Pilates Annecy

Mais pourquoi, et surtout à quel moment, le Pilates et le Pilates Reformer sont-ils devenus n’importe quoi, juste pour suivre une mode ?
À la base, c’est une discipline exigeante, avec une vraie méthode, une précision dans les mouvements et un objectif de bien-être et de renforcement. Aujourd’hui, on a parfois l’impression que l’essentiel est passé au second plan au profit du marketing et des tendances sur les réseaux sociaux.

Nouveau client ce matin au studio, Mr Élan 🫎. Il a testé les machines et pas que le reformer! Il y a aussi des chaises, de la Cadillac ou du petits matériels en Pilates 😜
Merci à

Des ressorts bleus, jaunes ou violets, des longs ou des courts, une push-through bar ou un trapèze… Venez découvrir la Tower et vous former à cet appareil Pilates complet, conçu pour développer la mobilité, la fluidité du mouvement et la précision du geste.

Vous êtes tous et toutes d'accord sur mes adaptations et modifications de modifications mais en restant dans le forêt de Joseph Pilates !

Ramer sur le lac d’Annecy, glisser sur l’eau au rythme des pelles qui effleurent la surface, entre lac et montagnes 🏔️ 🤩

Besoin d'un bon cours de Pilates tapis ou machines? C'est au studio de Pilates Annecy 😍