17/09/2026
On a marchĂ©, on sâest Ă©tirĂ©es, on a parlĂ© sĂ©dentarité⊠et on a terminĂ© autour dâun buffet đ
Retour en images sur notre matinĂ©e « Septembre Bouge ! » Ă La Colocâ de lâOurcq đđŒ
Cette initiative encourage chacun·e Ă remettre un peu plus de mouvement dans son quotidien. Pour lâoccasion, nous avons :
đ¶ââïž marchĂ© le long du canal de lâOurcqïżœđĄ dĂ©couvert les effets de la sĂ©dentaritĂ©ïżœđ€žââïž testĂ© des mouvements simples Ă refaire chaque jourïżœđ§ââïž participĂ© Ă une sĂ©ance de yoga et de stretchingïżœđ„ partagĂ© un moment convivial
Merci aux participantes pour cette belle matinée !
Envie de dĂ©couvrir nos prochaines actions ? Suivez la Colocâ de lâOurcq sur tous les rĂ©seaux đ
FSGT 93 Seine-Saint-Denis, le Département Ville de Bobigny Harmonie Mutuelle