14/10/2026
MASTERCLASS YOGA
Les fondamentaux du yoga : comprendre, affiner et créer sa pratique
📅 Samedi 14 novembre · 14 h à 17 h 30 📍 YOGASANA STUDIO Avec Sophie et Hasnae
Explorez vos postures, découvrez les ajustements adaptés à votre pratique et apprenez à les associer.
Repartez avec des repères concrets et une courte séquence personnelle que vous aurez construite et testée.
Au programme également : pause goûter, méditation, retour au calme et échanges.
Renseignements et inscriptions auprès du studio.