TLP coaching

Encore une belle semaine qui s’annonce au studio TLP coaching 🦁

D’ailleurs, tu viens faire ta séance à quelle heure? 👀 

📷 .couffitte / .film

30€, c’est vite dépensé au quotidien.

L’idée n’est pas de comparer ou d’opposer les plaisirs, mais de réfléchir à ce qui peut vous apporter un bénéfice durable et améliorer votre qualité de vie.

J’aime autant un bon repas qu’une séance de sport : l’équilibre se trouve souvent dans les deux. Mais si, cette fois, vous faisiez le choix d’investir ces 30€ pour vous-même ?

Trois séances vous attendent. Le plus difficile, c’est de commencer !

👨🏼‍🏫 Explain. Share. Progress.

📸 .couffitte

Avril / 12 🎂

1. Excellent
2. 8to8 de 12h 😮‍💨
3. À 👌🏼 des crampes merci .training
4. 🏀
5. Un peu de run ça fait longtemps
6. Une vocation en fait
7. Ça c’est un athlète hybride ☕️🏃🏼‍♂️
8. Ça commence par la d’être coach 🕹️
9. Histoire d’être un dodo solide un peu 🦤
10. Training like a peach 🍑
11. Le boss de la meute 👑
12. En intraveineuse
13. Papa ? 👀

Retour sur ce week end mouvementé ! 💪🏼

Faire 8h du matin -> 20h le soir sur des ergos, l’idée paraît f***e sur le papier mais c’était l’occasion de faire mes calories d’anniversaire plus facilement 👀

Je remercie évidement la team de .training pour ce challenge ! Une organisation millimétrée, un lieu incroyable et une ambiance de fou, tout pour nous motiver et nous dépasser pour la bonne cause de 🤝🏽

Bien joué à mes deux team mate avec qui on a parcouru pas moins de 180 km 🫠

Et pour couronner le tout, il fallait bien récupérer toutes les calories brûlées 🙄 ☕️🥐
Sporter plus pour manger plus non ?

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