02/09/2026
🌟LES ADOS, CE RENDEZ-VOUS EST POUR VOUS🌟
Ton corps change. Ton énergie aussi. Et forcément, les questions arrivent.
Comment mieux manger ? Comment adapter sa pratique à son cycle hormonal ? Comment gérer ses émotions ? Mieux comprendre son corps ? Prendre confiance en soi ?
Au Studio, on a décidé d’en parler. Vraiment.
De septembre à décembre, place aux Ateliers Thématiques Ados : des rendez-vous conçus pour bouger, tester, comprendre, échanger et repartir avec de vraies réponses.
Yoga, Petit Pilates Ados, danse, Zumba, yoga aérien, nutrition… Les thèmes changent, les expériences aussi, avec des professionnels spécialisés pour chaque sujet.
Pas de cours magistral.
On pratique. On échange. On pose ses questions. On apprend à mieux se connaître.
Tous les ados sont les bienvenus.
Rendez-vous les samedis de 11h15 à 12h15 au Studio.
Le 26 septembre : Petit Pilates x Nutrition, format exceptionnel d’1h30.
Toutes les dates sont dans le planning.
Le Studio by Petit Pilates, c’est aussi leur espace. Alors, poussez la porte.