YogiFit

YOGA • SURF • RETREAT • PORTUGAL
November 2026

Ready to slow down, move, surf, breathe and reconnect?
Join us for a week where yoga, surfing, good food and good people come together in a beautiful setting in Portugal.

Together with Anne, Bettina, Björn & Niko, we’ve created a retreat for anyone who wants to deepen their yoga practice, improve their surfing or simply enjoy a week of movement, nature and connection.

🌿 WHAT’S INCLUDED
• 6 nights in a beautiful double or twin room
• 6 nourishing brunches with sweet & savoury options
• Healthy snack packs for your activity days
• 5 vegetarian dinners
• BBQ evening under the stars

+ choose the package that suits your needs 😃

YOGA PACKAGE
Start your mornings with a cup of tea or matcha and a little time for yourself before practice.

• 2 yoga sessions per day
• Morning: dynamic, workshop-style yoga tailored to your needs
• Evening: relaxing Flow-to-Yin or gentle somatic practice
• Small group size for a personal and individual experience
• Practices suitable for different levels

SURF COACHING PACKAGE
For those who want to take their surfing to the next level:

• 4 × 1.5h small-group surf coaching
• 3 filmed sessions with detailed video analysis
• 1 guided surf session
• Personalised coaching & feedback
• Theory, Q&A & simulation training
• 1 yoga session per day on surf days
• Optional additional yoga sessions on non-surf days

Whether you’re joining us primarily for yoga, surfing or a combination of both — there’s space to challenge yourself, learn something new and enjoy some well-deserved time out.

🪷 Prices from €1,190

Want to know more or receive our full brochure?
Send us a DM or email [email protected]

We’d love to have you with us! 🤍

Deux derniers créneaux disponibles cette semaine pour un massage Deep Tissue au Mana Yoga Center:

• Mercredi à 12h30
• Vendredi à 14h00

Offrez-vous une parenthèse de bien-être et prenez le temps de vous reconnecter à votre corps.

Le massage Deep Tissue est une technique de massage profonde qui agit sur les tensions musculaires chroniques et les tissus profonds. Grâce à des manœuvres lentes et ciblées, il aide à libérer les tensions accumulées, améliore la mobilité, favorise la récupération et procure une sensation durable de légèreté et de détente.

Réservation directement via Mana Yoga
manayogacenter.com

Ou par message privé
06 70 33 15 29

🌻 Juillet – PLANNING
Un moment de partage pour célébrer ensemble la lumière de l’été, la magie du mouvement, et l’amour du yoga.

Je suis heureuse de partager avec vous mon programme du mois de juillet et toutes les belles occasions de pratiquer ensemble. 🌿

🤍 NOUVEAU CRÉNEAU À BIARRITZ et GÉTHARY YOGA ETXEA🤍

chez Yoga Etxea Biarritz

Lundi
12H30 Alignment Vinyasa Flow

Jeudi
9H15 Yoga inspiré Pilates

Un mélange de deux merveilleuses pratiques : le yoga et le Pilates.
Le flow du yoga prépare le corps en douceur, puis les exercices de Pilates développent la stabilité, la force et le contrôle pour une pratique équilibrée et harmonieuse.

Chez Yoga Etxea Guéthary

Jeudi

12H30 Vinyasa Flow

Inscription sur le site de Yoga Etxea
Yoga Etxea Guéthary & Biarritz
***

✨ MANA YOGA CENTER – HOSSEGOR ✨

Mardi
18h30 – Hatha Flow
20h00 – Flow to Yin

Mercredi
10H30 Réveil en Mouvement
Mobilité & Flow

Vendredi
10h30 – Hatha Flow

Dimanche
10h30 – Vinyasa Flow (90 min)

inscription sur le site du Mana Yoga Center Hossegor
Votre Studio de Yoga à Hossegor ✨
***

🌞 🌊 Yoga au bord de l’océan
chez LOST SURFSCHOOL
Lost Surf School
à la plage de l’Agreou à Seignosse

chaque Mardi 9H

Yoga au bord de l’océan est une expérience unique. Le bruit des vagues, l’air marin et l’immensité de l’horizon invitent naturellement au calme et à la présence. Pratiquer en pleine nature permet de respirer plus profondément, de se reconnecter à soi-même et de repartir apaisé(e), revitalisé(e) et rempli(e) d’énergie.

Tapis disponible sur place
15€
Réservation MP ou 0670331529

***
Envie de une Massage 💆‍♀️

Envie de vous offrir un moment de détente ?
Accordez-vous une Deep Tissue Massage pour relâcher les tensions musculaires, améliorer la mobilité, stimuler la circulation et retrouver un profond bien-être du corps et de l’esprit.

✨ Créneaux disponibles et réservation via la page Mana Yoga.

Pour d’autres disponibilités ou un rendez-vous à domicile, contactez-moi par message privé ou au
06 70 33 15 29.

Pour toute question ou pour en savoir plus,
💌 écris-moi en message privé

🌻 JUIN – PLANNING

Tu sens que ton corps a besoin de bouger… mais aussi de respirer, de ralentir et de se reconnecter à l’essentiel ?

Je suis heureuse de partager avec toi mon programme du mois de juin et toutes les belles occasions de pratiquer ensemble. 🌿

🤍 NOUVEAU CRÉNEAU À BIARRITZ YOGA ETXEA🤍

Chaque lundi à 12h30 chez Yoga Etxea

🌊 Alignment Vinyasa Flow

Une pratique pour explorer les transitions entre le mouvement et le souffle, habiter pleinement l’espace entre deux postures et développer une confiance profonde en son corps, sa respiration et son mouvement.

Inscription sur le site de Yoga Extea

✨ MANA YOGA CENTER – HOSSEGOR ✨

Mardi
18h30 – Hatha Flow
20h00 – Flow to Yin

Mercredi ( à partir de 17.06.)
12h30 – Alignment Vinyasa Flow

→ approfondir la compréhension des asanas
→ créer plus de stabilité, de fluidité et de conscience dans les postures et les transitions

Vendredi
10h30 – Hatha Flow

Dimanche
10h30 – Vinyasa Flow (90 min)

inscription sur le site du Mana Yoga Center Hossegor


🌞 UNEA Biarritz .yogabiarritz

Jeudi 12H30

Vinyasa Flow

inscription MP

☀️ ÉVÉNEMENT SPÉCIAL – SOLSTICE D’ÉTÉ & JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA ☀️

Dimanche 21 juin
10h30 – Summer Flow & Music
au Mana Yoga Center

Un moment de partage pour célébrer ensemble la lumière de l’été, la magie du mouvement, la musique et l’amour du yoga.

J’ai hâte de vous retrouver sur le tapis tout au long de ce mois de juin. ✨

Pour toute question ou pour en savoir plus,
💌 écris-moi en message privé

Simply magical
— Version française ci-dessous 🇫🇷 —
If someone asked me to describe last week’s “Yoga & Lâcher Prise » retreat in Mallorca in just one word, this would be it.

La Serranía — a little paradise on earth that invites you to truly relax, breathe deeply, and let go. Surrounded by breathtaking nature, a lovingly cared-for garden, and views you could stare at forever. Every morning began with birds singing, and every night ended beneath the brightest starry sky.

Every sense was nourished. The dreamy pool, the unbelievably turquoise sea, and Mallorca’s stunning landscapes took our breath away again and again.

But what made this week truly unforgettable were the people. A group of souls who touched my heart, inspired me, and filled the days with so much laughter and connection. And teaching in such a beautiful yoga space was pure joy.

Life can feel so beautiful in a place like this, surrounded by such wonderful humans — and alongside my dear yoga soul sister Marion ❤️🌻 Merci!

If you’d love to join us next year, send us a message ✨
***
Simplement magique

Si quelqu’un me demandait de décrire en un seul mot notre retraite “Yoga & Lâcher Prise” à Majorque la semaine dernière, ce serait celui-ci.

La Serranía — un petit coin de paradis qui invite à se détendre profondément, respirer pleinement et simplement lâcher prise. Entouré d’une nature magnifique, d’un jardin entretenu avec amour et d’une vue dont on ne se lasse jamais. Chaque matin commençait avec le chant des oiseaux et chaque nuit se terminait sous le plus beau ciel étoilé.

Tous les sens ont été comblés. La piscine de rêve, la mer turquoise incroyable et les paysages à couper le souffle de Majorque nous ont émerveillés chaque jour

Mais ce qui a rendu cette semaine si unique, ce sont avant tout les personnes. Un groupe d’âmes merveilleuses qui m’a touchée, inspirée et tellement fait rire. Et enseigner dans un si beau studio de yoga a été un immense bonheur.

La vie peut être tellement belle dans un endroit pareil, entourée de personnes aussi lumineuses — et aux côtés de ma précieuse sœur de cœur yogi Marion ❤️🌻 Merci !

Si vous avez envie de nous rejoindre l’année prochaine, envoyez-nous MP

🌸 Yoga Retreat in Mallorca
(english version)
Last 2 rooms avaiable and we have a special offer for you 🫶

Yoga Retreat in Mallorca
May 16 – 23, 2026 | 8 days · 7 nights
📍 La Serranía – Exclusive retreat sanctuary, North of Mallorca

Why this retreat?

Because true luxury today is space, time, and presence.

– An exclusive location surrounded by untouched nature
– A small, intimate group for a deeply personal experience
– Nearly 30 hours of yoga, breathwork & meditation
– A daily matcha morning ritual to take home with you
– Time to rest, reset, and reconnect — without distraction

What awaits you

A refined and immersive experience designed for body & mind:

– Daily dynamic morning practice (movement, meditation & pranayama)
– Deeply calming evening sessions (Yin & somatic yoga)
– Outdoor meditations & a sunrise ceremony
– 2 exclusive workshops (inversions & yoga philosophy)

Your stay at La Serranía

A hidden gem in the north of Mallorca
– Deluxe rooms with private bathroom & terrace
– Nourishing vegetarian cuisine inspired by Mediterranean flavors
– Panoramic yoga shala, pool & lush gardens
– A full week to slow down, breathe, and simply be

More than a retreat

This is your invitation to:
pause · reset · deepen your yoga practice · and return to yourself

A deeply nourishing, transformative experience — in an atmosphere of calm, beauty.

We speak English, French, and German and are happy to answer any questions.

Check out our details in the retreat prospect

🌸 special offer for you
bring a friend and get a nice discount

Reserve your spot:
Anne Moser
[email protected]
DM ->

If you feel the call — trust it.
Mallorca is waiting.
Find here in our retreat prospect all informations

https://manayogacenter.com/wp-content/uploads/2026/04/Mallorca_Yoga_Retreat_May_2026_EN.pdf

🌸AVRIL & MAI – PLANNING

Tu sens que ton corps a besoin de bouger… mais surtout de respirer ?

Retrouve ici mon planning et toutes les opportunités pour revenir à l’essentiel.

Mana Yoga Center – Hossegor


Mardi

18h30 – Hatha Flow
20h00 – Flow to Yin

Mercredi (à partir de mai)

10h30 – Yoga Alignement

→ approfondis ta compréhension des asanas
→ crée stabilité et fluidité dans tes postures et transitions

Vendredi

10h30 – Hatha Flow

Dimanche

10h30 – Vinyasa (90 min)

🔥 WORKSHOP – 9 MAI | 14h–17h

Intuitive Flow : l’art du Vinyasa

Le Vinyasa, c’est bien plus qu’un enchaînement…
c’est une connexion profonde entre respiration et mouvement.

→ 3h immersives pour enrichir ta pratique

→ là où la théorie rencontre l’expérience

→ pour intégrer pleinement le Vinyasa sur ton tapis

🌞 inscription MP ou sur la site du Mana Yoga

***

🌊 Unea Biarritz

Chaque jeudi – 12h30 Vinyasa
yogabiarritz

***

🌴 MALLORCA RETREAT

Plus que 2 chambres disponibles

✨ tarif spécial pour toute réservation en direct

Trouver ici toutes les details

https://manayogacenter.com/wp-content/uploads/2026/04/Mallorca_Yoga_Retreat_May_2026_EN.pdf

💌 Envie de réserver ou d’en savoir plus ?

Écris-moi en DM

biarritz

Sometimes life takes unexpected turns, and in those moments we all need a lighthouse to guide us safely back to harbor.

The accident reminded me how quickly plans can change and how vulnerable we really are. Over the past three weeks, I’ve been slowly healing in this beautiful place on earth.

Little by little, my energy is coming back, though patience is still something I’m learning… not exactly one of my greatest strengths 🫣.

But the most beautiful thing right now is simply being able to take a deep breath again and appreciate each day exactly as it comes.

Retraite de Yoga à Majorque
«Yoga & Lâcher Prise »
avec Anne et Marion

📍 La Serrania – Nord de Majorque

16–23 mai 2026 | 8 jours & 7 nuits
***
Anne et Marion vous proposent une semaine merveilleuse, pleine de profondeur, de douceur et de connexion.

Avec beaucoup de cœur, d’expérience et de bienveillance, elles vous accompagnent dans cette parenthèse hors du quotidien 💛

Offrez-vous une semaine pour ralentir, respirer profondément et vous reconnecter à l’essentiel, au cœur de la nature préservée de Majorque 🌿

En mai, l’île dévoile toute sa beauté : lumière dorée, températures douces, paysages luxuriants et atmosphère paisible – le moment idéal pour faire une vraie pause.

Durant cette retraite, tout est pensé pour que vous puissiez simplement être :

bouger, respirer, vous reposer, manger sainement, approfondir votre pratique et vous reconnecter à la nature.

✨ 14 séances de yoga (près de 30h de pratique)

– Pratique matinale dynamique (2h) avec méditation & pranayama

– Pratique du soir douce (Yin ou yoga somatique, 1h30)

– Méditations en plein air & cérémonie au lever du soleil

✨ 2 ateliers pour approfondir votre pratique

– Les inversions accessibles (Sirsasana, Pincha, Handstand)

– Philosophie du yoga & pranayama

Ce qui vous attend durant la semaine

• 7 nuits en chambre double/twin Deluxe avec salle de bain privée et terrasse

• Pension complète végétarienne, inspirée de la cuisine méditerranéenne

• Accès à la shala panoramique, piscine, jardin & nature environnante

• Temps libre pour repos, balades, massages ou exploration de l’île

Une expérience nourrissante, transformatrice et profondément ressourçante ☀️

💫 Early Bird jusqu’au 31.03.2026 : 1390€

Puis 1550€

Infos & réservations en DM.

Si vous souhaitez recevoir la brochure complète avec tous les détails de cette retraite, écrivez-nous en message privé. Nous serons ravies de vous transmettre toutes les informations.

Anne Moser
[email protected]
+33670331529

Instagram :
ou

Marion Lesage
[email protected]
+33687752263

Instagram :

Nous serions ravies de vous accueillir.