Marchja Corsa

Formation CQP ARPO du côté d'Ajaccio au profit de l’Ufolep. Deux jours pour parfaire la technique de la Marche Nordique. Deux jours de marche (une quarantaine de km) dans un environnement extraordinaire.

Va marcher !

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Va marcher.... 24 h.

Sortie pluvieuse.... Mais heureuse...

👟👟🥢Ce samedi, un petit groupe du Marchja Corsa Social Club s'est donné rendez vous du côté de Ville de Petrabugno afin de réaliser une sortie mixant la rando et la marche nordique.

Une douzaine de kilomètres au programme avec quelques 600 m de dénivelé positif. Bref, une demie journée d'activité physique alliée à la découverte des lieux.
Sous l'impulsion de notre chef rando, Alain, ce fut l'occasion de découvrir de superbes endroits où l'histoire s'est écrite à travers les temps jadis. Un patrimoine de toute beauté.

Allez, va marcher ! 👟👟🥢

marchenordiquecorse.com

Le mois de janvier a été l'occasion de mettre en place un petit challenge (ouvert à tous) consistant à stopper l'alcool, faire attention à son alimentation et parcourir au moins 7000 pas par jour. Voici le résultat des courses !
A noter les deux premières places des membres de l'Association A Spondisulana. Plus de 8 millions de pas et 5800 km parcourus pour le groupe.

Va marcher !

https://www.instagram.com/p/DT8a_LNALNA/?igsh=MWdyaDRxN3I1MXBmNw==

Ce samedi 24 janvier, les Socios du Marchja Corsa Social Club 🏴‍☠️ ont fait du sport tout azimut. 👟👟🥢🥢🔫🚴‍♂️ 👟 La matinée a débuté par un Marchjathlon (Marche Nordique + Tir laser) pour se poursuivre chez Cycle Club à Borgo. 🚴‍♂️ Au programme, du vélo indoor en groupe. Une découverte pour la plupart. "C’est vraiment génial ! La musique, les lumières... Un plaisir." 🤙 La journée s'est poursuivie par un atelier renforcement musculaire. 🏅 Pour conclure, a eu lieu la remise des prix du Challenge de Noël autour d’un apéro dinatoire. Le défi de fin d'année consistait à parcourir le plus de kilomètres en marchant, l'espace de 10 jours en décembre dernier. Caroline, la gagnante, avait parcouru 207 km ! Bref, une journée au top. Rendez vous en février pour une autre journée découverte. Va marcher. 👟👟🥢 Marchja Corsa Social Club

Marchja Corsa Social Club, le bilan 2025 et quelques perspectives 2026.

Va marcher !

Histoire de pimenter un peu le début d'année, un petit défi entre les membres de la Marchja Corsa Social Club et ceux qui souhaitent y participer.

Vous êtes partant ?

Bonne année à tous ! Allez marcher !

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Sortie entre les deux fêtes, histoire d'éliminer les excès. 14 km sur la Marana. Une belle sortie de 2h30 a un bon rythme. On se retrouve lundi pour la séance technique.

Challenge de Noël !!!

Clap de fin pour le Challenge de Noël de la Marchja Corsa Social Club avec Caroline qui emporte cette première édition. Va marcher !

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Mercredi 17 décembre - Sortie Marché de Noël de Bastia... Marchja Corsa - Va marcher !