CommeUnVelo

02/10/2026

Avis Foodvisor : 47 jours pour compter mes calories et perdre 3 kg

Mon avis sur Foodvisor Premium après 47 jours : estimation des calories par photo, suivi du poids, limites, screenshots et retour d’expérience de cycliste.

01/10/2026

Prise de masse et vélo : peut-on gagner du muscle sans perdre en performance ?

Peut-on prendre du muscle sans nuire à ses performances à vélo ? Musculation, protéines, créatine et rapport poids/puissance : faisons le point.

22/09/2026

Clé dynamométrique vélo : comment choisir + TOP 5 recommandations

Choisissez la bonne clé dynamométrique pour route, VTT ou gravel. Tableau des couples, guide d'usage et ma sélection testée.

12/09/2026

Cyclotourisme et bikepacking : comment manger pratique en itinérance ?

Avant de parler matériel, réchaud ou repas lyophilisés, il faut partir d’une idée simple : à vélo, la meilleure solution est souvent celle qui reste pratique.

11/09/2026

Favero Assioma Duo : mon avis après quatre ans d’utilisation

Mon avis sur les Favero Assioma Duo après quatre ans : fiabilité, autonomie, entretien et usage des watts à l’entraînement comme en course.

09/09/2026

Créatine et vélo : utile pour quel profil de cycliste ?

La créatine est-elle utile à vélo ? Efforts concernés, profils de cyclistes, endurance, watts/kg, prise de masse et critères de choix.

05/09/2026

Comment changer les plaquettes de frein d’un vélo ? Tutoriel Shimano B05S

Comment remplacer des plaquettes Shimano B05S sur un vélo à freins hydrauliques ? Tutoriel photo réalisé sur un Tenways CGO600.

05/09/2026

Vélo pliant et petit logement : une vraie solution pour gagner de la place ?

L'essentiel à retenir- Un vélo pliant réduit l’encombrement, mais ne disparaît pas : mesurez l’espace qu’il occupera réellement une fois replié.- Le poids

02/09/2026

Comment choisir un pneu de vélo de route ? Top 10 des marques

Choisir un pneu de vélo de route est capital pour ses sorties | Guide technique pour définir comment trouver son modèle | Top 10 des marques les plus vendues

25/08/2026

Ma hanche est complètement bloquée 😵