Hélène Cgns ,coaching parental

Hélène Cgns ,coaching parental

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Professeur des écoles reconvertie, je suis à l'écoute des parents de jeunes enfants (2-10 ans) et leur propose un soutien personnalisé. Mon objectif?

Moins de conflits, de stress et de tension dans la famille , davantage de communication et de sérénité!

17/05/2024

Ce qui se cache sous l'anxiété de séparation ? 💔

L'affiche est disponible gratuitement, juste ici: https://soutiensolutions.com/produit/ce-qui-se-cache-sous-lanxiete-de-separation/

L'anxiété de séparation se manifeste généralement chez les enfants par la peur de dormir seul.e, l'opposition à la séparation lorsqu'il faut aller à l'école ou à la garderie, des demandes fréquentes de réassurance et de contact physique, ainsi que par de l'angoisse et une peur intense de perdre une personne proche.

Mais qu'est-ce qui se cache sous cette anxiété de séparation ? 🤔

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à ces manifestations. En effet, l'anxiété de séparation chez les enfants peut être déclenchée par des expériences précoces de perte ou de séparation, un environnement familial instable, des conflits entre les parents, ainsi que par une sensibilité innée à l'anxiété. Il est également important de prendre en compte les changements majeurs dans la vie de l'enfant, tels que les déménagements ou les transitions familiales, qui peuvent aggraver ces sentiments d'insécurité et d'incertitude.

Bonne semaine!

14/05/2024

Un rappel toujours utile sur les difficultés que rencontrent certains parents avec leurs enfants au moment du coucher.

12/05/2024

Alors, qui est dans ce cas après ce long week end de l'Ascension??

11/05/2024

Bientôt le retour de week-end ;)

08/05/2024

Est ce que les parents de tout-petits se reconnaissent?!

06/05/2024

Pour toute demande concernant mon activité, n'hésitez pas à me contacter via Messenger ou par mail.

06/05/2024

Je partage ce post très intéressant sur l'importance d'avoir des routines avec ses enfants, et ce, dès le plus jeune âge ;)

Les routines peuvent ressembler à de petits rituels ordinaires, mais elles sont de véritables mines d’or dans le monde de l'éducation ! 🦸‍♂️
Pour les enfants, elles représentent bien plus que des actes répétitifs.

Voici pourquoi :
1 - Sécurité Émotionnelle: Les routines offrent un cadre rassurant qui aide nos enfants à naviguer dans la complexité du monde. Savoir ce qui va suivre donne un sentiment de sécurité et d'appartenance. 🏠

2 - Autonomie: Avec des routines, les enfants apprennent à faire les choses par eux-mêmes. Préparer son goûter ou organiser ses affaires d'école devient un jeu d'enfant (littéralement !). Ces compétences autonomes leur seront précieuses toute la vie. 🚀

3- Gestion du Temps: Les routines enseignent aux plus jeunes la précieuse gestion du temps. Ils apprennent qu'il y a un temps pour jouer, un temps pour apprendre, et un temps pour se reposer. ⏳

4- Habitudes Saines: Hygiène, alimentation, exercice... Les routines implantent des habitudes saines qui peuvent durer toute une vie. C'est l'apprentissage de ces petits gestes de soin personnel qui construisent un futur adulte responsable de son bien-être. 🤸‍♂️

5- Responsabilité: Les enfants qui suivent des routines quotidiennes développent un sens de la responsabilité et de l’organisation. Ils comprennent que certaines tâches doivent être faites et que certains comportements sont attendus d'eux. 📘

6- Réduction du Stress Parental: Et n'oublions pas, lorsque les enfants connaissent leur routine, le stress diminue aussi pour vous, parents ! Moins de rappels à l'ordre et plus de temps de qualité passé ensemble. 👨‍👩‍👧‍👦

Alors, oui, les routines peuvent sembler simples, mais elles sont fondamentales pour construire un environnement structuré et joyeux pour nos enfants
Alors, prêts à mettre en place ces petits rituels qui feront toute la différence ?

Découvrez mon "kit-routines" ! Pensé pour accompagner votre enfant dans ses apprentissages et le rendre fier d'accomplir chaque tâche. Lien en bio (https://www.academiedupositif.com/kit-routines/) 🌈

Des habitudes à adopter pour favoriser le langage 06/05/2024

Des conseils utiles pour les parents des tout-petits désirant favoriser le langage chez leurs enfants

Des habitudes à adopter pour favoriser le langage Découvrez 9 bonnes habitudes à prendre pour soutenir le développement du langage avec un tout-petit de 1 à 3 ans.

Documentation FFDys 03/05/2024

Testez vos connaissances avec ce quizz rapide sur les DYS, trouvé sur le site de la fédération française des dys:
https://www.ffdys.com/documentation.

Cliquez sur le lien pour y accéder et trouvez toutes les informations que vous recherchez sur les troubles cognitifs et troubles de l'apprentissage chez l'enfant.
https://www.ffdys.com/wp-content/uploads/2018/07/FFDYS-QUIZZ-5000ex-RV-135g-A4-1pli.pdf

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Documentation FFDys La FFDys vous propose les livres, jeux et brochures suivants…   • La Dyslexie au travail – Guide des bonnes pratiques Dyslexia@Work Project publie un guide de bonnes pratiques pour…

01/05/2024

Petit clin d'oeil en ce 1er mai!
(illustration trouvée chez queenmama)

30/04/2024

29/04/2024

Les bienfaits d'une routine chez les enfants (partie 2) ⏰

Une autre affiche sur ce sujet est disponible sur notre site internet !

La routine est essentielle pour le développement optimal des enfants. Elle présente plusieurs avantages, mais surtout elle favorise un sentiment de sécurité, de prévisibilité et permet le développement des compétences organisationnelles.

Plus vos enfants savent à quoi s'attendre, plus il est facile pour eux d'intégrer une routine.

Je vous encourage vivement à utiliser des pictogrammes, des visuels, et à rappeler à vos enfants à plusieurs reprises les étapes à suivre le matin et le soir (je sais très bien à quel point vous devez déjà répéter...).

Bonne semaine à vous ! 🌞

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