Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz

Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz

Commentaires

SummerBODY on !!!!
Mihabodytec
Le sport nouvelle génération en seulement 20 minutes : une électrostimulation active de tout le corps comparable à 4 heures de travail musculaire conventionnel.

Des électrodes (8 à 10 paires) intégrées dans un gilet ciblent les endroits stratégiques du corps.

L’objectif étant que le pratiquant anticipe et amorce la contraction musculaire sans la subir, puisqu’il s’agit d’une démarche active.

L’électrostimulation permettant ensuite de pénétrer la fibre musculaire encore plus en profondeur !

Un service dédié, un coach à l’écoute et un programme personnalisé
Définir le niveau de condition physique, les besoins et les objectifs de chaque utilisateur, est le point départ essentiel de la méthode.

Après quelques séances de découverte et de mise en place le coach choisit le programme adapté (zones de travail, intensité, exercices), afin de personnaliser le suivi sur la totalité du programme.
Incomparable - Impressionnant - Inoubliable !!!!

LeCOD Biarritz
[email protected]
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J’adore quand mes clientes m’envoient des « avant après » aussi flagrants !!!!

l’électrostimulation nous permet de travailler intensément notre corps, de brûler des calories, d’augmenter notre métabolisme et donc de se re-sculpter, s’affiner, maigrir …

Venez essayer !!!
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Www.LeCOD.fr

La semaine de la St Valentin
Du Lundi 14 au Samedi 19
inscrivez vous à deux et nous vous offrons 5 séances chacun!!!!

Vite vite vite 0760632203

Vous pensez que ça fait mal, que ce n’est pas du sport, que ça sert à rien, que que que ….
Et bien venez essayer 😉

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LeCOD Biarritz

Les séances permettent d’obtenir l’équivalent de 4 heures en salle de sport traditionnelle en termes de temps de travail en stimulant 8 zones en simultané, et tout cela en seulement 20 minutes par semaine.

Une séance complète de miha bodytec, permet de travailler en 20 minutes, les muscles, le cœur et le souffle qui sont les trois facteurs clés qui agissent sur l’endurance.

Une séance miha bodytec se divise en deux phases :
– 15 minutes de renforcement musculaire (travail sur les muscles et le métabolisme de base)
– 5 minutes de travail cardio (on augmente son rythme cardiaque)
Ainsi, en 20 minutes seulement, il est possible d’agir sur les trois moteurs clés permettant d’augmenter son endurance

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fessiers
Redessiner votre corps
⚡️L’electrostimulation permet de travailler les muscles profonds = les muscles posturaux.
En renforçant votre corps vous vous affinez obligatoirement, vos muscles se dessinent, votre corps se raffermit.

⚡️Les séances se déroulent seul ou en duo pour vous apporter toute l’attention et le suivi nécessaire.

⚡️Le coach adaptera l’intensité et les exercices à votre condition physique et à votre ressenti.

20m d’exercices par semaine ciblés et intenses = 4h de sport traditionnel

Les Bénéfices d’un entraînement auCOD :
➡️Raffermissement Musculaire
➡️Force
➡️Explosivité
➡️Réduction de la Cellulite
➡️Métabolisme Augmenté ....

⚡️LeCOD Biarritz 07 60 63 22 03

Découvrez le monde de l’EMS (Electro Muscle Stimulation) auCOD Biarritz

L’EMS est un entraînement corporel intense qui offre:
- entraînement personnalisé
- technologie avancée
- activation de jusqu'à 90% des muscles lors d'une séance de 20 minutes
- un impact faible et de haute intensité, qui est doux pour les articulations du corps
- convient à tous les groupes d'âge, niveaux de forme physique et objectifs de santé

LeCOD Biarritz
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Une séance de 20mn pour travailler TOUT le corps.

L’electrostimulation vous permet de travailler près de 100% de la fibre musculaire. Du jamais vu !!!!!

Venez essayer… vous verrez!
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C’est une nouvelle année, une nouvelle énergie et pleine de nouvelles résolutions.
Vous êtes MOTIVÉS et nous allons conserver cette MOTIVATION !!!

Coaching personnalisé
One on One
Résultats & Efficacité




Nous vous préparons une nouvelle équipe, de nouveaux coachs pour cette nouvelle année !!!!

Stay Tune
Adieu 2021
en espérant
2022 bien mieux 💙

Renforcement - Tonification - Amincissement - Force - Endurance: 20mn d’exercices = 4h de Sport…

Fonctionnement normal

21/10/2022

LeCOD est mieux apprécié ensemble 🙌⁠

S'entraîner avec un copain de gym est l'un des meilleurs moyens de rester motivé et de vous responsabiliser afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre séance.
L'entraînement auCOD est une méthode d'exercices avancée qui peut être pratiquée avec un ami non seulement pour atténuer la flemme que vous pourriez avoir avant de venir, mais aussi pour vous motiver à faire passer votre entraînement au niveau supérieur !⁠

Réservez avec votre ami pour tirer le meilleur parti de votre session.⁠ 07.60.63.22.03

19/10/2022

Steve Savidan Toujours au Taquet auCOD avant son match !!!!

13/10/2022

On a tous des moments de moins bien, des grosses envies de rester au lit, sur le canapé, chez soi…
Alors on se donne un objectif, on visualise ce que l’on souhaite, on compte jusqu’à 5 et Let’sCOD !!!

04/10/2022

Améliorez votre bien-être avec seulement 17 heures/an ⏳⁠

Environ 46% des adultes affirment qu'ils ne peuvent pas intégrer l’activité physique dans leur planning hebdomadaire, ce qui peut avoir un impact négatif sur le bien-être physique et mental.
L'entraînement LECOD est l'outil essentiel dont vous avez besoin pour soulager la douleur, augmenter votre force musculaire, votre solidité, votre tonicité et améliorer votre bien-être mental avec une seule séance de 20 minutes par semaine.⁠

L’entraînement LECOD vous permet de profiter des avantages de l'une des ressources les plus avancées technologiquement sur le marché tout en vous prenant le moins de temps possible 🙌⁠

Vous n'avez rien à perdre et tout à gagner en essayant, alors n’hésitez plus et prenons rendez-vous !
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03/10/2022

Pourquoi reporter ?
Viens te rendre compte par toi même ce qu’un entraînement coaché par électostimulation peut t’apporter !

Mercredi ne te convient pas et bien dis moi quand est ce que c’est le mieux pour toi !

Texto: 07.60.63.22.03

03/10/2022

Un Coach pour vous accompagner dans votre progression 😉

Sessions dynamiques, travail global, bien-être rapide…
Et en fonction de votre planning !!!

Venez vous remettre en forme ⚡️

Appelez nous !!! On vous fera essayer gratuitement une séance.
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01/10/2022

Nous soutenons activement ce mois de prévention parce que nous connaissons les bienfaits qu’il apporte.

Une palpation, une échographie, une mamo, c’est rapide et ça peut changer tellement de choses…
Ne reportez pas, faites le !

29/09/2022

Quels sont les cours que vous aimeriez pratiquer auCOD Biarritz ?

Nous avons des idées mais vous ! que souhaitez vous ??

Répondez en commentaire ?👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Et si on se diversifiait AuCOD 28/09/2022

Et si on se diversifiait AuCOD

Merci de nous donner votre avis 🙏🏻

Et si on se diversifiait AuCOD Quels seraient les cours qui vous plairaient auCOD ?

27/09/2022

Le Coup de Cœur du Cote Basque Madame 💙

C’est un honneur pour nous..
Merci 🙏🏻

26/09/2022

Vous êtes coach sportif, vous êtes hyper dynamique, indépendant(e), souriant(e) et motivée …. On vous veut dans l’équipe !!!

Coaching personnalisé, small groupe, électrostimulation au centre de Biarritz.

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Photos from Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz's post 24/09/2022

Entrainement LeCOD c'est :

1- Coaching sur mesure
Programme adapté à vos objectifs et priorités

2- Coaching par Electrostimulation (EMS)
8 zones musculaires travaillées visant : Force-Tonicité-Amincissement- Solidité

👉🏻 www.lecod.fr
Texto : 07.60.63.22.03











21/09/2022
13/09/2022

Happy b’day LeCOD!!!

🎊On fête nos 3 ans et pour ce merveilleux événement
on vous propose un concours 🎊

🎁 1 abonnement de 3mois d’une valeur de 420€ à gagner

🔥Pour participer c’est simple:
1- Suivez notre compte
2- Partagez notre publication en nous identifiant 😉
3- Identifiez un max de vos amis que tout le monde participe 😁

Et …

4- Faites nous une petite vidéo d’1mn de squats
ou en planche
ou en chaise
ou ??? … à vous de choisir 🥊

Humour et créativité seront les bienvenus 😁 (les photos seront acceptées)

🏆Tirage au sort en direct le vendredi 30 septembre à 19h !

A vous de jouer !

09/09/2022
08/09/2022

miha bodytec sur C8 !

07/09/2022

EFFICACITÉ !!!

Le Mihabodytec est leader sur le marché de l’EMS parce que la méthode est efficace !

Parce que vous êtes accompagnés par des coachs diplômés que vous ne vous ferez pas mal.

Parce que vous vous impliquerez dans votre entraînement que vous serez fière de votre progression.

Parce que les résultats sont au rendez-vous que LeCOD Biarritz fête ses 3 ans malgré toutes ces crises sanitaires !

Qu’attendez vous pour essayer ?
☎️ 07.60.63.22.03



07/09/2022

Un Coach pour 2 Personnes
Un lieu intimiste dans Biarritz
Un matériel technique et innovant
et
Les Résultats sont là !!!!!

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Sport : combien d’heures faut-il pratiquer pour augmenter son espérance de vie ? 07/09/2022

Sport : combien d’heures faut-il pratiquer pour augmenter son espérance de vie ?

Je vous propose déjà 20mn par semaine 😉

Sport : combien d’heures faut-il pratiquer pour augmenter son espérance de vie ? Sur le corps ou sur l’esprit, une activité physique régulière peut procurer de nombreux bienfaits. Mais quelle quantité de sport faut-il pratiquer pour augmenter sa longévité ?

05/09/2022

Nouveauté !!!
Pour mettre toutes les chances de ton côté et atteindre tes objectifs minceur, on te propose un tarif préférentiel.

́e

02/09/2022

Malheureusement après 3 semaines les muscles se mettent au repos et les courbatures peuvent être au rendez-vous 😣

01/09/2022

LeCOD est conseillé à celles qui veulent lutter contre la cellulite et la culotte de cheval, contre les effets du temps sur notre corps, se sculpter, faire du renforcement musculaire et améliorer l’endurance du corps.

Mais aussi aux hommes qui ont besoin d’un renforcement constant de leur musculature, de la ceinture abdominale, des lombaires…

C’est aussi le sport idéal aux actifs qui n’ont pas beaucoup de temps à accorder au sport.

Il convient tant aux professionnels qu’aux sportifs occasionnels, car la séance est entièrement personnalisée.

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Voici pourquoi vous ne devez plus vous fier au poids indiqué sur la balance - Les Éclaireuses 29/08/2022

Voici pourquoi vous ne devez plus vous fier au poids indiqué sur la balance - Les Éclaireuses

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29/08/2022

On fête nos 3 ans en septembre !!!!

28/08/2022

Pour beaucoup c’est la rentrée !!!

Fini les apéros, les cacahuètes et les magnum tous les jours ON SE REPREND EN MAIN !!!!

Et on vient vite essayer une séance auCOD 07.60.63.22.03

Photos from Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz's post 24/08/2022

Photos from Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz's post

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Voici pourquoi vous ne devez plus vous fier au poids indiqué sur la balance - Les Éclaireuses Le nombre affiché sur votre balance lorsque vous vous pesez est faux et on vous explique pourquoi.

16/07/2022

Clients Heureux, Coachs Heureux, LeCOD Heureux..

Merci 🙏🏻

12/07/2022

🏌🏼  EXPLOSEZ TOUT SUR LE FAIRWAY - Avec LeCOD 🏌️

Vous êtes golfeur et souhaitez améliorer votre jeu, alors leCOD est exactement l’activité complémentaire qu’il vous faut !

Seulement 20 minutes une fois par semaine vont vous aider à augmenter considérablement vos performances, renforcer vos muscles profonds et vous éviter toutes blessures. ⛳️⁠

L'entraînement avec l’EMS vous aidera à préciser votre frappe, augmenter votre force et votre stabilité. Non seulement en vous aidant à taper plus loin et plus haut, mais aussi à être plus juste dans vos mouvements
Vos swings seront plus équilibrés, votre énergie de frappe sera plus répartie.⁠
Plus votre position de golf est bonne et solide, plus vous pourrez supporter la vitesse et le mouvement, adieu les problèmes de lombaires

L'EMS est également scientifiquement prouvé pour améliorer les maux de dos, donc pour la longévité de votre jeu et pour vous permettre de jouer toute une journée sans douleur,
Nous vous proposons d’essayer une séance pour ressentir les effets …

Avec des séances de seulement 20 minutes, vous n'avez pas besoin d'investir des heures dans la salle de sport pour obtenir des résultats incroyables.⁠⛳

Êtes vous prêt ?
⛳️ Augmentation significative de votre stabilité
⛳️ Renforcement de la ceinture abdominale et des lombaires
⛳️ Trajectoire circulaire consistante
⛳️ Transmission des forces plus aisée
⛳️ Tonicité et solidité

-être

Photos from Osasuna cryo's post 12/07/2022

Photos from Osasuna cryo's post

08/07/2022

⭐️ LE SAVIEZ-VOUS ? ⭐️

Toutes vos séances sont coachées !!!

Un coach sportif est à vos côtés tout au long de l’entraînement,
pour vous accompagner,
vous orienter sur les exercices à réaliser en toute sécurité,
vous corriger ,
veiller à ce que les impulsions ne soient pas trop élevées ou à l’inverse pas trop basses mais surtout que vous engagiez tous vos muscles pendant l’exercice !

Gage de Résultats la contradiction volontaire de vos muscles pendant les exercices !!!

Chaque semaine votre rendez vous est pris avec l’un d’eux et chaque semaine vos exercices diffèrent…

Nous sommes ouverts tout l’été,
Contactez nous 😉






Photos from Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz's post 07/07/2022

On associe l’electrostimulation à la Cryo avec Coraline Osasuna cryo à Kléber

5 séances au COD +
5 séances à Osasuna Cryo

Forfait Boost Minceur 600€ les 10 séances

La cryolipolyse est une technique non invasive qui consiste à appliquer du froid sur certaines zones pour détruire les cellules graisseuses

Let’s GO !!!!


04/07/2022

On vous prépare une magnifique Offre !!!!

cette nouvelle technique de cryolipolyse mobile, dites cryo21, est indolore et non invasive , contrairement à la cryolipolyse par aspiration qui peut abîmer les tissus.

Venez tester sans appréhension… oui -10 degrés c’est froid, mais largement supportable ❄️

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Parce qu’on travaille franchement pendant 20minutes #electrofitness #bodytecbiarritz #bodytecpaysbasque #electrostimulat...
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