Karen Figueres

COACHING ALIGNEMENT ÉNERGÉTIQUE.
Un accompagnement pour libérer ton plein potentiel, te connaître, te comprendre et aligner ton énergie.

Depuis des années, je vibre de vous accompagner et vous guider en vous transmettant des outils que j'ai moi même expérimenté.

D'où la naissance l'année dernière de mes premiers accompagnements individuels.

Cette année, en tant que coach en design humain, je vous propose d'aller loin dans l'exploration de votre fonctionnement énergétique. Je souhaites vous guider vers plus d'alignement et moins de résistances.

C'est avec joie que je lance mon Coaching '' alignement énergétique '' pour incarner vos forces / talents et embrasser vos zones de vulnérabilité. C'est aussi un formidable Coaching pour se débarrasser des conditionnements qui nous bloquent et qui empêche d'exprimer notre vérité profonde.

Voilà ce qu'on va faire ensemble. Et je vibre déjà à l'idée de vous guider sur ce chemin.

Le nombre de place est limité à 5 personnes, et une seconde session aura lieu, mais je ne sais pas encore quand.

C'est une expérience individuel de 5 sessions ensemble, avec un travail personnel à faire de son côté, pour harmoniser votre énergie.

Alors j'ai hâte 💫 hâte de vous rencontrer et d'avancer ensemble.

Les outils que nous utilisons :

- Human design
- Astrologie
- Méditation
- Visualisation
- Breathwork
- Voyage au tambour
- Yoga thérapie
- Kriya Yoga
- Respiration consciente
- Musique & chants

🌹 Toutes les informations sont dans ma bio, et les inscriptions ouvrent aujourd'hui. 🌹

Et jusqu'au 31 Janvier, j'offre -20% sur le prix du Coaching ☺️😊🙌!

Karen Figueres updated their phone number.

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Surf & yoga by .retreats

Plus qu'un simple séjour, une véritable expérience mêlant yoga et surf pour aborder avec douceur cette notion d'équilibre.

du yoga, du partage, des fous rires, revenir à l'intérieur, de la glisse, des rencontres, des coucher de soleil, du chill chez

De nouvelles rencontres inoubliable.

'' il n'y a pas de hasard, que des rencontres '', cette belle citation qui reflète parfaitement l'esprit des expériences .retreats

❤️❤️❤️

La prochaine et la dernière de la saison c'est du 16 au 19 Septembre.

A l'heure où le monde devient fou, la connexion avec le vivant est notre seul refuge.

Respire, absorbe chaque particule de prana à travers ta peau, et sens toi vivant dans le mouvement, à travers la respiration.

On se retrouve samedi, à 9h00 à Biarritz, face à l'océan, pour profiter du soleil qui revient et se réunir pour bouger et respirer.

Je crois tellement en nous, en l'humain, en ce que nous pouvons faire si nous nous respectons, et si nous respectons le vivant.

Pleins d'amour et de lumière.

📷

L'art du mouvement, du souffle et de l'énergie. Le tout capturé par la talentueuse

C'est ce que je vous proposerais dès la rentrée sur Urrugne / Hendaye. Le mouvement, relié au souffle, relié à l'énergie vitale. Tout est mouvement, tout est souffle, tout est énergie.

Elle est d'ailleurs très dense l'énergie du moment. Elle est pleine de changements. Et d'ailleurs, le changement est loin d'être mauvais. C'est selon moi une renaissance, un nettoyage, une avancée.

Pour cette semaine, on se retrouve encore sur Biarritz demain matin à 9h00 à la Milady, pour un cours pensé par rapport aux énergies de la nouvelle lune.

See you there.

💫 Partager, accompagner et guider.

C'est ce que j'aime faire à travers ce que je transmets et j'ai hâte de vous revoir très vite lors d'un séjour .retreats

Pour se retrouver à et faire du surf et du yoga, deux dates sont disponibles et presque complètes :

- du 2 au 7 Août pour un long séjour sur le thème de l'équilibre.

- du 16 au 19 septembre.

En attendant, on se retrouve sur la côte pour des cours en plein air.

L'été va être rythmé par des séjours sur la côte ouest et des cours sur Biarritz.

Et à la rentrée, je vous dévoile toutes les nouveautés sur Urrugne/Hendaye que je développe en ce moment.

Mouvement is life 🌟
Photo:

On se retrouve cette semaine de soleil face à l'océan à Biarritz & Bidart.

Lundi ~ 12h30-milady biarritz

Mardi ~ 9h00-milady biarritz

Jeudi ~ 12h30-.yoga bidart

Samedi ~ 9h00-milady biarritz

👉Les réservations se font directement sur mon téléphone/whatsapp (07.69.75.70.48)

Et les deux derniers séjours pour cet été :

- du 2 au 7 Août à Biscarrosse pour du surf et du yoga, avec .retreats

- du 23 au 27 Août dans le Pays Basque pour de la rando et du yoga, avec

Les rencontres 🌻

Chaque retraite est une opportunité de rencontrer des personnes nouvelles, de se connecter avec de nouvelles énergies. De parler de milles choses différentes. Je suis persuadée que chacune des personnes que l'on rencontre sur notre chemin à quelque chose à nous apporter.

Alors merci, à ces moments hors du temps : les retraites .retreats

A chaque séjour, de nouvelles expériences, de nouvelles discussions, de nouvelles aventures.

Merci à toutes ces merveilleuses femmes que j'ai rencontré.

Et merci à toi pour ta créativité, pour la beauté que tu transmets à travers ton travail, pour la douceur de notre rencontre.

Souvenir d'une promenade ensoleillés vers les dunes de Biscarrosse, lors de la retraite Yoga & surf 🙏💙

~ Retraites ~

☀️ 3 Nouvelles retraites pour cet été avec l'agence locale du Pays Basque 🌻

🌼 JUILLET 🌼
Du 10 au 13 juillet

Retraite yoga, kriyas himalayens et meditation.

Une retraite essentiellement basée sur le souffle, la méditation et le mouvement.

🌻 AOÛT 🌻
Du 23 au 27 août

Retraite yoga & rando.

Une retraite basée sur la rando au Pays basque, le yoga en pleine nature et la connexion au 4 éléments.

🌼 SEPTEMBRE 🌼
Du 23 au 26 Septembre

Stage '' renouer avec son âme de sorcière''

Un stage basé sur l'histoire des sorcières au pays basque, sur des rituels, un cercle de femme, du voyage au tambour et la visite des grottes de zuggaramurdi (grotte des sorcières).

*avec des professionnels, des archéologues et des personnes compétentes sur le sujet.

👉👉Réserve ton prochain séjour avec

Cercle de femmes, autour du feu, en nature.

C'était de cette manière que je voyais les cercles que je souhaitais faciliter. Dehors, en connexion direct avec la terre. Sans '' temps '' à respecter (vive la location de salle !😅). Parceque je ne veux pas leur imposer, ni m'imposer un temps de cercle.

C'est un moment justement où le temps doit s'arrêter. Un moment et un espace où vous pouvez déposer, partager et créer une harmonie.

Le premier cercle dans cet endroit était merveilleux : c'était intense, bouleversant et amour. Il y'avais tant d'amour et de partage durant ce cercle. C'était beau à voir.

Nous avons commencé à 20h00 et la discussion à pris fin à 00h00. Je ne m'y attendais pas, et c'est justement ça qui cré la beauté d'un cercle. Improviser, s'adapter, mettre sur pause rien qu'une soirée.

Mes cercles s'articulent autour :
- d'un rituel
- du womb yoga (éveil de l'utérus)
- d'un breathwork (le souffle pour guérir)
- d'un chant autour du feu
- d'un moment de partage.

Je suis si heureuse de vous proposer ce format. Si heureuse de pouvoir vous partager tous les outils qui m'aide et font partie de moi au quotidien.

Faciliter des cercles de femmes n'était vraiment pas prévu dans mon petit chemin de vie, et c'est juste venu à moi comme une évidence. Parceque c'est ce qui m'a aidé à guérir et évoluer, j'ai envie de vous le proposer.

Merci, merci milles fois a toutes les femmes présentes pour cette première édition.

La seconde aura lieu début juillet et j'ai hâte de vous dévoiler la date.

🌺Cercle de femmes & partage🌺
📷 By

Le 29 mai, je vous propose un cercle de femmes autour du feu.

C'est un moment d'introspection, de libération, de vibration et de partage pour laisser place à l'expression profonde de votre nature féminine.

J'ai cœur à vous proposer un espace de confiance, ou ensemble nous nous unissons pour vibrer plus haut, et plus fort depuis le coeur.

Les inscriptions sont ouvertes et il reste uniquement 4 places.

Et ça va être beau. Profond et intense.

Le cercle aura lieu de 19h à 20h30 à urrugne, et c'est 10€.

A samedi prochain 🌺👐

🌺 Cercle de femmes 🌺

Pour ce cercle je vous propose un moment doux, bercé par la magie du cacao, le son du tambour, et la visualisation pour nettoyager et accueillir.

Nous serons autour d'un feu, en extérieur, pour laisser la magie de la nature opérer.

🌺🌺🌺

🌺 Programme 🌺

J'avais envie de vous parler de ce que je mets en place pour vous durant les mois à venir.

🌺 RETRAITES🌺

~ Du 27 au 30 Mai avec .retreats : yoga & exploration du féminin sacré

~ Du 2 au 7 Août avec .retreats : yoga & surf

~ Du 10 au 13 juillet avec : yoga & meditation

~ Du 23 au 27 Août avec : yoga & rando

🌊COURS DE YOGA 🌊

~ A PARTIR DE JUIN.

Lundi à 10h30 : yoga à Milady Biarritz, face à l'océan.

Mardi à 20h30 : yoga en ligne sur Zoom.

Mercredi à 10h30 : yoga à Milady Biarritz, face à l'océan.

Samedi à 10h00 : yoga à Milady, Biarritz, face à l'océan.

Dimanche à 11h00 : yoga à Urrugne.

Pleins d'opportunités pour pratiquer ensemble.

🌿 EVENEMENTS 🌿

BIENTÔT 3 DATES POUR :

~ CERCLE DE FEMME AUTOUR DU FEU, URRUGNE.

~ DÉCOUVERTE DU BREATHWORK & RESPIRATION CONSCIENTE, BIARRITZ

~ YOGA, RANDO & BRUNCH, URRUGNE.

Tellement hâte de vous sortir les dates de ces évènements.

Je vous enverrais toutes les informations, lieux et prix des la semaine prochaine.

Stay tuned ♥️