Pureo Sport

LETS GO FLORA ! 🏓⚡️⚡️⚡️⚡️

Nouveau partenariat avec Pureo Sport 💪🏼

- Au top pour combattre les coups de fatigue ou préparer efficacement une reprise sportive durant le confinement !

- Composé des formules les plus energisantes pour les sportifs !

Venez rejoindre la team ✨ en vous abonnant à leur compte 💥 !

🎙THÉORIE DU LUNDI

📍Il est fréquent de lire ou d’entendre que les déficiences en magnésium touchent une part importante de la population ET NOUS ON VA PARLER DES SPORTIFS ! 💪🏽

La sudation et la libération d’adrénaline qui accompagnent un effort physique augmentent les pertes en magnésium 🏃🏽

✨ COMMENT L’ÉVITER ?

🍊🥑 Consommer quotidiennement des fruits et des légumes de saison (ex. : 1 portion de légumes cuits + 1 portion de légumes crus + 2 à 3 fruits).

☁️ Privilégier la cuisson à la vapeur, à l’étouffée, au four ou en papillote des végétaux. La cuisson à l’eau réduit leur teneur en magnésium (fuite dans l’eau de cuisson).

🍚 Remplacer les produits céréaliers raffinés (riz, pâtes, pain blanc) par des aliments complets ou ½ complets = un apport de magnésium supérieur.

🥣 Se nourrir régulièrement des légumes secs (lentilles, pois chiches…).

🍇 Agrémenter son quotidien de fruits secs (dattes, figues, abricots, raisins…), d’oléagineux (amandes ou purée d’amandes complètes, noix, noix de cajou…), de chocolat noir (20 à 30 g/jour cool non ?)

🦪 Consommer régulièrement des fruits de mer

Les jours d’entraînement, boire par prises régulières à distance des repas, une eau enrichie en magnésium ! 💧

ET LE + QUI CHANGE TOUT :

‼️NOTRE BASIFORM‼️ qui contient 85mg par gélule de Magnésium
En plus de ses autres composants (voir site)

👨🏻‍🍳GALETTE D’AVOINE MOELLEUSE : BREAKFAST DU SPORTIF👩🏾‍🍳

Ce lundi matin, l’équipe vous propose une recette magique pour vous, sportifs confinés ! ⚡️

Temps de préparation : 5min
Temps de cuisson : 5 min
10 min !

🥄 277 Kcal / 1 portion

•40 g flocons d’avoine (si possible •Quaker déjà broyés)
•1 oeuf entier
•1 blanc d’oeuf
•30 g yaourt nature 0%
•7 cl lait écrémé ou lait d’amande
•1 cuillère à café levure chimique
•1 cuillère à café d’arôme de vanille (arôme au choix)
•1 cuillère à soupe édulcorant (sucralose ou stevia, optionnel)

📖 Instructions

1.Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine et la levure chimique.

2.Ajouter les oeufs un à un, puis le yaourt.

3.Mélanger, et ajouter du lait (entre 7 et 10cl) afin d’avoir un mélange épais mais légèrement liquide.

4.Ajouter les arômes et édulcorants.

5.Faire chauffer une poêle graissée avec un spray d’huile à feu moyen.

6.Verser la pâte, couvrir et laisser cuire 2 minutes.

7.Retourner la galette pour cuire l’autre coté pendant 1min.

📍PS : Pour une version un peu plus consistante (ou à partager à deux), on met 50g d’avoine et 2 oeufs entiers au lieu d’1 et demi, et on allonge avec un peu de lait en plus si besoin.

⠀

OH OH OH 🎅🏼 (ok on est en avance mais on ne va pas se plaindre)

J-J LA TEAAAAAAAM 💣💥

🍂 C’est l’Automne on l’aura bien compris :

❄️Froid, 📺flemme, 🤒nez qui coule, ⚡️blessures, 🥺moral dans les chaussettes (…)
Qui dit mieux ? 🙄

🤓 LA TEAM !! L’Équipe est présente avec LA solution miracle pour renforcer vos organismes fatigués par l’arrivée de l’Automne. De plus, pas de jaloux cette surprise vaut aussi pour les non sportifs !🥳

Pour Garder le moral et la pêche 🍑💪🏽! Là on ne peut pas dire mieux 😎

Ok, on arrête de vous faire patienter ⏱

📭 Suite à une rupture de stock il y a quelques semaines pour notre DYNAMIFORM (qui a eu des retours et avis DINGUES, merci la team 🙌🏻)


💥 Nous avons prit la décision de vous permettre de vous le procurer rapidement au prix de 25,60€ au lieu de 32€ via un chouette -20% ET en + livraison offerte 📮

🥵 Vous en voulez encore ? Ah donc vous êtes comme ça vous !

✨ Pour toute commande supérieure à 60 euros nous vous offrons une cure d’ 1 MOIS de DYNAMIFORM

👁👁 On attend vos retours, vos avis, vos questions, vos cures en photos avec de beaux sourires Automnales 🍂😁✨

J-3 🔥

ARRÊTEZ LA
On sait pertinemment que vous l’avez cette fameuse FLEMME de commencer votre séance de sport 😩

ET ENCORE PLUS AVEC CE QUE M.MACRON VIENT D’ANNONCER ⚡️

Surtout en cette période de changement de saison 🍂🍁

On passe de la saison chaude à la froide 🥶
Les jours sont plus courts et un sacré mauvais temps qui s’annonce !
L’organisme a plus ou moins de difficultés à s’habituer ⚡️

Il y a également la reprise du travail
ou de télétravail (lol), le changement de rythme qui donne envie de s’affaler sur le canapé devant netflix suite à une grosse journée et ne faire RIEN D’AUTRE 📺

Mais attention, ne pas prendre soin de soi dans cette période peut avoir des répercussions pas top top physiquement et moralement 🙄...

Suspens...

⚡️LE SAVIEZ-VOUS ?
La France 🇫🇷 a clairement ses sports fétiches !
L’Équipe vous partage les 4 sports sur le podium 🔥

Pratiquez vous l’un d’entre-eux ? 🤙🏽

J-5 💣
Suspens chez PUREO SPORT 😎
Chaque soir à 19h pendant 5 jours, l’équipe vous postera en story et dans le feed un pour la surprise qui sera annoncée
Samedi matin 🥳 On est on fire here 🔥

Belle soirée à vous la !

Vos horloges sont à l’heure ? ⏰
Une heure de sommeil en plus ✨

Un petit conseil de l’équipe ? Plutôt que de sauter sur la bonne excuse pour vous coucher plus t**d, profitez-en pour vous coucher plus tôt ! Malin non ? 😁✨

Un second conseil du coup ? 😎
Sachez que notre REGULFORM permet de lutter contre la fatigue profonde ! Un super acolyte 💪🏽

Vos horloges sont à l’heure ? ⏰ Une heure de sommeil en plus ✨ Un petit conseil de l’équipe ? Plutôt que de sauter sur la bonne excuse pour vous coucher plus t**d, profitez-en pour vous coucher plus tôt ! Malin non ? 😁✨ Un second conseil du coup ? 😎 Sachez que notre REGULFORM permet de lutter contre la fatigue profonde ! Un super acolyte 💪🏽 #sport #fitness #motivation #fit #training #france #workout #instagood #musculation #lifestyle #picoftheday #paris #healthy #photography #love #nopainnogain #fitgirl #gym #fitfam #running #instagram #fitnessmotivation #crossfit #nature #photooftheday #instafit #body #run #bodybuilding #nutrition

✨ NOS 3 PARTICULARITÉS ✨

Au delà de notre passion de l’art d’associer les plantes entre elles pour répondre aux besoins des sportifs 💪🏽

Nous souhaitons que votre aventure avec nous soit la plus adaptée et facile d’accès pour tous ! 🔥😎

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Réveil en citation avec l’Equipe Pureo Sport 💪🏽🍃
Êtes vous dans une optique d’évolution sportive en cette période de changement de saison ?
Courage et motivation sont les clés ! Et pour la santé et la force nous sommes là pour vous accompagner à rester sur la vague 🏄🏽‍♀️🌊

GÉLULES CREAFORM

Renforcement et puissance musculaire
💪🏻 Agit sur le VOLUME
💪🏻 Prépare aux efforts intenses
⚡️ Rien de + puissant que les acides aminés
🥵 500mg pour 1 gélule / 2 gélules = Steak de 150g

Envie de tester ? Rejoins nous sur le site ! 🤙🏽