Yoga Pop

🧘ATELIERS YOGA - OCTOBRE

En octobre, nous vous proposons de prendre un moment pour vous poser et vous reconnecter à vous-même avec trois séries de 4 ateliers chacun :

✹ Une série d’ateliers sur les Émotions et le Yoga, pour mieux accueillir, comprendre, gérer et exprimer vos émotions.

Rendez-vous le 📅 samedi 10 octobre de 14h30 à 17h à 📍la Salle Saint Pierre pour ce premier atelier qui vous invite à lâcher prise, à libérer votre charge mentale et à donner libre cours à vos pensées par le biais du yoga et de l’écriture intuitive.

✹ Une série d’ateliers dédiée au Yin Yoga et Yoga Nidra, pour ralentir en douceur et en sécurité

Lauren vous donne rendez-vous le 📅 samedi 17 octobre de 14h30 à 17h00 à 📍 la Salle Jardin Public pour ce premier atelier “Yin Yoga & Nidra : Colonne vertébrale - Retrouver son axe”.

✹ Une série d’ateliers consacrée à la Danse du Dragon, une pratique à la croisée du yoga et de l’énergétique chinoise, qui par ses enchaînements progressifs, rythmés et intuitifs vous invite à vous laisser porter et à vous reconnecter à l’instant présent.

Le premier atelier de cette série aura lieu le 📅 dimanche 18 octobre de 14h à 16h30 à 📍la Salle Jardin Public.

💆 Vous souhaitez prendre un moment pour vous ? De vous écouter, de prendre conscience de votre corps et d’exprimer vos émotions en toute sérénité ?

Inscrivez-vous à nos ateliers d’octobre dès maintenant !

⏰ J-10 avant nos portes ouvertes !

Néophytes : vous avez envie de vous initier au yoga ? Yogis aguerris : vous souhaitez tester de nouvelles pratiques ?

Rendez-vous au Yoga Pop les 12 & 13 septembre pour découvrir notre vaste gamme de cours, démarrer la rentrée en douceur et surtout, profiter de nos offres spéciales :

✹ Tous nos cours à 5 €
✹ Notre pass annuel à 990 €*
✹ -15% sur toutes nos cartes de cours

*Une offre à ne pas manquer, valable uniquement pendant nos portes ouvertes ! 👀

Hiit Pilates, Vinyasa, Hatha, Yoga Restauratif, Somatic Flow…

Choisissez le (ou les 😉) cours qui vous intéressent et réservez vos places directement sur notre site ! 👉 Lien en bio

Au programme :

Samedi 12 septembre au Studio Saint-Pierre

9:30-10:30 : Hiit Pilates avec David Ah-Toy
11:00-12:00 : Vinyasa avec Camille Duchet
12:30-13:30 : Yoga Restauratif avec Vivien Prida
17:30-18:30 : Hatha Flow avec Camille Duchet
18h45-19h45 : Relaxation sonore avec Sacha Bonnefond

Dimanche 13 septembre au Studio Jardin Public

9:30-10:30 : Hatha Yoga avec Vivien Prida
11:00-12:00 : Power Vinyasa avec Lucie Chea
17h-18h : Somatic Flow avec Anne-Solène Falaise
18:15-19:30 : Yin Yoga & Yoga Nidra avec Lauren Mahan-Valls

Notre équipe vous attend nombreux.ses, et se tient à votre disposition pour répondre à toutes vos questions en DM !
À très vite aux studios 👋

🎒 OFFRE RENTRÉE 2026 - Back to school 🎒

La rentrée fait son grand retour.
Et avec elle, bon nombre de maux peuvent apparaître : stress, anxiété, troubles du sommeil, tensions musculaires…

Au Yoga Pop, nous avons décidé d’agir et de ne pas laisser ces maux vous envahir.

Pour aborder votre rentrée avec plus de sérénité, profitez du 🗓️ 1er au 30 septembre de notre offre “cours d’essai à 10 €” , valable sur tous nos cours et accessible à toutes et tous.

Parce que, si vous ne le saviez pas, le yoga vous apporte de multiples bienfaits.
Il peut vous aider à lâcher prise, à ralentir, à mieux dormir ou simplement à dénouer les tensions accumulées.

Dès le 1er septembre, bénéficiez de notre offre back to school, disponible sur notre site internet.

Partagez ce tips à tous vos ami.e.s 🫶

Découverte. Rencontre. Partage. Accessibilité. Exclusivité. Immersion.
Ce sont les 6 mots qui résument le mieux nos portes ouvertes.

On s’explique !

✨ Découverte, parce que vous allez tester une diversité de pratiques.
🤝 Rencontre, parce que vous allez faire la connaissance de nos professeurs.
💛 Partage, parce que vous allez vivre des instants de rire avec des professeurs passionnés et d’autres yogis.
🌿 Accessibilité, parce que tout le monde est le bienvenu et que tous nos cours sont à 5 €.
🔥 Exclusivité, parce que notre pass annuel à 990€ sera disponible seulement ce weekend-là.
🧘 Immersion, parce que vous découvrirez l'énergie, l'univers et l'atmosphère qui font l'identité de nos studios.

Retrouvez-nous les 12 & 13 septembre, à Bordeaux :

👉 12 septembre au studio Saint Pierre : 5 Passage des Argentiers
👉 13 septembre au studio Jardin Public : 5 rue Vantrasson

📍 Au programme du samedi 12 septembre - Saint-Pierre :

9:30-10:30 : Hiit Pilates avec David Ah-Toy
11:00-12:00 : Vinyasa avec Camille Duchet
12:30-13:30 : Yoga Restauratif avec Vivien Prida
17:30-18:30 : Hatha Flow avec Camille Duchet
18h45-19h45 : Relaxation sonore avec Sacha Bonnefond

📍 Au programme du dimanche 13 septembre - Jardin Public

9:30-10:30 : Hatha Yoga avec Vivien Prida
11:00-12:00 : Power Vinyasa avec Lucie Chea
17h-18h : Somatic Flow avec Anne-Solène Falaise
18:15-19:30 : Yin Yoga & Yoga Nidra avec Lauren Mahan-Valls

Nous avons hâte de vous rencontrer !
Pourrons-nous vous compter parmi nous ? 😉

Vous avez été nombreux à nous partager vos envies de yogis ! ❤️

Merci encore à chacun d’entre vous pour votre implication.
C’est vous qui portez cette belle aventure collective.
De notre côté, nous vous avons écoutés et des idées ont germé.

Résultat : quelques modifications (effectives dès septembre) arrivent dans notre planning.

Découvrez-les dès maintenant dans le carrousel ci-dessus 👆

🧘‍♀️PORTES OUVERTES - ÉDITION 2026 🧘‍♀️

Nos journées portes ouvertes font leur grand retour le :

👉 12 septembre au studio Saint Pierre : 5 passage des Argentiers
👉 13 septembre au studio Jardin Public : 5 rue Vantrasson

Avec des cours à prix doux (5€) et notre pass annuel (990€) vendu en exclusivité ce week-end-là.

📍 Au programme du samedi 12 septembre - Saint-Pierre :

9:30-10:30 : Hiit Pilates avec David Ah-Toy
11:00-12:00 : Vinyasa avec Camille Duchet
12:30-13:30 : Yoga Restauratif avec Vivien Prida
17:30-18:30 : Hatha Flow avec Camille Duchet
18h45-19h45 : Relaxation sonore avec Sacha Bonnefond

📍 Au programme du dimanche 13 septembre - Jardin Public

9:30-10:30 : Hatha Yoga avec Vivien Prida
11:00-12:00 : Power Vinyasa avec Lucie Chea
17h-18h : Somatic Flow avec Anne-Solène Falaise
18:15-19:30 : Yin Yoga & Yoga Nidra avec Lauren Mahan-Valls

À bientôt ! 😎

NOUVEAUTÉS DE LA RENTRÉE

Vous commencez à nous connaître...
Nous aimons vous surprendre, vous faire plaisir… et vous proposer des expériences quelque peu “inédites”

Cet été n’a pas dérogé à la règle ! ☀️

Nous sommes heureux de vous annoncer que 3 nouveaux cours placés sous le signe de la relaxation et de la récupération rejoignent notre planning dès la rentrée de septembre :

✹ Cours n°1 - Yoga Restauratif avec Vivien Prida
Adapté à toute personne en quête de calme, d’une bulle de douceur ou de récupération physique et mentale.

✹ Cours n°2 - Somatic Flow avec Anne-Solène Falaise
Inspiré du yoga et du travail somatique, cette pratique, ouverte à tous, est idéale pour celles et ceux qui souhaitent s’offrir un espace pour ralentir.

✹ Cours n°3 - Relaxation Sonore avec Sacha Bonnefond
Entre temps d’ancrage (méditation, exercices de respiration) et voyage sonore, offrez-vous une expérience douce et accessible à tous.

Lequel testerez-vous en premier ? Dites-nous en commentaire