NataCoach

Pour comprendre qu'on flotte ⭐️ nous devons être capable de se détendre et de ne pas bouger dans l'eau.
Dur, dur pour nos enfants toujours en mouvements 🚀

1, 2, 3 🌞 c'est le jeu parfait qui s'adapte à tout niveau.

Niveau 1️⃣ pour l'enfant qui ne met pas encore la tête sous l'eau.
Il s'arrête en étant accroché au bord de la piscine. Les jambes ne doivent pas bouger. Complexifiez en lui demandant de ne pas toucher le mur avec ses pieds.

Niveau 2️⃣ l'enfant s'arrête sous l'eau, il est accroché au bord de la piscine. Les jambes ne doivent pas bouger. Complexifiez en lui demandant de rester le plus longtemps possible immergé.

Niveau 3️⃣ l'enfant s'arrête sous l'eau, il lâche les mains du bord. Il va sentir alors qu'il remonte.

Qui essaie 1, 2, 3 🌞 aujourd'hui ?