21/07/2021
BLEU : couleur pure, symbole de l’infini, propice à la méditation 🧘♂️ ☺️ Plongez dans le bleu avec l’équilibre d’une belle posture de Pilates.
❤️❤️❤️
Jana Cyprich Pilates Dynamique
Cours de Pilates dynamique
Tarifs des cours en studio : à partir de 15€
Tarif des cours particuliers : à partir de 25€
Fonctionnement normal
21/07/2021
02/07/2021
Love ❤️ Pilates Avec le désir de faire du bien à son corps, de se trouver en harmonie avec son environnement ☺️🌱
29/06/2021
Durant le cours de Pilates dynamique on utilise des accessoires tels que le flowing. Bonne journée sportive à tous !
25/06/2021
Pas un jour sans une belle posture à travailler ! Devant l’océan c’est encore mieux …
23/06/2021
En famille c’est un bonheur partagé avec complicité 😍 entre grand-mère et petite-fille ☀️
21/06/2021
Commencez la semaine du bon pied ! Avec la volonté de sourire à la vie, même si ce n’est pas toujours facile. Avec un enchaînement de pilates on va se concentrer sur son équilibre ☺️
19/06/2021
Avec nos cours d’Aquagym nous travaillons efficacement les muscles en douceur, portés par l’eau ☺️
17/06/2021
Et même si la météo tourne à la pluie, ne renoncez pas à vos exercices quotidiens !
16/06/2021
Souplesse ! Dans tous les aspects de la vie, c’est le mot pour décrire l’adaptation.
15/06/2021
Bonjour à tous !
Une belle journée commence par une belle posture ☀️
12/06/2021
À tous un beau week-end ☀️ Cultivez votre paix intérieure pour recharger vos batteries. Avec le Pilates on travaille son corps en profondeur pour apaiser les tensions. 😊
10/06/2021
Le pilates dynamique est parfait pour un renforcement musculaire global, il vous apprend à rectifier votre posture et à trouver l'harmonie. Ça vous fait envie ? 😊
10/06/2021
Saviez-vous que ce gros ballon est un accessoire merveilleux pour les exercices de pilates dynamiques ?😄 Avec nous c'est toujours en musique 🎼
09/06/2021
🌏 🌿Préparez-vous pour la journée mondiale du bien-être le 12 juin !
Penser à son bien-être et à celui des autres dans une totale bienveillance 🥰 Se faire du bien avec une alimentation saine et de bonnes pratiques sportives
09/06/2021
Vous voulez sculpter votre silhouette ? Raffermir vos muscles ? Les cours de Pilates sont pour vous. ☺️
07/06/2021
Apprendre à respirer en maintenant sa ceinture abdominale contractée pendant les exercices de pilates nous aide à renforcer nos muscles profonds. 🌿😊
06/06/2021
Journée mondiale de l’environnement 🌿🌍😍L’environnement est autour de nous et en nous. Nous sommes un tout, prenons soin de notre Terre et de nous-mêmes.
05/06/2021
Bonjour à tous par ce beau soleil ☀️ 😊 ! 🌿Le week-end s’annonce bien 😎. Pensez au sport qui vous convient :
Le pilates sculpte la silhouette en raffermissant les muscles et en relâchant les tensions.
04/06/2021
Vous faites de la méditation ? Une phrase inspirante pour la journée : « Apprend à faire silence. Que ton esprit en paix écoute et absorbe » Cultivez de bonnes vibrations en faisant régulièrement du sport.
Venez découvrir le Pilates avec moi : cours particuliers, gym aquatique, body art. 🌿
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Petite Biographie...
Jana est originaire de Slovaquie, d’où son charmant petit accent !
Passionnée de sport depuis son plus jeune âge (à son palmarès, une médaille d’or aux championnats de ski Alpin catégorie Junior), c’est donc tout naturellement qu’elle se dirige vers une carrière de coach sportif.
Après plusieurs années d’études à la Comenius University de Bratislava et un poste de professeur de sport dans un lycée, sa vie familiale la mène au Gabon pendant quelques années où elle gère une salle de sport dans un complexe hôtelier. Après le Gabon, Jana passe près de 7 années à Madagascar. Elle y exerce son métier de coach sportif en étant indépendante.
Au fil des années, Jana s’est formée à diverses disciplines : le Pilates (certifiée par le Studio de Vienne en Autriche mais également par Leaderfit en France), l’aérobic et l’Aquafitness. Pour apporter des compétences complémentaires à ses clients, elle se forme en Diététique & Nutrition.
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Emplacement
Type
Site Web
Adresse
44 Rue Luis Mariano
Biarritz
64200
Autres Studio de Pilates à Biarritz (voir toutes)
Bliss Studio Biarritz 10 Rue Des Mésanges
Biarritz, 64600
Moderne et chaleureux, c’est avant tout un lieu de vie où cohabitent sport, santé, bien-être et beauté. Ici, vous rencontrerez des professionnels diplômés, soucieux de vous apporter un service de qualité pour obtenir vos meilleurs résultats.
Pilates Biarritz Pilates Biarritz 23 Avenue Du Lac Marion
Biarritz, 64200
Studio de pilates à Biarritz , méthode stott pilates . Matwork reformer, tower, chair ... Barre à