Aline Bellardi Pilates

Quelle joie de vous accompagner dans votre pratique pilates ! Trouver des chemins différents, découvrir d’autres sensations, pour finalement revenir à votre activité essentielle !
Merci pour votre confiance et pour votre travail ☺️🙌👏

Samedi 15 février, je vous propose un stage Mat et Appareils !
Durant 1h30, nous pratiquerons la méthode pilates sur mat et tous appareils (reformer, tower, chair, ladder barrel…)
Deux groupes seront proposés: 10h15 et 11h45.
Une pratique régulière de la méthode pilates est nécessaire pour participer aux stages.
Pour tous renseignements, je vous prie de bien vouloir me contacter par MP.
À bientôt !

Samedi 30 novembre, le studio vous propose 2 stage de 1h30 qui seront assurés par Marine Mirande

Cours circuit 
de 10h à 11h30:
Travail sur divers appareils, ou l’on pratique la méthode pilates de manière fluide faisant appel à sa concentration et sa mémoire.

Cours tapis
de 11h45 à 13h15:
Pratique de la méthode Pilates sur tapis, avec respirations et fluidité des mouvements.

Attention ⚠️
Le stage est réservé à des personnes qui pratiquent déjà du Pilates

Pour tous renseignements me contacter par mail 👍

À bientôt !

🇫🇷

Samedi 16 novembre je vous propose 2 stage de 1h15

Cours circuit
de 10h15 à 11h15:
Travail sur divers appareils, ou l’on pratique la méthode pilates de manière fluide faisant appel à sa concentration et sa mémoire.

Cours tapis répertoire avancé:
de 11h30 à 12h45:
Cours tapis où l’on abordera les exercices tapis avancés du répertoire de manière fluide.

Attention ⚠️ cours réservé à des pratiquants réguliers de niveau avancé !
Les professeurs de pilates sont les bienvenus !

Pour tous renseignements me contacter par MP 👍
À bientôt ☺️ 🇫🇷

Je suis très heureuse de vous annoncer ma collaboration avec la Maison Repetto lors des Repetto Studio Days !
Pour l’occasion j’aurais le plaisir d’intervenir les 11 et 15 octobre prochain à la boutique Repetto de Bordeaux.
Je serais ravie de vous y retrouver autour de la méthode Pilates pour un moment de pratique, découverte et bien-être ! ✨
🇫🇷

Bientôt la rentrée au Studio Aline Bellardi Pilates !
Des belles choses s’annoncent, des nouveaux projets, des stages,des cours pro…
➡️ le planning est en ligne !

➡️ Inscriptions et renseignements par mail ou MP☺️

À très vite !

🇫🇷 #

Ce samedi 6 juillet, deux stages ainsi qu’un cours découverte vous sont proposés au Studio !
Les stages vous permettront de pratiquer sur tapis et machines:
1er groupe de 10h à 11h15
2eme groupe de 11h30 à 12h45

Suite à plusieurs demandes, je vous propose un cours découverte est dédié aux débutants désirant, découvrir la méthode Pilates. La pratique sera sur tapis.
Le cours sera de 13h à 14h.

Pour tout renseignement, veuillez me contacter en MP ☺️

À bientôt ! 🇫🇷

Ce samedi, je vous propose un stage d’une heure et demie autour de la pratique sur tapis et machine !
Pour tous renseignements, veuillez me contacter par MP ! 😊 🇫🇷

Samedi 17 février, je vous vous propose un stage tapis, machines et respiration !
Venez profitez d’un moment pour vous en pratiquant la méthode pilates !

Deux horaires sont disponibles:
10h et 11h45

Chaque cours dure 1h30.

Je me tiens à votre disposition pour tout renseignement éventuel.

À bientôt 🤗

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Polestar Pilates France propose une journée de formation continue à Bordeaux dans mon studio, le samedi 9 mars prochain ! 🤩

Je suis ravie de pouvoir accueillir Yaëlle Penhkoss éducatrice Polestar Pilates 😍
Elle abordera deux thèmes différents :
Samedi matin, Pilates et cancer du sein
Samedi après-midi, Pilates pour les seniors
Ne ratez pas cette belle opportunité d’approfondir vos connaissances !

Pour toute information et inscription sur le site www.polestarpilates.de/.fr

À très bientôt 🤗

Le studio prend sa pause pour les fêtes de fin d’année 🎄✨
Reprise des cours le jeudi 4 janvier !
Je vous souhaite de très belles fêtes à tous 🎉😊😉

Ce samedi 16 décembre, je vous propose de suivre un stage afin de pratiquer sur tapis et machines durant 1h30 ! Pour tous renseignements me contacter en MP ☺️