Mimosa pop

✨ Nouveau planning ✨
L’année démarre fort au Studio Mimosa Pop !
Des cours pour bouger, respirer, se détendre et se remplir de bonnes énergies 🌼
Il y en a pour tous les rythmes, tous les niveaux, tous les moments de la journée.

📅 Le planning est en ligne, à vous de trouver vos rendez-vous bien-être préférés 💛

À votre disposition, si besoin de nous 🤗

✨ Portes ouvertes au studio Mimosa Pop ! ✨

Ce samedi et dimanche, nous vous accueillons pour un week-end tout en douceur et en énergie 🌿.
Venez découvrir et tester les différentes activités proposées toute l’année au studio : yoga, pilates, danse, bien-être et bien plus encore 🌸

👉 C’est l’occasion parfaite pour rencontrer l’équipe, explorer les différentes pratiques et trouver celle qui résonne avec vous.

📍 Studio Mimosa Pop
📅 Samedi & Dimanche
🎟️ Entrée gratuite & libre – venez comme vous êtes !

On a hâte de partager ce moment avec vous 💛

✨ Portes ouvertes au studio Mimosa Pop ! ✨

Ce samedi et dimanche, nous vous accueillons pour un week-end tout en douceur et en énergie 🌿.
Venez découvrir et tester les différentes activités proposées toute l’année au studio : yoga, pilates, danse, bien-être et bien plus encore 🌸

👉 C’est l’occasion parfaite pour rencontrer l’équipe, explorer les différentes pratiques et trouver celle qui résonne avec vous.

📍 Studio Mimosa Pop
📅 Samedi & Dimanche à partir de 8am
🎟️ Entrée libre – venez comme vous êtes !

On a hâte de partager ce moment avec vous 💛

🌞L’été est là !! Et chez Mimosa Pop l’émergie continue de vibrer !! 🌞

Retrouvez notre programme estival pour continuer à prendre soin de vous 🌼

🧘‍♀️ Yoga en JUILLET avec
📅 Mardi 1er juillet – 18h00
📅 Mercredi 23 juillet – 20h30

🔮 Kundalini Yoga
📅 Mercredi 2 juillet – 16h30 à 17h45
Avec

🔔 Relaxation sonore aux bols
📅 Jeudi 3 juillet – 20h00 à 21h00
Avec

🌿 Yoga en JUILLET
📅 Vendredi 4 juillet – 13h00 à 14h00
Avec

🌼 Yoga en JUILLET
📆 Du samedi 5 au 26 juillet - 8h45 à 9h45
Avec

😌 Yin Yoga & sieste musicale
📅 Samedi 5 juillet – 17h30 à 19h30
Avec .ananda.yoga

🌞 Réveil Yoguique – Flow énergisant
📅 Dimanche 6 juillet – 10h00 à 12h30
Avec .ananda.yoga

🌸 Cercle de femmes – Le Bo***ir
📅 Samedi 12 juillet – 14h00 à 22h00
Avec

💗 Réveille ta colonne & ouvre ton cœur
📅 Dimanche 13 juillet – 14h30 à 16h30
Avec

💆‍♀️ Massage Ayurvédique – Abhyanga
📅 Jeudi 17 juillet – 14h30 à 18h30
Avec

👶 Parents-Bébé – Massage Ayurvédique
📅 Samedi 19 juillet – 10h00 à 16h00
Avec

🌌 Constellations familiales
📅 Dimanche 20 juillet – 13h30 à 18h30
Avec

🎶 Harmonisation aux cymbales tibétaines
📅 Jeudi 31 juillet – 9h00 à 12h30
Avec

🎨 Vedic Art – Transmission
📅 Du lundi 4 au samedi 9 août
Avec

🌠 Constellations familiales
📅 Dimanche 31 août – 13h30 à 18h30
Avec

✨ En attendant septembre, savourez l’instant, profitez pleinement et surtout laisser la bonne humeur vous guider tout l’été 💛

🌿 JUIN EN MOUVEMENT – ÉVEILLE TON CORPS & TON CŒUR ! 🌿 Du 22 au 29 juin

🔥 Atelier Vinyasa Flow
📅 Dimanche 22 juin – 10h30-12h30
Avec .yoga

🔮 Voyage sonore aux bols en cristal
📅 Samedi 21 juin – 10h00-11h00
Avec

💪 Énergie Gym (CAF)
📅 Samedi 28 juin – 10h15-11h15
Avec

🧠 Formation Neurocellulaire
📅 Dimanche 29 juin – 10h00-18h00
Avec

🎶 Soirée concert Mantra
📅 Mardi 1er juillet – 20h00-21h45
Avec Gallina Roy &

💌 Retrouvez toutes les infos sur notre site mimosapop.com

🌿 JUIN EN MOUVEMENT – ÉVEILLE TON CORPS & TON CŒUR ! 🌿 Du 4 au 14 juin

Un mois riche en pratiques, en énergie douce ou vibrante, en connexions et en partages ✨
Que tu sois futur·e parent, yogi débutant·e ou explorateur·trice du souffle et du son… il y a forcément un moment pour toi 💛

🧘‍♀️ Périnatalité en musique
👶 Futurs parents & parents avec bébé
📅 Mercredis 4 & 18 juin – 10h30-11h30
Avec

🔔 Relaxation sonore
📅 Jeudi 5 juin – 20h30-21h30
Avec

👨‍👩‍👧 Yoga parents-enfants
📅 Samedi 7 juin – 10h15-11h15
Avec

🌬️ Yoga • Breathwork • Wutao
📅 Samedi 14 juin – 10h30-12h30
Avec

🌀 Atelier « Au centre des torsions »
📅 Samedi 14 juin – 13h30-16h00
Avec

🎭 Spectacle théâtre « Boris Vian, sa sœur et moi »
📅 Samedi 14 juin – 19h30
Par la Compagnie Du Je EntreNous

💌 Retrouvez toutes les infos sur notre site mimosapop.com

Ça fait longtemps qu’on a pas fait de portrait 🫢

Allez on va rattraper ce re**rd avec Mélanie 🤗

Rencontrez Mél, une passionnée de bien-être et d’équilibre, spécialisée dans l’enseignement du Pilates et du Yoga, elle propose au studio des cours de Renfo Fusion.

Késako ? C’est un cours 2 en 1.
Une partie du cours ciblé sur du renforcement et/ou du cardio, style circuit training et l’autre partie du cours et dédié à un retour au calme, afin de travailler sa force, mais surtout sa souplesse et détendre le corps après l’effort.
Le tout en musique, et avec beaucoup de bonne humeur.

Grace a sa pédagogie attentive et bienveillante, elle crée un environnement où chaque individu se sent à l’aise et motivé pour progresser à son rythme.

Son objectif : vous guider vers une meilleure version de vous-même, plus forte, plus sereine et plus équilibrée.

En dehors du studio, Mélanie adore voyager, elle a d’ailleurs pris possession d’un van 🚐 qu’elle est entrain de rénover elle-même 👸🏻 💪🏽

Quand à nous ce qu’on adore chez elle ? Son énergie et son sourire 🫶🏽

Retrouvez la tous les mercredis à 20h45 et jeudi à 12h ✨

📸 :

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Dernièrement le temps est plus doux, les journées se rallongent, petit rappel du printemps qui arrive à petit pas. Doucement mais sûrement 🌞

En ce moment aussi au studio, le mimosa est à son sommet. Il a fleuris incroyablement bien et sa couleur est juste superbe.

Vous êtes aussi de plus en plus présents au studio et via les réseaux et on vous remercie infiniment pour cela 💛 nous sommes reconnaissants d’avoir une communauté aussi bienveillante et humaine.

Si vous ne l’avez pas encore vu, voici quelques photos de notre majestueux mimosa ✨✨

Retour en images sur notre dernière relaxation sonore avec ✨

Le prochain est ce jeudi 6 février à 20h30

Tarif : 15€
Réserve ta place auprès de ou par e-mail 💌 [email protected]

« En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant »
Nelson Mandela

💃 Jeudi 20 février | 20h45-21h30
Cardio Danse avec
Une session énergisante de danse pour booster votre énergie !

🤱 Vendredi 21 février | 14h30-16h30
Cercle Maman-Bébé (0-8 mois) avec .yoga
Un moment de bien-être pour les mamans et leurs bébés.

🧘‍♀️ Samedi 22 février | 16h30-19h
Happy Hips avec .hourtin
Libérez vos hanches et gagnez en souplesse.

🧘‍♂️ Dimanche 23 février | 9h30-12h30
Yoga Ouvertures avec Stéphanie Dulout
Ouverture du corps et du cœur à travers des postures fluides.

🌿 Vendredi 28 février | 18h-20h
Sieste Sauvage avec .yoga
Détente profonde pour recharger vos batteries.

💖 Venez vivre un mois de bien-être et d’énergie positive ! 💖

**raYoga

PARTIE 1 ✨

Découvrez les ateliers de février chez 🤩

🧘‍♀️ Samedi 1er février | 15h-17h
Pleine Conscience avec
Un atelier pour ce (re)connecter ✨

🌿 Dimanche 2 février | 10h-12h
Feldenkrais du dimanche avec Cécile Calmes
Améliorez votre posture et retrouvez la fluidité du mouvement.

🎶 Jeudi 6 février | 20h30-21h30
Relaxation sonore aux bols chantants avec
Détente profonde grâce aux vibrations des bols chantants.

🎨 Vendredi 7 février | 19h-21h
Créativité : Préparer le printemps avec .
Éveillez votre créativité et préparez-vous pour le renouveau du printemps qui arrive.

👶 Samedi 8 février | 10h-12h30
Yoga parent-enfant avec Céline Fourteau
Moments ludiques et connectés avec votre enfant.

🧘‍♂️ Samedi 8 février | 16h-18h
Yin Yoga avec .ananda.yoga
Un pratique pour relâcher les tensions et apaiser le mental.

💫 Dimanche 9 février | 9h-12h
Ta**ra Yoga : Danse et Méditation avec
Danse et respiration pour libérer vos chakras et vous reconnecter à vous-même.

👟 Lundi 10 février | 15h30-16h30
Fit Danse Senior avec
Danse dynamique pour améliorer la coordination et l’endurance.

🎶 Mercredi 19 février | 10h30-11h30
La périnatalité en musique avec Anaïs Zabala
Musique et sons pour renforcer le lien avec votre bébé.

# MamanBébé