Xtreme Attitude

Notre métier, c'est de vous motiver! Rejoignez-nous pour découvrir nos moments de partage! Activités ouvertes à tous les âges!

X'treme Attitude, Je viens, Je me sens bien.
Évadez vous, autorisez-vous à prendre du temps pour vous, le bénéfice sera présent et immédiat !

21/09/2026

✨ UNE NOUVELLE FAÇON DE PRATIQUER LE PILATES ARRIVE À BAIN-DE-BRETAGNE !

Vous avez envie de renforcer votre corps, gagner en mobilité, améliorer votre posture et vous sentir mieux dans vos mouvements ?

Découvrez LES MILLS PILATES chez Xtreme Attitude 🤍

Un cours de 45 minutes, accessible et adaptable, pour travailler le corps en profondeur à travers des mouvements contrôlés et précis.

🌿 Vous débutez ? Vous n’êtes pas souple ?
Aucun problème.
Vous venez avec votre niveau et vos possibilités : notre rôle est de vous accompagner.

🚀 Lancement jeudi 24 septembre
📍 Xtreme Attitude – Bain-de-Bretagne

Les cours auront lieu :
🧘 Lundi à 10h30
🧘 Jeudi à 10h30 et 18h
🧘 Vendredi à 12h30

Vous ne connaissez pas encore Xtreme Attitude ?
C’est peut-être justement le bon moment pour pousser la porte et venir nous découvrir. 💛

👉 Contactez-nous pour réserver votre première séance ou obtenir plus d’informations.

20/09/2026

Et si vous veniez aussi faire du sport… pour votre tête ?

Nous pensons souvent au sport pour notre corps : être plus fort, plus tonique, plus endurant…

Mais parfois, le plus grand bénéfice d’une séance est simplement de sortir avec l’esprit plus léger.

🌿 Pendant quelques minutes, on quitte les obligations, les pensées qui tournent en boucle, la charge mentale… pour revenir à soi, à sa respiration et à ses sensations.

Bouger devient alors un véritable rendez-vous avec soi-même.

💡 Prendre soin de son corps peut aussi être une façon de prendre soin de son équilibre mental. Et certaines séances ne se mesurent pas en calories ou en performances, mais simplement par ce sentiment :
« Ça m’a fait du bien. »

🔎 Les séances InBody avec Manuella s’inscrivent aussi dans cette démarche : prendre un temps pour soi, faire le point sans jugement, comprendre son corps, constater le chemin parcouru et ajuster ses objectifs avec bienveillance.

👉 Chez Xtreme Attitude, nous ne voulons pas seulement que vous repartiez plus fort(e). Nous voulons aussi que vous repartiez un peu mieux que lorsque vous êtes arrivé(e). 💙🌿

14/09/2026

✨ NOUVEAUTÉ — LES MILLS PILATES ARRIVE ! ✨

📅 Lancement officiel jeudi 24 septembre chez Xtreme Attitude !

45 minutes pour renforcer votre corps en profondeur, améliorer votre posture, votre mobilité et votre stabilité, tout en développant une meilleure connexion au corps et à la respiration. 🧘‍♀️💪

Une pratique accessible, précise et complémentaire à tous vos entraînements… avec des sensations que vous pourrez découvrir dès le premier cours !

🗓️ LES MILLS PILATES
• Lundi 10h30
• Jeudi 10h30
• Jeudi 18h
• Vendredi 12h30

⏱️ 45 minutes

💛 Pretty & Manuella ont tellement hâte de vous le faire découvrir !

📲 Réservez votre premier cours sur Club Connect.

À partir du jeudi 24 septembre… venez tester ! ✨

13/09/2026

☝️ Et si votre priorité était de bouger mieux avant de bouger plus ?

Avec le temps, certaines choses deviennent moins faciles : s’accroupir, se pencher, tourner le buste, lever les bras, se relever du sol…

Et pourtant, nous pensons souvent qu’il faut simplement plus de force ou plus de cardio.

🌿 La mobilité, c’est la capacité de nos articulations et de notre corps à bouger avec suffisamment d’amplitude et de contrôle.

L’entretenir régulièrement peut nous aider à nous sentir plus libres dans nos mouvements, plus à l’aise dans nos séances… mais aussi dans notre quotidien.

💡 Pas besoin d’y consacrer une heure ! Quelques minutes régulièrement peuvent déjà faire la différence. L’important est, encore une fois, la régularité.

🔎 Et les séances InBody avec Manuella permettent de compléter cette approche en prenant du recul sur votre corps dans sa globalité : composition corporelle, masse musculaire, hydratation, évolution…

Parce qu’un corps en forme ne se résume pas à un poids ou à une performance.

✨ Être fort, c’est bien. Être fort ET capable de bouger librement, c’est encore mieux.

👉 Chez Xtreme Attitude, notre objectif est aussi de vous aider à conserver un corps qui vous accompagne durablement dans votre vie. 💙🌿

08/09/2026

🚨 NOUVEAUTÉ CHEZ XTREME ATTITUDE ! 🚨

Votre entraînement vélo évolue… et ça va envoyer ! 🔥🚴‍♀️

Désormais, le RPM laisse place au LES MILLS SPRINT :
📅 Lundi à 12h45
📅 Mardi à 19h30

⚡ 30 minutes d’entraînement ultra-intense pour :
🔥 Booster votre cardio
💪 Renforcer et tonifier les jambes
🚀 Développer votre puissance
❤️ Améliorer votre endurance
💥 Dépasser vos limites… à votre rythme !

Vous ne connaissez pas encore le SPRINT ? 👀
C’est justement le moment de venir découvrir !

🎶 SAMEDI 19 SEPTEMBRE À 8H15
👉 Relancement de la nouvelle chorégraphie LES MILLS SPRINT !

Venez tester, transpirer, vous challenger… et surtout vous faire votre propre avis ! 😍

Le SPRINT, ça se vit plus que ça ne s’explique. 🔥
Alors… prêts à pédaler autrement ? 🚴‍♂️💥

📲 Réservation sur Club Connect

06/09/2026

🔥 Tu n’as pas besoin d’être motivé(e) pour commencer

Il y a les jours où l’on déborde d’énergie…
Et puis il y a les autres.

Ceux où le canapé semble plus attirant, où la journée a été longue et où la motivation est proche de zéro.

💡 Et si, ces jours-là, l’objectif n’était simplement que de commencer ?

Enfiler sa tenue.
Venir au club.
Faire les 10 premières minutes.

Très souvent, l’envie arrive après avoir commencé, pas avant.

🌱 Ne cherche pas la séance parfaite. Cherche la régularité. Chaque fois que tu tiens ton rendez-vous avec toi-même, tu renforces une habitude… mais aussi ta confiance.

🔎 Et pour entretenir cette motivation, les séances InBody avec Manuella peuvent être un vrai coup de boost.

Bien plus qu’une simple pesée, c’est un moment pour prendre du recul, regarder le chemin parcouru et mettre en lumière des résultats que l’on ne voit pas toujours dans le miroir.

Et parfois, découvrir que son corps a déjà commencé à changer beaucoup plus rapidement qu’on ne le pensait… ça donne sacrément envie de continuer ! 💪

👉 Chez Xtreme Attitude, on ne te demande pas d’être motivé(e) tous les jours. On t’aide à continuer, même les jours où tu l’es un peu moins. 💙

06/09/2026

🎀 ENSEMBLE, BOUGEONS POUR UNE BELLE CAUSE ! 🎀

Cette année, Xtreme Attitude & Sport 2000 s’engagent pour la lutte contre le cancer. 💗

Parce que le sport rassemble, crée du lien et peut aussi servir une grande cause, nous vous proposons ce T-shirt solidaire à 20 €.
👉 100 % des bénéfices seront reversés aux associations et à la recherche contre le cancer.

Et parce qu’il n’y a rien de plus beau que de porter ses convictions avec fierté, enfilez votre T-shirt et rejoignez-nous lors des courses et marches d’Octobre Rose. 🏃‍♀️🎀

🏃‍♂️ NOUVEAU : TOUS LES VENDREDIS !
Le club met en place des entraînements course à pied et marche, ouverts à tous ceux qui souhaitent participer et se préparer ensemble pour Octobre Rose.
Pas besoin d’être un grand sportif : on avance à son rythme, ensemble, dans la bonne humeur et sans jugement. 💪💕

📅 Précommandes jusqu’au 20 septembre
👕 T-shirt solidaire : 20 €
Payable à la précommande

Un T-shirt. Un effort. Une cause. Une équipe. ❤️
Parce qu’ensemble, chaque pas compte. 🎀

05/09/2026

🔥 SUMMER CHALLENGE XTREME ATTITUDE : LE BILAN ! 🔥

Pendant un mois, nos adhérents ont relevé un défi complètement Xtreme : brûler un maximum de calories… mais surtout le faire EN ÉQUIPE ! 💪🔥

👥 XX participants
🔥 ### ### calories brûlées
🏆 XX équipes
📅 1 mois de challenge
💦 Des centaines d’heures d’effort
😂 Beaucoup de fous rires
❤️ Et énormément d’entraide !

Parce que derrière les chiffres, il y avait surtout une belle énergie collective.

Venir s’entraîner pour faire gagner son équipe.
Se motiver quand la fatigue était là.
Encourager les autres.
Se dépasser.
Et partager tout ça ensemble.

C’est ça, l’esprit Xtreme Attitude. ❤️

Et parce qu’un challenge comme celui-ci ne serait pas complet sans récompenses… 🎁

Nous voulons adresser un immense MERCI à tous les commerçants partenaires qui ont généreusement offert des lots pour nos participants. 🙏

Votre soutien, votre générosité et votre participation à la vie locale nous touchent énormément. ❤️

👉 Merci à :
Beauté Océane / Institut &Laser
Le Phil à Fromages
Passion Chocolat
Fruits Légumes & Sens
Jolie Jolie - concept store Bain de Bretagne
🍲 Melting Pot' 🍲
Boulangerie Dagnaud
CAVAVIN Bain de Bretagne
sport2000baincapkoad
Un brin de Bretagne
La Réserve «Esprit Gourmand»
KAMPUS 137

N’hésitez pas à aller découvrir leur univers et à les soutenir ! 🫶

Et surtout…

👏 BRAVO À TOUS NOS PARTICIPANTS !

Vous avez transpiré, donné, encouragé, rigolé… et surtout, vous avez fait vivre ce challenge pendant un mois.

Le Summer Challenge est terminé… mais l’énergie Xtreme Attitude, elle, continue ! 🔥

Alors…
prêts pour le prochain défi ? 👀😈

30/08/2026

🔥 LE SUMMER XTREME CHALLENGE, C’EST FINI… MAIS PAS LA FÊTE ! 🔥

Après avoir transpiré, donné le meilleur de vous-mêmes, relevé les défis et fait chauffer les compteurs… il est temps de célébrer tout ça comme il se doit ! 🥳

📅 Vendredi 4 septembre à 19h15
📍 Xtreme Attitude
🍻 Apéro façon auberge espagnole : chacun ramène un petit quelque chose à partager !

Au programme :
🏆 Remise des récompenses
🎁 Un cadeau pour TOUS les participants
🤩 Des récompenses inattendues et surprenantes
🥂 De la bonne humeur, du partage et surtout… un bon moment tous ensemble !

Et surtout, la soirée est ouverte à TOUT LE MONDE ! 💛
Que tu aies participé au challenge ou non, viens nous rejoindre pour fêter la rentrée, retrouver les copains et prolonger un peu l’esprit des vacances ! ☀️

👉 Alors bloque la date, ramène ta bonne humeur… et éventuellement ton meilleur plat/apéro ! 😜

👉 inscription Club Connect

On compte sur vous pour faire de cette rentrée une vraie soirée XTREME ! 💛💚

30/08/2026

🌿 Et si progresser, c’était aussi apprendre à mieux récupérer ?

On pense souvent que pour obtenir des résultats, il faut s’entraîner davantage.

Pourtant, le corps a besoin de temps pour s’adapter, se reconstruire et retrouver son énergie.

Sommeil, hydratation, alimentation, journées plus douces… la récupération fait partie de l’entraînement.

Sans elle, la fatigue s’accumule, les sensations peuvent se dégrader et la progression ralentir.

🔎 Les séances InBody avec Manuella sont aussi l’occasion de prendre du recul. Bien plus qu’une simple pesée, elles permettent d’observer l’évolution de votre composition corporelle, votre hydratation et surtout d’échanger sur vos habitudes pour ajuster votre accompagnement.

💡 Parfois, pour progresser, la bonne question n’est pas : « Que dois-je faire de plus ? » mais plutôt : « De quoi mon corps a-t-il besoin aujourd’hui ? »

👉 Chez Xtreme Attitude, nous vous accompagnons pour trouver votre équilibre : bouger, progresser… mais aussi savoir récupérer. 💙

Adresse

46, Rue De La Croix De Pierre
Bain-de-Bretagne
35470

Téléphone

+33299439992

Site Web

https://xtreme-attitude.fr/

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