Mon coach Maxime

14/10/2026

AUTUMN MOOD ON

L’été, c’est le bruit des glaçons.
L’automne, c’est le son du latte.

Les saisons changent, mais mes habitudes NON … et surtout le plaisir reste le même !

Team latte toute l’année ou team boissons chaudes dès que les températures chutent ?

08/10/2026

J’ai envie de bouger sur du disco … pas toi ?
Voici ma nouvelle chorégraphie sur DISCO INFERNO

Une chorée fun, facile à apprendre et tellement Good vibes.

La chorégraphie complète est disponible sur ma chaîne YouTube : Mon Coach Maxime
Tu peux l’apprendre tranquillement chez toi et la refaire autant de fois que tu veux.

Alors, dis-moi en commentaire :
tu veux la danser avec moi en cours ? 👇

Pense à enregistrer ce Reel pour la retrouver et partage-la à la personne avec qui tu aimerais la tester !

MOVE • FEEL • SMILE ✨

06/10/2026

CÉLINE UN JOUR
CÉLINE TOUJOURS !

Tu crois que je vais te saouler longtemps avec mon post concert de Céline ? Et bien OUI !

05/10/2026

SEPTEMBER DUMP

Un peu de sport.
Beaucoup de mouvement.
Des rencontres.
Des projets.
Des cafés.
Des moments imprévus.
Et quelques courbatures aussi. 😅

Septembre a été un peu fou, mais surtout rempli de belles énergies.

Je crois que c’est exactement comme ça que j’aime les mois :
pas parfaitement organisés… mais bien vivants.

Swipe pour un petit résumé en images

1-nouvelle rentrée / nouveaux lieux de travail
2- B.I.T.C.H
3- atelier manuel
4- jump in réformer
5- les forums : le retour
6- bénévolat du mois
7- drama queen?
8- drama queen 2 ?
9- avant première
10- découverte d’un nouveau studio
11- atelier vin & vêtement
12- ART …
13- Céline !
14- Céline & Me
15- catacombes de Paris
16- catacombes 2

Et toi, ton mois de septembre en un mot ?

01/10/2026

01/10/2026

OCTOBRE WITH ME

Ce mois-ci, je vous emmène un peu partout… et clairement, on ne va pas s’ennuyer :

Au programme :

🎀 des rendez-vous pour Octobre Rose
🔥 du Pink Reformer
✨ du Glow Reformer avec masque LED
💙 la Semaine Bleue avec de la danse en ligne
💦 de l’Aqua Zumba
🚐 une porte ouverte chez WEVAN
💚 et les Yogis du Cœur à Terra Botanica

Des événements très différents, mais toujours avec la même envie :
bouger, partager, découvrir, s’amuser et créer de bons souvenirs ensemble.

Certaines dates sont engagées, d’autres plus fun, certaines tournées vers le bien-être… et j’aime justement ce mélange.

👉 Swipe pour découvrir les rendez-vous d’octobre et toutes les infos.
👉 Et surtout, enregistre ce post pour garder les dates sous la main.

Alors…
on se retrouve où en octobre ? 👀

MOVE • FEEL • SMILE

26/09/2026

A star is born …

24/09/2026

RE - FOR - MER

04/05/2026

02/05/2026

MAI

Point du début de mois. Pourquoi j’ai choisi une autre façon de m’entraîner ou d’entraîner les autres.
Je ne cherche pas à être différent, je cherche à donner les clefs à mes coachés : les clefs d’un entraînement plus en phase avec leur corps et moins aux tendances.
Plus adapté à leur motivation en autre :-) bref c’est une réflexion de début de mois : vous faites quoi pour vous entraîner ou pendre plaisir à vous entraîner ?