #angers #iceskating #legday #hockeystick #hokej #training #hockeytraining #workoutmotivation

08/07/2020

Aujourd’hui séance cardio avec les @ducsdangers . On reprend les bonnes habitudes.
Voici le contenu (reproductible en courant)

Warm up 10’
1’30 intensité 4 sur 5
1’30 allure 2 sur 5
1’30 à 4/5
1’30 2/5
20´´ recup passive
1’ 4/5
1 2/5
3 fois
20 ´ recup passive
30 ‘´4/5
30 ´ 2/5
2 fois
15’´ 4/5
15’´2/5
2 fois.
😘.

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#icehockey #hockey #workout #hockeylife #hockeyplayer #sports #hockeygram #hockeyplayers #sport #hockeygame #eishockey #hockeyfamily #instahockey #ice #puck #hockeymemes #nhlhockey #hockeyfan #hockeylove #goalie #hockeyseason #angers #iceskating #legday #hockeystick #hokej #training #hockeytraining #workoutmotivation

08/07/2020

Aujourd’hui séance cardio avec les @ducsdangers . On reprend les bonnes habitudes.
Voici le contenu (reproductible en courant)

Warm up 10’
1’30 intensité 4 sur 5
1’30 allure 2 sur 5
1’30 à 4/5
1’30 2/5
20´´ recup passive
1’ 4/5
1 2/5
3 fois
20 ´ recup passive
30 ‘´4/5
30 ´ 2/5
2 fois
15’´ 4/5
15’´2/5
2 fois.
😘.

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#icehockey #hockey #workout #hockeylife #hockeyplayer #sports #hockeygram #hockeyplayers #sport #hockeygame #eishockey #hockeyfamily #instahockey #ice #puck #hockeymemes #nhlhockey #hockeyfan #hockeylove #goalie #hockeyseason #angers #iceskating #legday #hockeystick #hokej #training #hockeytraining #workoutmotivation

07/07/2020

Petit extrait de la séance du jour avec les hockeyeurs des @ducsdangers.
Travail d’explosivité aujourd’hui et vitesse linéaire. Au programme (entre autres):
~>12*2 #clean du sol
~>Départ de sprint avec #sled léger
~>travail de réactivité sur 10/15 et 30 m.
~> qualité avant la quantité.
——-

#icehokey #physicalpreparationforicehockey #sprint #hockey #strengthtraining #strengthandconditioning #speed #power #training #entrainement #coach #leg #weightliftingmotivation

07/07/2020

Petit extrait de la séance du jour avec les hockeyeurs des @ducsdangers.
Travail d’explosivité aujourd’hui et vitesse linéaire. Au programme (entre autres):
~>12*2 #clean du sol
~>Départ de sprint avec #sled léger
~>travail de réactivité sur 10/15 et 30 m.
~> qualité avant la quantité.
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#icehokey #physicalpreparationforicehockey #sprint #hockey #strengthtraining #strengthandconditioning #speed #power #training #entrainement #coach #leg #weightliftingmotivation

07/07/2020

Petit extrait de la séance du jour avec les hockeyeurs des @ducsdangers.
Travail d’explosivité aujourd’hui et vitesse linéaire. Au programme (entre autres):
~>12*2 #clean du sol
~>Départ de sprint avec #sled léger
~>travail de réactivité sur 10/15 et 30 m.
~> qualité avant la quantité.
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#icehokey #physicalpreparationforicehockey #sprint #hockey #strengthtraining #strengthandconditioning #speed #power #training #entrainement #coach #leg #weightlifting

05/07/2020

#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

05/07/2020

#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

05/07/2020

Alors ce week-end, il ressemblait à quoi pour vous? De mon côté :
# début du partenariat avec @climb_up_officiel -> j’ai invité les membres du Club pour les remercier de leur fidélité pendant le confinement. Au programme : entraide, dépassement, confiance en soi, bref les valeurs du Club!
#2 petit footing avec ma fille qui se déguise en danseuse de flamenco mais qui roule sans roulettes.
#3 rencontre incroyable avec Jean un ancien marathonien de 92 ans qui continue à courir!
Et vous alors??? Racontez moi!
Bon dimanche soir!
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Plus qu’une salle : un Club !
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#angers #angersmaville #weekend #kids #coaching #climbing #motivation #sport #fitness #training #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #photography #life #bikelife

04/07/2020

Lorsque tu deviens membre du Club, tu as des accès privilégiés dans ta ville. Par exemple tu peux accéder à la salle incroyable de @climb_up_angers avec des tarifs très (très très ) avantageux et ainsi mettre à profit tes entraînements de manière fonctionnelle. Adhérer au Club c’est s’entraîner à devenir fort.e et agile. Venir au Club c’est s’entraîner à bouger de manière naturelle, c’est s’entraîner à avoir confiance en soi et grimper en fait partie!
Ici tu n’adhères pas à une salle, tu fais partie d’un Club!

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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #confianceensoi #instagood #climbing #santé #legday#fitnessmotivation #trail #fun #functionaltraining #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

@climb_up_officiel @angers_ca_bouge_

04/07/2020

Lorsque tu deviens membre du Club, tu as des accès privilégiés dans ta ville. Par exemple tu peux accéder à la salle incroyable de @climb_up_angers avec des tarifs très (très très ) avantageux et ainsi mettre à profit tes entraînements de manière fonctionnelle. Adhérer au Club c’est s’entraîner à devenir fort.e et agile. Venir au Club c’est s’entraîner à bouger de manière naturelle, c’est s’entraîner à avoir confiance en soi et grimper en fait partie!
Ici tu n’adhères pas à une salle, tu fais partie d’un Club!

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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #confianceensoi #instagood #climbing #santé #legday#fitnessmotivation #trail #fun #functionaltraining #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

@climb_up_officiel @angers_ca_bouge_

24/06/2020

Un peu de quadrupédie pour renforcer la ceinture scapulaire, le core, stabilité du bassin et renforcer les quadriceps. J’adore travailler avec genre de mouvements naturelles au Club.
Et toi tu essaies?

Voici à quoi ressemble une séance au Club. On commence par un Échauffement et un travail de technique (haltérophilie )
Une partie développement de qualités soit la force, l’explosivité ou l’endurance ( suivant le cycle).
Et on termine par une partie dédiée au Core . Ce travail consiste à renforcer les fonctions d’anti-flexion, rotation et anti-flexion latérale.
Le but du jeu -> retrouver la forme, et un état physique qui vous permettra de faire face à toutes les contraintes .
Si je résume voici le menu :
- Entrée :Mise en action et technique.
- Plat : renforcement de qualités musculaires.
- Dessert : tablette de chocolat.
- Inclu dans le menu: sueur, amélioration de la confiance en soi, gain de force et d’endurance , plaisir et entraide.
-
Soyez fier.e de vous
-

——-
Plus qu’une salle : un Club
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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #remiseenforme #confianceensoi #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #reversenordicurls #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #coach #angersmaville #warmup #leclub.angers

24/06/2020

Vous souhaitez renforcer vos quadriceps (les 4 et sur toutes la longueur !), idéal pour les galber et protéger vos genoux: voici le reverse nordic curl.

Voici à quoi ressemble une séance au Club. On commence par un Échauffement et un travail de technique (haltérophilie )
Une partie développement de qualités soit la force, l’explosivité ou l’endurance ( suivant le cycle).
Et on termine par une partie dédiée au Core . Ce travail consiste à renforcer les fonctions d’anti-flexion, rotation et anti-flexion latérale.
Le but du jeu -> retrouver la forme, et un état physique qui vous permettra de faire face à toutes les contraintes .
Si je résume voici le menu :
- Entrée :Mise en action et technique.
- Plat : renforcement de qualités musculaires.
- Dessert : tablette de chocolat.
- Inclu dans le menu: sueur, amélioration de la confiance en soi, gain de force et d’endurance , plaisir et entraide.
-
Soyez fier.e de vous
-

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Plus qu’une salle : un Club
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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #remiseenforme #confianceensoi #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #reversenordicurls #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #coach #angersmaville #warmup #leclub.angers

24/06/2020

Voici à quoi ressemble une séance au Club. On commence par un Échauffement et un travail de technique (haltérophilie )
Une partie développement de qualités soit la force, l’explosivité ou l’endurance ( suivant le cycle).
Et on termine par une partie dédiée au Core . Ce travail consiste à renforcer les fonctions d’anti-flexion, rotation et anti-flexion latérale.
Le but du jeu -> retrouver la forme, et un état physique qui vous permettra de faire face à toutes les contraintes .
Si je résume voici le menu :
- Entrée :Mise en action et technique.
- Plat : renforcement de qualités musculaires.
- Dessert : tablette de chocolat.
- Inclu dans le menu: sueur, amélioration de la confiance en soi, gain de force et d’endurance , plaisir et entraide.
-
Soyez fier.e de vous
-

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Plus qu’une salle : un Club
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#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #remiseenforme #confianceensoi #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #reversenordicurls #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #coach #angersmaville #warmup #leclub.angers

21/06/2020

Les éléments ne sont pas toujours de ton côté quand tu t’entraînes.
Peu importe la météo, j’ai des grosses faiblesses en vitesse, qu’il vente ou qu’il pleuve il faut que je l’améliore...
ici un peu de plyometrie en côte et du travail de vitesse (avec caravane)

Et Bon été à tous et toutes!!!
🌧
——
Plus qu’une salle : un Club
——
#trainwithpurpose #motivation #run #rain #rainbow #sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

21/06/2020

Les éléments ne sont pas toujours de ton côté quand tu t’entraînes.
Peu importe la météo, j’ai des grosses faiblesses en vitesse, qu’il vente ou qu’il pleuve il faut que je l’améliore...
ici un peu de plyometrie en côte et du travail de vitesse (avec caravane)

Et Bon été à tous et toutes!!!
🌧
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Plus qu’une salle : un Club
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#trainwithpurpose #motivation #run #rain #rainbow #sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #trail #fun #hillsprint #follow #team #health #photography #healthy #life #angers #angersmaville #leclub.angers

Vidéos (voir toutes)

What????  Tu veux rejoindre le meilleur Club avec une offre canon? C’est le moment!! 1 mois d’abonnement offert pour toi...
Ton corps et ta tête quand tu t’es senti bon et que tu as le droit à une glaaaaaaaace au cacao !!
Voici le programme de mes prochaines journées : 🏃‍♂️ tous les jours sur mon sentier préféré .☕️ tranquillou .🏄‍♂️ sur le...
Aujourd’hui séance cardio avec les @ducsdangers . On reprend les bonnes habitudes. Voici le contenu (reproductible en co...
Aujourd’hui séance cardio avec les @ducsdangers . On reprend les bonnes habitudes. Voici le contenu (reproductible en co...
Petit extrait de la séance du jour avec les hockeyeurs des @ducsdangers.Travail d’explosivité aujourd’hui et vitesse l...
Petit extrait de la séance du jour avec les hockeyeurs des @ducsdangers.Travail d’explosivité aujourd’hui et vitesse l...
Petit extrait de la séance du jour avec les hockeyeurs des @ducsdangers.Travail d’explosivité aujourd’hui et vitesse lin...
#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit  #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #t...
#sport #fitness #training #gym #motivation #sports #workout #fit  #love #running #instagood #legday#fitnessmotivation #t...
Alors ce week-end, il ressemblait à quoi pour vous? De mon côté :# début du partenariat avec @climb_up_officiel -> j’ai ...

Emplacement

Adresse


60 RUE BAUDRIERE
Angers
49000

Heures d'ouverture

Lundi 11:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:30
Mercredi 08:00 - 19:30
Jeudi 08:00 - 19:30
Vendredi 08:00 - 19:30
Samedi 11:00 - 13:00
Autres Salles de sport à Angers (voir toutes)
Studio Byka - Angers Studio Byka - Angers
19 Rue Faidherbe
Angers, 49100

Goove Angers - Ma Maison Sport Santé Goove Angers - Ma Maison Sport Santé
7 Allée Du Haras
Angers, 49000

Réseau sport santé proposant un programme de (re) mise en forme inspiré du haut niveau et entièrement adapté qui s’appuie sur Goove.app, un outil créant des entraînements adaptés et permettant de suivre les performances de chacun !

L'Orange Bleue Angers Commerce L'Orange Bleue Angers Commerce
13 Rue Du Commerce
Angers, 49100

Salle de sport, remise en forme, cardio, musculation, cours collectifs, YAKO, sauna.

Wefit.club Lac de Maine Wefit.club Lac de Maine
30 Avenue Du Lac De Maine
Angers, 49000

Professeurs diplômés pour l'encadrement et l'animation de toutes les activités.

AQUA GYM CLUB Angers AQUA GYM CLUB Angers
63 Avenue Jean JOXE
Angers, 49100

Centre de remise en forme où vous pouvez pratiquer des activités fitness et aquatiques.

SGTA Haltérophilie Musculation SGTA Haltérophilie Musculation
12 Rue D'Assas
Angers, 49000

La SGTA est une association d'Haltérophilie et de Musculation située à Angers. Elle est affiliée à la FFHM.

Squash du Lac de Maine Squash du Lac de Maine
Rue De La Chambre Aux Deniers
Angers, 49000

Le n°1 du squash loisir sur Angers - offre étudiante / un adversaire à votre taille : vous voulez changer de partenaire de jeu ? Nous nous occupons de tout !

Elancia Elancia
8 Passage Du Doyenné
Angers, 49100

Conciliez sport et santé, sans frime, ni compétition, dans un club de sport à l'ambiance décontractée ! Chez Elancia, profitez de nombreuses activités avec suivi personnalisé et programme sur mesure.

La Juste Forme La Juste Forme
24 Rue Du Petit Damiette
Angers, 49000

Le bien bouger est préféré au beaucoup bouger ! Pilates Stretching posturale swiss ball Gym Hommes Méditation Électrostimulation respiration relaxation Yoga Qui-gong tai-chi-chuan Gravity

Néocoach Angers Néocoach Angers
8 Place Du Ralliement
Angers, 49100

Studio de coaching sportif et mental, pilâtes, yoga, team training, boxing et préparation physique. coaching seul ou en petits groupes de 1 à 12personnes.

Gym Pulse Gym Pulse
26, Rue Du Nid De Pie
Angers, 49000

Quel est votre objectif ? Remise en forme, perte de poids, tonification, gain de force, gain de masse musculaire, bien être ! Gym Pulse Angers est le club qu'il vous faut.

Salle Muscu "Monplaiz" Salle Muscu "Monplaiz"
Quartier Monplaisir
Angers, 49100

Salle de musculation de compèt.