Espace Medikryo

🤩 Un article à lire au plus vite ! L'INSEP précurseur de la Cryo Corps Entier en France, et où a été formée l'équipe de l'Espace Medikryo ...
Petit rappel : les bénéfices prouvés de la ❄️Cryo Corps Entier ❄️ chez le sportif ⛹️ =
-Préparation à l'effort 🥇
-Récuperation post effort 🧘‍♀️
Mais aussi en traitement de vos blessures 😖:
-Entorses
-Lésions musculaires
-Douleurs des tendons
-Douleurs articulaires
👍 et bien plus encore !!!!
A très bientôt à l'Espace Medikryo et bon Dimanche à tous ! 🤸‍♂️

La cryothérapie : on l’a testé pour vous - Runner's World Runner’s World France a testé pour vous la cryothérapie dans les locaux de l'INSEP.

Si vous désirez prendre RDV pour des séances de cryothérapie, pensez tout à bord à vous rendre sur notre site en cliquant sur le lien http://medikryo.fr/documents-necessaires et télécharger le document à remplir avant de venir au RDV.

Nous vous rappelons que suite à la crise sanitaire qui nous touche depuis un an l'Espace Medikryo à décidé de mettre en place depuis un peu plus d'un mois un tarif spécial COVID. Booster son système immunitaire est important et la cryothérapie peut vous y aider ! Prenez contact avec nous sur le site http://medikryo.fr

A qui s’adresse le Yoga :
– Aux personnes qui souffrent du dos (lombalgie, cruralgie, sciatique,sciatalgie…)
– Aux personnes qui souffrent des articulations (arthrose, arthrite, hernie …)
– Aux personnes atteintes de troubles musculosquelettiques.
– Aux personnes qui ont des maladies liées au stress (maladies intestinales, troubles cardiovasculaires, troubles gynécologiques …)
Venez prendre contact avec Eve Duvin (Ev’eil Santé Forme et Bien-être) au 06.20.55.00.63

L'espace Medikryo vous propose comme vous le savez des séances de cryothérapie corps entier. Mais vous me direz qu'est ce qui le différencie des autres centres ? Tout simplement parce qu'ici vous ferez vraiment de la Cryothérapie Corps Entier (CCE). Dans certains autres centres votre tête n'est pas soumise à la température extrême ça sera de la cryothérapie corps partiel (CCP), hors chez Espace Medikryo vous entrez entièrement dans la cabine ce qui aura son importance sur les sécrétions hormonales. Vous verrez sur la photo la répartition du froid (avant/après) d'une séance de cryothérapie et la différence entre CCE et CCP. Je vous laisse juger et pour toutes demandes n'hésitez pas à écrire.

S’écouter, prendre soin de soi, de son corps me paraît être une chose essentielle dans la vie que nous négligeons bien trop souvent il me semble...

L’Open D’Australie a commencé! Est-ce que permis nos abonnés il y a des fans de tennis ou des tennisman/woman? Si oui quel niveau?
A vos pronostiques pour ce tournoi!! Faites vos jeux

Espace détente!
Venez découvrir au sein de notre Espace Medikryo un espace bien être ou vous trouverez de quoi vous relaxer et vous détendre en venant vous faire masser! Allez sur notre site http://medikryo.fr/massages pour de plus amples informations et pour prendre rdv pour un moment détente!

Les bienfaits de la cryothérapie pour les sportifs!
Dans le cadre du sport, la Cryothérapie Corps Entier permet de détendre les muscles suite à des efforts intenses. La Cryothérapie Corps Entier accélère l’élimination des déchets musculaires et favorise la circulation sanguine. Elle permet une optimisation de la récupération, de la performance, des soins et d’augmenter la capacité d’entraînement de chaque athlète.
Amis,es sportifs et sportives hésiter pas à prendre contact avec nous pour avoir plus d’informations!

Cours de yoga!
En ce qui concerne les bienfaits du yoga voilà ce que l’on peut en dire sommairement:
-sur le plan physique, l’élasticité s’harmonise, les organes sont fortifiés, le système nerveux s’équilibre et la résistance à la fatigue et le dynamisme s’accroissent.
-sur le plan psychique, le Yoga peut éliminer les différents aspects négatifs de la vie moderne comme le sédentarisme, l’abus d’aliments malsains, des toxiques ou de médicaments, les blocages engendrés par le stress.
On découvre ainsi très vite qu’un esprit détendu,calme,serein permet d’aborder les mêmes problèmes sous un angle beaucoup plus positif.
Si cela vous intéresse voici les horaires que propose notre centre espace medikryo:
La mardi de 9h30 à 10h30 (yoga doux)
Le jeudi de 12h30 à 13h30 et 18h30 a 19h30 (yoga vinyasa)
On vous attends!