Vous voulez perdre du poids ? Améliorer vos performances ? Simplement ajouter un peu de mouvement dans votre quotidien pour un sentiment de bien-être ?
Je suis Alexandre Verbeke, coach sportif diplômé d’État
25/09/2024
➡️ Ça y’est c’est la rentrée (passée) !
Motivation à fond en vu de mes objectifs compétitions pour bien finir 2024 en beauté.
▪️Hyrox Stuttgart 27 septembre
▪️Wallaby contest 12 et 13 octobre
▪️Battle of Lutece 26 octobre
▪️Hyrox Paris 10 novembre
Pour bien terminer 2024
↪️ Soon 2025 Trail - Spartan race- boxe ?
Ça va envoyer
Team Masters 👴🏻
01/05/2024
💥Hyrox Bordeaux 2024💥
🔥 Une expérience vraiment incroyable
Une ambiance de dingue et des moments vraiment inoubliables
🏃🏻♂️Ma préparation et hygiène de vie n’ont pas été optimales ses derniers avec quelques complications, pas du tout prévu de le faire en solo mais plutôt « satisfait » de mon temps 1h17 qui n’en sera que meilleur plus t**d.
🙏🏼Remerciement à toute L’équipe qui ont su faire vivre ce moment et le rendre magique.
Grosse dédicace à mon papa qui aura été mon meilleur supporter , présent du début à la fin a m’encourager ♥️
🫶🏻See U soon Stuttgart et Paris 💪🏻🥳🤩
15/03/2022
Clap de fin des Opens 2022
22.1 22.2 22 3 done ☑️
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Mitigé entre progression ou toujours merguez 😅😂.
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Merci à tout le staff et les photographes
.escrivant.photo pour ce travail incroyable.
14/11/2021
Battle Of Lutece
Première et magnifique expérience de la compétition.
Ambiance de dingue, merci à pour cette expérience incroyable.
team mates en or
On a tout donné !
So happy
🥇Sugar Daddies ♥️
20/10/2021
Wod for Curtis 🤍
BRISHISSOU
AMRAP 14’
12 DB Hang Cleans @30/22.5
9 DB Thrusters
6 Strict HSPU
Every 2’ 5 burpees target
20/04/2021
💪🏻Ta seule limite c’est toi même💪🏻.
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👊🏻Fais le pour toi👊🏻.
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🧘🏻♂️Si ton esprit est motivé ton corps suivra🧘🏻♂️.
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Citation du jour.
21/03/2021
Hello la team!!!
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Que dire en cette période , les box nous manques, cette atmosphère , cette osmose ! Voir les copains , woder , mourir , rigoler , vivement la réouverture.
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Stay Hope - Stay smile ☺️🏋🏻
17/12/2020
Ne pas trop se prendre au sérieux surtout en cette période.
Keep smile la team
24/10/2020
Lunges en folie 🤪😊.
Même sans box on continue les wods.
Merci à et photographe
05/10/2020
Regard au loin.
Objectifs en main.
Réveil ta motivation.
Donne toi les moyens.
Il est temps de passer à l’action.
Citation à la c** mais reste motivé 😂😜.
19/09/2020
Garder le sourire en ses périodes difficiles.
Restez concentré sur ses objectifs.
Allez de l’avant , on ne sait pas ce que l’avenir nous réserve 😊💪🏻🏋🏻♂️.
Reste fort.
#2020
12/02/2020
Stay focus 🧘🏻♂️
Stay strong 💪🏻
Train hard 🏋🏻♂️
| Lundi | 07:00 - 21:00 |
| Mardi | 07:00 - 21:00 |
| Mercredi | 07:00 - 17:00 |
| Jeudi | 07:00 - 21:00 |
| Vendredi | 07:00 - 21:00 |
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