Kevin Mahot. Préparateur Physique.

Bonjour à tous et toutes, comme je suis un peu tête en l'air j'oublies de vous informer que je poste des séances de sport sans matériel assez régulièrement...

Il vous suffit d'aller ici:
https://www.youtube.com/channel/UCdLRCqBjQLy_zqIbyYnlnaA/videos
Bises!

LeClub Angers

Quel plaisir de voir les membres du .angers performer!
Je vous présente ici et . Ils viennent s’entraîner chaque semaine et ils ont remporté ce week-end le (triathlon de La Baule).
Bravo à eux et à leur leur club!!
Rejoignez le Club et vous aussi découvrez la meilleure partie de vous-même ! 💪
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Plus qu’une salle: un club ———-

Les clubs de haut-niveau angevins Les Ducs d'Angers et Union Féminine Angers Basket 49 - ufab49 me font confiance pour la préparation physique de leurs athlètes.
Vous aussi faites le choix de prendre soin de votre corps et de progresser.
Au programme de vos séances : des exercices fonctionnels, un accent mis sur les muscles posturaux, de la variété, de l’intensité maîtrisée .
Et ce dans un cadre restreint (maximum 8 personnes) pour que je puisse vous corriger et vous suivre tout au long de vos progressions :)
Les séances commencent mercredi alors n’hésitez pas à me contacter pour une séance d’essai !!
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Plus qu’une salle: un Club.
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🥊🥊 Alerte très grosse Nouvelle🥊🥊
C’est officiel .ridane double championne du monde de boxe francaise sera la spécialiste boxe du Club!!!
C’est une fierté de pouvoir vous proposer des coachings de classe mondiale. 🥇🥇
N’ hésitez pas à me contacter pour réserver votre place dans les cours. Comme pour chaque creneaux du Club le nombre de participant.es est limité à 6.
Horaires: lundis et samedis 12h15 et lundi 17h30.
Nous sommes en train de réfléchir à des créneaux réservés aux femmes.
Taggue un.e ami.e avec qui tu aimerai essayer!!
Lien dans ma bio :) ——
Rim est également préparatrice mentale et experte en confiance en soi! 🤞🤞🔥🤝👊🌈
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Plus qu’une salle: un club !
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Ca y est c'est parti !!! Je lance mon studio d'entraînement et de coaching à Angers...
Pour plus d'infos: allez voir sur mon site internet :https://www.leclub-angers.com

N'hésitez pas à me suivre sur instagram :
https://www.instagram.com/leclub.angers/

Le Club Loin des salles de sports bondées, offrez vous une expérience sportive taillée sur mesure dans un studio d’entrainement. Entrainez-vous en toute sécurité dans une ambiance chaleureuse. Un coach sportif à angers prends soin de vous.

Petite r***e de presse de la semaine:
Un article pour lequel je suis consulté sur les modalités du sport pendant la canicule.
Et deux autres sur la reprise des Les Ducs d'Angers.
Mais toujours rien dans l' L'EQUIPE :/ .

https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/data/31419/reader/reader.html #!preferred/1/package/31419/pub/45471/page/13

https://www.courrierdelouest.fr/actualite/hockey-sur-glace-la-rentree-des-classes-pour-les-ducs-dangers-10-08-2018-368953

Le sport, c’est mieux le matin ou le soir ? Faire du sport, c’est bien. Mais y a-t-il un moment à privilégier pour s’entraîner ? Vaut-il mieux se lever tôt pour se dépenser de bon matin, à la fraîche ? Ou est-il préférable de se dépenser en soirée, après sa journée de travail ?

Ce matin c'était la reprise avec les Les Ducs d'Angers . Programme du jour: testons fonctionnel.
Demain, on rentre dans le vif du sujet 🏋️‍♂️🏋️‍♂️💪👊

Très fier de voir un de mes articles publié sur l'excellent blog de Hockey Projection .
N'hésitez pas à les suivre il n'y a que du bon!
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Bauer Hockey France Les Ducs d'Angers AHCA Angers Hockey Club Amateur

Les protecteurs buccaux protègent t'ils vraiment des commotions cérébrales? "Aucun "PIB" n’a fait la preuve de son efficacité dans la diminution de la survenue et/ou de la gravité des "SRC". Cette r***e de littérature confirme la déclaration de consensus de la conférence internationale sur les "SRC" dans laquelle il est indiqué qu’il n’existe pas, actuellement...