Kevin Devienne COACH Sportif Bordeaux

En tant que coach sportif, je propose mes services aux sportifs de tous niveaux. Je suis basé sur Bordeaux. Vous pouvez me contacter au
06 18 08 37 23

14/05/2020

💥Bonne nouvelle 💥
La séance de mardi vous a plu ?
Et bien je vous propose de renouveler l’expérience tous les mardis à 18h !🤘🏻
Alors motivés ??

10/05/2020

Cours en Live mardi 12 mai à 18h !
Profitez de votre week-end et on se voit en forme mardi 🤜🏻

06/05/2020

Un cours de sport en Direct ce week-end ça vous dirait ??

02/05/2020

En ce moment je suis assez disponible, alors si vous avez des questions n’hésitez pas !
Je vais bientôt refaire un circuit training. Quelles parties du corps aimeriez-vous faire travailler ?

06/11/2018

RELAXATION :
Exercice de respiration
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Essayer la technique 4/7/8
•
Comment ça marche ?
~ inspirée par le nez pendant 4 secondes
~ retenez votre respiration pendant 7 secondes
~ expirez pendant 8 seconde
•
Répétez ce rituel 3 fois d’affilée .
Détente garantie 🧘‍♀️