APAsanT - APArun & Trail

09/09/2026

🏃‍♀️🌿 Une belle première rencontre avec le groupe APArun & Trail !

Cette première sortie s’est déroulée dans une ambiance chaleureuse, conviviale et pleine de bonne humeur. Un vrai plaisir de partager ce moment autour de la course et du trail, et de faire connaissance avec les membres du groupe. 🤝

Vous aussi, vous souhaitez rejoindre APArun & Trail et partager votre passion dans une ambiance sympa et sans prise de tête à Lurcy-Lévis ?

👉 N’hésitez pas à nous rejoindre ! Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), chacun(e) est le/la bienvenu(e). 🏃‍♂️🏃‍♀️

Renseignements et inscriptions:
📧 [email protected]
📞 06 50 00 24 48

À très bientôt sur les chemins ! 🌿

21/08/2026

Parfois, progresser commence par mieux récupérer. Quel point négligez-vous le plus : sommeil, hydratation ou repos ?

20/08/2026

Votre corps vous dit quoi aujourd’hui : bouger, ralentir ou dormir ? Écouter ses signaux fait aussi partie de l’entraînement.

19/08/2026

Cinq à dix minutes pour réveiller le corps : quel étirement commence votre journée ?

19/08/2026

17/08/2026

🔥 NOUVEAUTÉ CHEZ APAsanT ! 🔥

🏃‍♂️💪 APARUN & TRAIL arrive à Lurcy-Lévis ! 🌳

Envie de bouger, de vous renforcer et de progresser tout en profitant du grand air ?
👉 Découvrez votre toute nouvelle activité: APARUN !

Un concept qui combine renforcement musculaire 💪 + course à pied 🏃‍♀️, dans une ambiance conviviale, motivante et accessible à tous !

✨ AU PROGRAMME :
🔥 Renforcement musculaire
🏃 Course à pied
💨 Travail de l’endurance
🌳 Séance 100 % en extérieur
🤝 Un groupe motivant et une belle dose de convivialité

Débutant ou confirmé ? Peu importe votre niveau : venez comme vous êtes ! 🙌

📅 Tous les mardis
⏰ 17h30 → 18h50
📍 Rendez-vous : Parking de la Salle Omnisports de Lurcy-Lévis
💰 6 € la séance
(* 5€/ séance si pratique de la double activité : Cross-Training)
📆 À partir du mardi 15 septembre

Inscriptions (obligatoire) & renseignements :
📞06 50 00 24 48
📧 [email protected]

En cliquant sur le lien suivant (pré-inscription):

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGGZJMFT6XaOS45IMtH2Xwyz8pgQuQkIXSepbt4EsSaRdrqw/viewform?usp=header

🚨 C’EST UNE NOUVEAUTÉ : soyez parmi les premiers à rejoindre l’aventure APARUN & TRAIL ! 🚨

🔥 BOUGEZ. PROGRESSEZ. PARTAGEZ.
💚 Rejoignez APARUN & TRAIL et venez vivre l’expérience !

10/08/2026

🔥 NOUVEAUTÉ CHEZ APAsanT ! 🔥

🏃‍♂️💪 APARUN & TRAIL arrive à Lurcy-Lévis ! 🌳

Envie de bouger, de vous renforcer et de progresser tout en profitant du grand air ?
👉 Découvrez votre toute nouvelle activité: APARUN !

Un concept qui combine renforcement musculaire 💪 + course à pied 🏃‍♀️, dans une ambiance conviviale, motivante et accessible à tous !

✨ AU PROGRAMME :
🔥 Renforcement musculaire
🏃 Course à pied
💨 Travail de l’endurance
🌳 Séance 100 % en extérieur
🤝 Un groupe motivant et une belle dose de convivialité

Débutant ou confirmé ? Peu importe votre niveau : venez comme vous êtes ! 🙌

📅 Tous les mardis
⏰ 17h30 → 18h50
📍 Rendez-vous : Parking de la Salle Omnisports de Lurcy-Lévis
💰 6 € la séance
(* 5€/ séance si pratique de la double activité : Cross-Training)
📆 À partir du mardi 15 septembre

Inscriptions (obligatoire) & renseignements :
📞06 50 00 24 48
📧 [email protected]

En cliquant sur le lien suivant (pré-inscription):

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGGZJMFT6XaOS45IMtH2Xwyz8pgQuQkIXSepbt4EsSaRdrqw/viewform?usp=header

🚨 C’EST UNE NOUVEAUTÉ : soyez parmi les premiers à rejoindre l’aventure APARUN & TRAIL ! 🚨

🔥 BOUGEZ. PROGRESSEZ. PARTAGEZ.
💚 Rejoignez APARUN & TRAIL et venez vivre l’expérience !

10/08/2026

🔥 CROSS-TRAINING Saison 2026-2027🔥

Envie de bouger, de transpirer et de progresser dans une ambiance motivante ? 💪

👉 Rejoins la Team 😉
accessibles à tous les niveaux !
L’activité physique s’adapte à toi 🔥

📍 Salle Omnisport – Lurcy-Lévis (03)
🗓 Tous les mardis
⏰ 19h00 – 20h00
⏰ 20h00 – 21h00

💰 6€ la séance seulement*
(* 5€/séance si pratique de la double activité : APARUN)

👉 Début de saison le mardi 15 septembre !!!

✅ Renforcement musculaire
✅ Cardio
✅ Mobilité
✅ Convivialité & motivation

📲 Inscription facile et obligatoire via le QR code ou en cliquant directement sur le lien suivant :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe8tsPvL1hZKYAM6In-9yC_hzKckGm57wsqlDxEO1g-03o3XQ/viewform?usp=header

📞 06 50 00 24 48
📧 [email protected]

💥 Viens essayer, tu vas adorer !
N’hésite pas à partager et à venir avec un(e) ami(e) 💪🔥