21/09/2026
GRAPPLING – LUTA LIVRE | Venez essayer !
Vous avez envie de découvrir le combat au sol ?
La Luta Livre permet d’apprendre progressivement à contrôler, se déplacer, passer une garde, immobiliser et soumettre, avec un travail technique qui évolue peu à peu vers l’opposition.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Les cours accueillent aussi bien les débutants que les pratiquants expérimentés, chacun progressant à son niveau.
🤝 Technique • Progression • Plaisir
🎯 Cours d’essai : venez découvrir !
📍 Paris • Le Perreux • Noiseau • Fontainebleau
Légitime Fight Academy × NR Fight
Luta Livre • Fight Spirit • Progression pour tous