Yoga with Vrinda

Yoga with Vrinda ☼ Hatha, vinyasa, yin & bhakti yoga | ayurveda 🙏🏻
☼ Curatrice d’expériences bien-être .experiences

22/09/2026

Et si votre pause déjeuner devenait votre moment pour vous ?

Retrouvez-moi pour un cours de Hatha-Vinyasa à 12h30, à The Roof, Martinvast, près de Cherbourg. 🧘‍♀️

Une parenthèse pour bouger, respirer, relâcher les tensions et repartir avec une belle énergie pour la suite de la journée. 🤍

✨ Accessible aux débutants comme aux habitués
📍 The Roof, Martinvast
🕧 Cours à 12h30

📲 Envie de rejoindre le cours ?
Contactez-moi au 07 44 82 87 01

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18/09/2026

Et si, parfois, vous n’aviez rien à faire…
à part vous laisser porter ?

Un bolster, un gros coussin de yoga, vos bras autour…
et tout le poids du corps qui se dépose.

Le ventre se relâche.
La poitrine s’adoucit.
Les épaules descendent.
La mâchoire se décrispe.

Pas besoin de chercher une solution.
Pas besoin de faire plus.

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16/09/2026

Notre vie, c’est tellement de mouvement, d’action, de « faire »…mais parfois, notre corps a juste besoin qu’on revienne à lui. 🤍

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mouvement conscient, conscience corporelle, mobilité, ouverture des épaules, respiration, somatique, bien-être, connexion corps-esprit, retour à soi

13/09/2026

📸 [LE REGARD DE LA SEMAINE] : 𝐁𝐚𝐫𝐧𝐞𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞-𝐂𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐞𝐭 𝐚𝐮 𝐟𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧𝐬

🌊 Un autre regard sur Barneville-Carteret…

𝐵𝑎𝑟𝑛𝑒𝑣𝑖𝑙𝑙𝑒-𝐶𝑎𝑟𝑡𝑒𝑟𝑒𝑡 𝑎𝑢 𝑓𝑖𝑙 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛𝑠, c’est une invitation à partager chaque semaine📸 un instant, un paysage ou un petit détail qui fait le charme de notre commune💙

À vous de regarder ! 📸

Pour commencer, 🌸retour sur une pause bien-être au cœur du Salon de la Femme en mars dernier🌸

Déjà 3 ans !!!! ❤️Je suis tellement émue en écrivant ces mots… 🥹Il y a trois ans, j’arrivais dans un nouveau pays, une n...
05/09/2026

Déjà 3 ans !!!! ❤️

Je suis tellement émue en écrivant ces mots… 🥹

Il y a trois ans, j’arrivais dans un nouveau pays, une nouvelle ville, une nouvelle culture, sans vraiment savoir ce que l’avenir me réservait.

Et aujourd’hui, quand je regarde en arrière, je réalise à quel point j’ai eu la chance de rencontrer des personnes extraordinaires qui, petit à petit, ont fait de cet endroit un véritable chez-moi. ❤️

Un immense merci à toutes les personnes qui sont venues me dire bonjour, qui ont poussé la porte pour essayer un cours, qui reviennent chaque semaine, et qui prennent le temps de pratiquer le yoga avec moi. 🧘‍♀️❤️

Chaque rencontre, chaque sourire, chaque cours partagé compte énormément pour moi. Vous avez donné un tout autre sens à cette aventure et rendu ces trois années tellement plus belles.

Merci du fond du cœur pour votre confiance, votre bienveillance, votre énergie, les rires, les souvenirs et tous ces petits moments qui ont fini par transformer une nouvelle ville en un endroit où je me sens chez moi.

Trois ans déjà… et tellement de belles choses encore à venir ! 🙏🏻🌻✨

03/09/2026

Et c’est probablement ce que j’aime le plus dans mon métier…
Yoga attire des personnes qui ont envie de se rencontrer, d’évoluer, de prendre soin d’elles et de travailler sur elles-mêmes.

Bien sûr, personne n’est parfait - moi la première 😅-mais venir sur son tapis avec l’envie de grandir, de se remettre en question et de mieux se connaître, ça change tout!!

Et franchement… quelle chance de travailler avec ce genre de personnes.🫶🏻🫶🏻

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5C/Rue Des Halles
Barneville
50270

Téléphone

+33744828701

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