11/03/2025
สแดแดแดสแด แดแดษดแดแดส - ส๐ฎ ๐ฏ๐ฎ๐๐ฎ๐ถ๐น๐น๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐ ๐๐ถ๐ป๐ด๐ฒ๐ ! ๐ฅ
๐ 4 Tribus. 4 Singes. 1 Tribu gagnante. 1 singe parrainรฉ.
๐ Chaque Tribu dรฉfend un singe pour lui offrir un parrainage dโune valeur de 300โฌ avec
๐ Vous รชtes une aide prรฉcieuse ร leur survie : perte dโhabitat, soins, protectionโฆ
๐จ Toutes ces espรจces sont vulnรฉrables, voir en danger critique dโextinction selon la liste rouge des espรจces menacรฉes de lโUICN (Union Internationale pour la Conservation de la Nature)
๐ช Jouez, combattez, et changez leur destin !
๐ RDV le 5 avril pour une compรฉtition unique alliant sport & engagement !
๐ Dรฉmarrage du BATTLE ร 10h00
๐The Monkey Lab - 11 rue Laroque 33560 Sainte-Eulalie
๐ซ 15โฌ la place
๐ฉ DM pour inscription
09/03/2025
๐ฅ ๐๐๐ง๐ง๐๐ ๐ ๐ข๐ก๐๐๐ฌ - ๐แด ๐๐ฎ๐๐๐น๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐ ๐ง๐ฟ๐ถ๐ฏ๐๐ ! ๐ฅ
๐๏ธโโ๏ธ 40 joueurs, 4 Tribus, 1 seule Tribu victorieuse !
๐ Dรฉfends ton singe & remporte son parrainage dโune valeur de 300โฌ avec .des.singes.off
๐ RDV le 5 avril pour une compรฉtition unique alliant sport & engagement !
๐ Dรฉmarrage du BATTLE ร 10h00
๐The Monkey Lab - 11 rue Laroque 33560 Sainte-Eulalie
๐ซ 15โฌ la place
๐ฉ DM pour inscription
13/05/2024
๐ ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ ๐ฎ๐๐
๐ฏ๐ฌ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐บ๐ถรจ๐ฟ๐ฒ๐ ๐ง๐ฟ๐ถ๐ฏ๐๐ ๐ฑ๐ฒ ๐นโ๐ฎ๐๐ฒ๐ป๐๐๐ฟ๐ฒ ๐ง๐๐ฒ๐ป๐๐ ๐ ๐ผ๐ป๐ธ๐ฒ๐ ๐ฆ๐
๐๐ต Nous sommes ravis dโannoncer que la tribu Twenty Monkey vient de sโagrandir, avec maintenant 30 clubs partenaires ! ๐ Cโest une รฉtape incroyable dans notre mission de transformer le fitness en une aventure รฉpique. Merci ร tous nos partenaires pour leur engagement et leur audace a croire en la gamification du fitness comme un outil indispensable ร la diversification de leurs revenus. Prรฉpare-toi ร voir encore plus de singeries et dโinnovations de notre part ! ๐
๐ก๐ผ๐ ๐ฎ๐ต ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ๐ป๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐ ๐ฒ๐ป ๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐ฒ๐ ๐๐ผ๐บ-๐ง๐ผ๐บ
๐ตmcgym
๐ตneyafit
๐ตkosstraining
๐ตbodystaffgym
๐ตalegria
๐ตgreenfeat
๐ตarenae fitness
๐ตclub 34 dinan
๐ตfitness club 4 etoiles
๐ตfitness plus
๐ตhorizon fitness experience
๐ตsport club orleans
๐ตstudio vitaforme
๐ตrunstacle - รฎle de la rรฉunion
๐ตaquavithal
๐ตfit attitude
๐ตcoach sim
๐ตvital club
๐ตcoach yann
๐ตcoach aneta
๐ตlinae
๐ตfitgood 44
๐ตhitbox 33
๐ตpoint sport
๐ตle loft gym
๐ตfitfun - noumea
๐ตsweet jab - รฎle de la rรฉunion
๐ตfitevo - รฎle de la rรฉunion
๐ตstudio libertรฉ
๐ก๐ผ๐๐ฟ๐ฒ ๐ป๐ผ๐๐๐ฒ๐ฎ๐ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ๐ป๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ ร ๐๐ฏ๐ถ๐ฑ๐ท๐ฎ๐ป ๐ฒ๐ป ๐รด๐๐ฒ ๐ฑโ๐๐๐ผ๐ถ๐ฟ๐ฒ
๐ต the labs training camp
Merci les Tribus ๐
28/03/2024
๐
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ข๐
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จ ๐
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จ ๐ฆ๐๐ต
Le Labo Twenty Monkey organise son premier Cash Monkey Parents-Enfants samedi 30 mars (20/20 Monkeys โ
)
Un grande premiรจre pour nous !
Nous lโattendions avec impatience ! Et nous avons prรฉvu de nombreuses modifications dans les process, les rรจgles, les training corners et mรชme la musique ๐ถ !
10 Mamans/Papas Monkey vont pouvoir partager leur pion avec leur bรฉbรฉ Monkey ๐ต (Tranche dโรขge 4-7 ans)
Les objectifs ? Sโamuser et transpirer รฉvidement ! Mais aussi dรฉvelopper encore plus de lien avec son enfant:
_Faire รฉquipe dans les objectifs communs ๐ค
_Guider son enfant ๐ฆ
_Se laisser aussi encourager par son enfant! ๐ต
Merci ร nos Tribus Partenaires comme , dโavoir dรฉjร tentรฉ cette adaptation avec succรจs ๐๐ผ Une formation pro sera bientรดt disponible aprรจs suffisamment de Tests ๐งช
๐ง๐ ๐ฎ๐ถ๐บ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ ๐โ๐ฒ๐ฐ๐น๐ฎ๐๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐๐ฒ๐ฐ ๐๐ผ๐ป ๐ฝ๐ฒ๐๐ถ๐ ๐ ๐ผ๐ป๐ธ๐ฒ๐ ๐๐๐ฟ ๐น๐ฒ ๐๐ฎ๐๐ต ๐ ๐ผ๐ป๐ธ๐ฒ๐ ๐๐ป๐ฒ ๐ณ๐ผ๐ถ๐ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ ๐บ๐ผ๐ถ๐ ? ๐๐ฐ๐ฟ๐ถ๐ ๐น๐ฒ ๐ป๐ผ๐๐ ๐ฒ๐ป ๐ฐ๐ผ๐บ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐ ๐ฎ๐ณ๐ถ๐ป ๐พ๐โ๐ผ๐ป ๐๐ฒ ๐บ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐ป๐ ๐น๐ฎ ๐น๐ถ๐๐๐ฒ ! ๐
03/10/2023
๐ต๐ฌ๐ฎ๐จ๐ต ๐ป๐ฏ๐ฌ ๐ฏ๐ฌ๐จ๐ซ ๐บ๐ด๐จ๐บ๐ฏ๐ฌ๐น ๐๐ฆ
Hey Guys ! Negan alias ยซ HEAD SMASHER ยป sโoccupe du Jungle Plan ce mois-ci ๐ฆ๐ช
Avec son amie Lucille, ils vous ont concoctรฉs un petit Jungle Plan ร vous faire dresser les poils tellement vous allez transpirer ๐ฅต๐
Faรฎtes confiance ร son instinct de survie afin de vous donner tous les Training Tips pour transformer votre corps en arme de destruction massive ๐๏ธโโ๏ธ๐ฃ๐ฅ
Alors prรฉviens tes Monkeys que รงa va secouer comme jamais ๐ช๐ฅ
FITNESS GAMING
[๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐]
Combo : Pompes & Moutain Climbers
Jumps Box
Shoulder Taps
Jumpin Jacks
Epaules Jetees
Squats Prisonnier
12/09/2023
๐๐โ๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐
๐๐๐๐ ๐ช
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ช๐ฆ
Parce quโon ne sโest pas de quoi demain sera fait, mieux vaut รชtre prรชt ร aller au charbon๐ฅ
Tu es un Monkey ou tu souhaites le devenir ? Tu veux apprendre ร manier lโart de la Guerre tel un Monkey ? Alors tu nโa quโร suivre les instructions ๐
_ Inscrits toi de suite auprรจs des Monkeys recruteurs Antho & Lucky ๐ฆ๐ช๐ฆ
_ Prรฉpare un tee shirt Noir et nโimporte quel autre accessoire Militaire ๐
_Dรฉbranche le cerveau et viens te salir pour la couleur de ton Unitรฉ Tribu qui te sera affectรฉe ๐ก๐ฃโซ๏ธ๐ข๐ต๐ด
๐๐๐๐ + ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ยซย ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ย ยป :
Samedi 7 Octobre de 9.30 ร 11.30
[ Tout re**rd sera lourdement pรฉnalisรฉ ] ๐
๐๐๐๐ | ๐๐ โฌ
Tout lโoseille sera reversรฉe ร une action caritative collective surprise qui sera annoncรฉe uniquement si chaque Monkey valide son stage. Sinon cโest dans la poche de Lucky & Antho.
Vlan ๐ฅ
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐
Chaque inscription est un engagement dรฉfinitif. รtre un Monkey Soldier cโest pas une pu**in de blague. ๐โโ๏ธ
๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ต
โ
Activitรฉs adaptรฉes ร tous les niveaux sportifs ๐๐ฆง๐ฆ
07/09/2023
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ค๐ฆ
๐ถ๐๐
๐ญ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ซ๐๐๐
! ๐ฑ๐๐๐ ๐๐๐ ๐ด๐๐๐๐๐'๐ ๐น๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
3 Mois que nous avons commercialisรฉ le Concept Twenty Monkeyยฎ.
Oui on est d'accord l'รฉtรฉ c'est pas le meilleur moment niveau Business pour se lancer MAIS on a le plaisir de vous prรฉsenter les 4 premiรจres French Tribes licenciรฉes de cette rentrรฉe:
- @๐ด๐ช ๐ฎ๐๐ด: Un Club Normand rachetรฉ il y a 6 mois par deux adhรฉrents/meilleurs amis et . Un Club Fun & Familial avec son Tribe Chief ๐๐ต
- @๐ฒ๐ถ๐บ๐บ ๐ป๐น๐จ๐ฐ๐ต๐ฐ๐ต๐ฎ & @๐ต๐ฌ๐๐จ๐ญ๐ฐ๐ป Deux Tribe Chiefs Parisiens Neya & Aumar bourrรฉs d'รฉnergie qui coach en binรดme leur Tribu que ce soit en Outdoor ou sur un terrain de Soccer Five ๐ฆ๐ฒ๐ฆ
- @๐ฉ๐ถ๐ซ๐๐บ๐ป๐จ๐ญ๐ญ๐ฎ๐๐ด: Un gros club Bordelais expert en Muscu/Fighting gรฉrรฉ par qui vient renforcer son arsenal Fitness ๐ฅ๐ฅ pour attirer un nouveau public ๐๐๐ Leurs deux Tribe Chiefs et ! ๐ฆ๐ฆ
Si t'es pro du Fitness tu peux suivre leurs aventures directement sur leurs pages Insta ๐ฑ
Intรฉressรฉ d'avoir leur Feedback Pros ๐ฆ? Leurs clients๐ต? Leurs Chiffres๐ธ?
On partage leurs interviews en Octobre aprรจs leur grosse rentrรฉe Fitness boostรฉe par TM ๐
PS: Tu t'entraines dans une salle de sport qui propose des cours collectifs ? T'as pensรฉ ร parler de Twenty Monkey ? ๐๐
02/09/2023
๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ฟ ๐๐๐๐ ๐ข๐
Cโest la rentrรฉe et Huggy ยซ The Good Tips ยป tโa prรฉparรฉ ses meilleurs tips pour ton nouveau Jungle Plan de septembre ๐
Huggy est un Monkey sentimental et il estime mรฉritรฉ un peu dโamour
Pour tous les bons tuyaux donner ร toute la Tribu ๐๐๐ฆ๐ฆง
Alors si tu veux rester haut dans son estime, Il va falloir cravacher sรฉvรจre ๐๏ธ๐ฅ๐ฒ
Bonne rentrรฉe ร tous les Monkeys !
FITNESS GAMING
[๐ฑ๐ผ๐ต๐ฎ๐ณ๐ฌ ๐ท๐ณ๐จ๐ต]
Swing
Curl Biceps
Extensions Triceps
Fentes Back
Gainage Jack
Run su***de
31/07/2023
๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ฎ๐ฆ
Hey Guys โ ๏ธ
Stacy alias ยซย the securityย ยป s occupe du Jungle Plan ce coup-ci ๐๏ธโโ๏ธโ
Elle aime que les singeries soient bien respectรฉes ๐ฆง๐ฎโโ๏ธ
Faut que รงa pousse, que รงa monte les genoux aux mentons et que รงa twiste vite ๐ฅ๐ฅต
Bref, t as captรฉ ๐
Derniรจre choseโฆ Elle a le coup de matraque facile ๐ฅโ
Alors prรฉviens tes Monkeys qu il va falloir faire honneur illico presto ร son Jungle Plan ๐ฆ๐๏ธโโ๏ธ
FITNESS GAMING
[๐๐จ๐ก๐๐๐ ๐ฃ๐๐๐ก]
Thrusters
Planche coude mains
Burpees
Twists Russes
Montรฉes de genoux
Pompes triceps
Tous les exos prรฉsentent des options par Monkey Level : Monkey / Super Monkey / Ultra Monkey
28/06/2023
[๐ผ๐ โโ๐ธโ๐ ๐น๐ธโ๐ป๐๐๐] Amigos ! Chapo vous a prรฉvu un JUNGLE PLAN pour vous cartoucher les
Monkeys ce mois-ci ! Chez lui au Mexique on aime la chaleur et que รงa transpire. Bon on aime aussi la
drogue et les fusillades. Alors si jamais yโa un Monkey qui ne descend pas sur les amplitudes ou qui
pense que la Monkey City cโest un truc de rigolos il vous shoote direct vos deux petites rotules !
ยฟEntendieron gringos ? Vous allez voir รงa va enquiller sur les Mountain Climbers. Allez bon courage,
Besos !
FITNESS GAMING
[๐๐จ๐ก๐๐๐ ๐ฃ๐๐๐ก]
Push Press
Sit Up
Front Squat
Pompes
Jumps
Mountain Climbers
Tous les exos prรฉsentent des options par Monkey Level : Monkey / Super Monkey / Ultra Monkey