Movensya

11/09/2026

La rentrée chez Movensya se poursuit après les nouveaux abonnements, on vous propose maintenant des goodies du studio 🤗

- un tee-shirt brodé en coton bio
- une gourde isotherme
- un sac pour venir en séance

Tu peux choisir de les acheter directement sur notre site movensya.fr ou bien de les gagner en parrainant 😁
1er parrainé = le tee-shirt
2ème parrainé = la gourde
3ème parrainé = le sac

Parrainage validé si le parrainé prend une carte 10 séances ou un forfait.

Et dans tous les cas : on lui offre sa seance d'essai !

Pour découvrir les 3 goodies tu as juste à passer à la photo suivante. Et sinon direction le site pour plus de détails 🤗

A toi de jouer 😉

07/09/2026

24/08/2026

Les vacances se terminent, chacun va reprendre ses petites occupations. Par ici, le planning est bien en ligne. On en profite pour vous présentez Coline 🤍

Depuis quelques semaines Coline est arrivée au studio pour proposer ses séances de yoga. Certains ont déjà pu la rencontrer durant l'été et découvrir son approche bienveillante, de reconnexion 😊

Professeure de yoga, elle propose un travail sur la respiration, de respect avec son corps et ses limites.

Retrouvez ses cours de Hatha et Yin yoga :

👉 Mardi soir : 18h hatha & 19h15 yin
👉 Mercredi soir : 18h hatha

Les séances sont accessibles avec toutes les cartes, forfaits ou en séance individuelle Movensya.

Bienvenue dans l’aventure Coline ✨

06/07/2026

Quelques nouveautés d'aménagement sont apparus au studio fin juin-début juillet 🤗
Nous aussi on s'adapte au mieux à la météo pour réaliser les pratiques dans de meilleures conditions.
Même si en cas de canicule, il reste conseillé de limiter les pratiques, et surtout les faire le matin 🙏

26/06/2026

Et amis à venir essayer le studio, en les parrainant tu leur offres la séance d'essai.
Tu peux parrainer autant de personnes que tu souhaites 😊 le bonus pour toi c'est si dans tes parrainages, 3 de tes filleuls prend un abonnement de 1 an et là.... SURPRISE si tu invitais tespour toi ! 🤗

Alors n'attends plus, invite tes amis, collègues, famille à prendre soin d'eux également et partage ce lien de parrainage : movensya.fr/parrainage

18/06/2026

🌿 Le planning de la rentrée est arrivé ! 🌿

On a tout repensé pour vous offrir une rentrée encore plus riche, et on a hâte de vous la dévoiler 💫

Au programme dès septembre :

🧘 Du yoga sous toutes ses formes (Vinyasa, Hatha, Yin, doux)

🤍 Vos Pilates préférés (débutant, évolutif, flow, périnatal, adapté)

💃 De la danse contemporaine et du Street Girly

🌸 De la sophrologie, du Swiss Ball et de l'APAS

De quoi trouver LA séance qui vous fait du bien, du lundi au samedi.

🎁 L'avantage rentrée

Parce qu'on tient à nos petits groupes et qu'on veut que chacun ait sa place, tout abonnement souscrit avant le 1er août vous donne un accès prioritaire à vos créneaux préférés. Vous réservez vos séances avant tout le monde, et vous êtes sûr·e de garder votre place à la rentrée.

Les réservations de la rentrée ouvrent bientôt, alors autant prendre un peu d'avance 😉

📍 Studio Movensya, Avrillé

👉 Infos et abonnements sur movensya.fr

14/06/2026

Et si tu t'offrais une parenthèse en mouvement ? 💫

Samedi 20 juin, on ouvre les portes du studio pour un stage découverte de danse contemporaine, dans l'ambiance douce et bienveillante qu'on aime chez Movensya.

Pas besoin d'expérience ni de technique, juste l'envie de bouger, de lâcher prise et de ressentir ton corps autrement. Deux heures rien que pour toi, pour explorer le mouvement à ton rythme.

🗓 Samedi 20 juin
⏰ De 9h à 11h
👉 20€
📍 Studio Movensya, Avrillé

Les places sont limitées pour préserver l'esprit petit groupe.

👉 Réservation en ligne sur movensya.fr

On t'attend les bras grands ouverts ✨

22/05/2026

On vous présente Alejandro 🤍

Cela fait maintenant quelques semaines qu’il a rejoint Movensya pour les séances de Pilates du vendredi matin… et certains d’entre vous ont déjà pu découvrir son approche attentive, progressive et dynamique 🙂

Éducateur sportif et professeur de Pilates, Alejandro propose un travail précis autour de la posture, du renforcement profond et du mouvement, avec une vraie volonté d’adapter les séances à chacun.

Et bonne nouvelle 👀
À partir de la semaine prochaine, vous pourrez aussi le retrouver sur un nouveau créneau le mardi matin.

👉 Vendredi : 9h15 & 10h30
👉 Mardi matin : dès la semaine prochaine

Les séances sont accessibles avec toutes les cartes, forfaits ou en séance individuelle Movensya.

Bienvenue dans l’aventure Alejandro ✨

13/05/2026

La rentrée, c'est dans quelques mois… mais chez Movensya, on la prépare déjà avec vous 🙌

On est en train de construire le programme de septembre : nouveaux créneaux, nouveaux cours, nouvelles têtes peut-être... et avant de décider quoi que ce soit, on voulait vous poser la question directement.

Qu'est-ce qui vous ferait vraiment envie ?

Un créneau tôt le matin ? Le midi ? Un style de cours en particulier ? Plus de places disponibles ?

On a préparé un petit sondage (2 minutes chrono ⏱️) et chaque réponse compte, c'est littéralement ce qui va façonner notre programme !

👉 Lien en bio ou movensya.fr/on-prepare-la-rentree

Et si vous connaissez quelqu'un qui cherche un studio sympa pour la rentrée… c'est le bon moment pour lui faire passer le lien 😉

Merci d'avance, on à hâte de lire vos retours ! 🤍

11/05/2026

Le planning de mai est à jour 📅

Et il y a du nouveau !

On accueille Alejandro au studio avec plusieurs créneaux de Pilates niveau 1, bonne nouvelle si vous cherchiez un cours accessible et progressif.

Quelques repères si vous hésitez encore :

🕗 Mardi 20h30 - parfait pour finir la journée en douceur
☀️ Vendredi matin - 9h15 ou 10h30 pour bien démarrer le week-end
🌇 Vendredi soir - 18h15 ou 19h30 pour décompresser avant de souffler

Et pour ceux qui suivaient déjà le Pilates Évolutif avec Émeline le vendredi, la reprise est fixée au 29 mai — on a hâte de vous retrouver 🤍

Les places sont limitées. Pour réserver, c'est via le lien en bio.
À très vite sur les tapis ✨