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⚡️ MASTERCLASS PERFORMANCE - ÉDITION EXCLUSIVE ⚡️

📅 09 juin
📍 Stade du Jard - Mérignac
⌚️ 18h - 22h

Et si la différence entre progresser… et stagner venait surtout des méthodes utilisées au quotidien ?

GROUND vous propose une immersion unique dans les coulisses du haut niveau avec et , préparateur mental et formateur reconnu pour son expérience terrain.

Une soirée pensée pour comprendre comment se construit réellement la progression : habitudes, gestion des émotions, discipline, récupération, préparation mentale et capacité à rester performant dans la durée.

À travers échanges, exercices pratiques et retours d’expérience, vous découvrirez des outils concrets applicables dans le sport, le travail et la vie quotidienne.

🎯 L’objectif : repartir avec des méthodes simples pour mieux avancer, gagner en régularité et exploiter davantage son potentiel.

AU PROGRAMME 👇

🎙️ Le parcours de Gaëtan Laborde
Des débuts amateurs au très haut niveau : étapes, erreurs, apprentissages et déclics.

🧠 Construire des habitudes efficaces
Comment créer un cadre favorable à la progression et garder de la constance dans le temps.

🔥 Apprendre à gérer les moments de pression
Mieux réagir face au stress, aux doutes et aux situations importantes.

⚡️ Développer sa qualité d’attention
Exercices pratiques autour de la présence, de la concentration et de la lucidité.

🌬️ Utiliser la respiration comme outil
Méthodes simples pour mieux récupérer, retrouver de l’énergie et réguler ses émotions.

❓ Questions / réponses
📸 Photos & échanges privilégiés
🥂 Moment convivial de clôture

🔥 Offre de lancement : 39€ (jusqu’au 30 mai)
⚠️ Places volontairement limitées pour favoriser les échanges

🎟️ Inscriptions sur le lien directement en bio

🎥

Vice-championne de France, joueuse de l’équipe de France 🇫🇷

s’impose aujourd’hui comme une référence du beach tennis français 🎾

Elle devient égérie de GROUND Bordeaux et nous fait confiance pour optimiser sa récupération et maintenir un haut niveau de performance.

Un partenariat basé sur l’exigence, la rigueur et la performance 🤝

🎥 🐝

À deux, tout devient plus simple …

Nassira et Georges ont choisi de vivre leur moment bien-être ensemble. Pas pour performer, pas pour se comparer… mais pour partager 🫶

Se motiver les jours avec, se soutenir les jours sans. Avancer à son rythme, tout en ayant quelqu’un à côté qui comprend, qui pousse, qui rassure.

Ici, ce n’est pas juste une séance de sport.
C’est un moment pour soi… à deux.

Respirer, se retrouver, lâcher prise, se sentir bien.

Le duo, c’est plus qu’un format.
C’est une énergie 😉

📹 🐝