Yoga Pop

🌀 Envie d’entamer une transformation intérieure à travers le Yin Yoga avec Lauren Mahan-Valls ?

Ça tombe bien !
Au Yoga Pop, découvrez cette voie grâce à nos deux modules entièrement consacrés à la pratique du Yin Yoga.

✹ Module 1 “Ressentir et Lâcher Prise” 50h
✹ Module 2 “Approfondir son enseignement” 50h

Plongez dans une pratique silencieuse et introspective, où les postures sont maintenues dans la durée, afin de mieux vous connaître et vous reconnecter à vous-même.

Parcourez ensuite ce chemin avec vos élèves.
À l’issue de nos deux modules, vous serez en capacité de concevoir des séances de Yin Yoga pour différents publics.

La prochaine session du module 1, “Ressentir et lâcher prise” aura lieu :
📍 À Lyon, au studio Sésam
📅 Du 25 au 30 août.

N.B : pour suivre le module 2, il est nécessaire d’avoir suivi le module 1.

Plus d’informations sur yogapop.fr

Lauren Mahan Valls

Comme Camille, rejoignez notre formation Yoga & Ayurveda ! ✨

Pourquoi la suivre ?

🌸 Parce qu’elle vous invite à découvrir et assimiler les fondements de l’Ayurvéda, afin de cultiver une véritable autonomie dans votre pratique et votre vie quotidienne.
🌸 Parce qu’elle vous aide à mieux connaître votre propre constitution ayurvédique et à repérer vos déséquilibres
🌸 Parce qu’elle vous aide à affiner votre écoute du corps, des sensations et du mental
🌸 Parce qu’elle se déroule dans le magnifique studio qu’est le
🌸 Parce que vous serez en petit comité (15 stagiaires maximum) pour suivre les enseignements de deux formatrices passionnées : Valentine Lodato et Margot Flandrin
🌸 Parce qu’elle mêle enseignements théoriques et pratiques pour une meilleure compréhension de la pratique

Retrouvez Valentine Lodato et Margot Flandrin :

📍 Au Centre Sesam, à Lyon
📅 Du 2 au 5 juillet

Plus d’informations sur yogapop.fr

OFFRE SPÉCIALE - MOIS DE JUIN

Avis aux Bordelais, aux personnes venant régulièrement à Bordeaux, ou à celles qui cherchent encore leur destination pour cet été 👀

👉 Durant tout le mois de juin, profitez d’une offre exclusive :
Pour toute inscription à l’une de nos formations animées sur Bordeaux, une carte de 10 cours d’une valeur de 179€ vous est offerte, à utiliser cet été dans nos deux studios bordelais.

Que vous soyez déjà élèves de nos studios et souhaitiez approfondir votre pratique, ou que vous envisagiez de suivre une formation yoga, cette offre est faite pour vous.

✹ Nous proposons un large choix de formations : des formations 200h certifiantes et éligibles CPF (ou autres aides), ainsi que des formations courtes allant de 14h à 50h.
✹ Les pratiques sont extrêmement variées : Hatha/Vinyasa (200h), Yoga des hormones, Yin Yoga, Yoga Nidra, yoga enfants, Danse du Dragon, et bien d’autres.
✹ Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux profils expérimentés (vérifier les prérequis pour chaque formation).
✹ Nos formations sont animées par une équipe de formateurs bienveillants et de renom.

✨ Continuez à pratiquer cet été et formez-vous à nos côtés !

Plus d’infos sur yogapop.fr

NOUVELLE FORMATION 2026 : Yoga Hormonal ✨

Nous avons le plaisir de vous présenter notre nouvelle formation post-200h !

Quel est l’objectif de notre formation en Yoga Hormonal ?

👉 Apprendre les bases essentielles sur le fonctionnement du système endocrinien (aussi appelé “système hormonal”) & découvrir comment guider des pratiques mêlant souffle, mouvement et énergie pour :

✹ soutenir l’équilibre global du corps et du mental
✹ favoriser la détente
✹ soutenir la vitalité
✹ améliorer la conscience corporelle et respiratoire
✹ accompagner les fluctuations naturelles du corps

Combien de temps dure-t-elle ?

👉 3 jours, soit 21h en présentiel.

À qui elle s’adresse ? Est-ce qu’il y a des prérequis pour s’inscrire ?

Notre formation est ouverte à tous les enseignants de yoga, hommes et femmes.

Les prérequis :

👉Être majeur.e à l’entrée en formation
👉Être à l’aise avec les bases de la respiration yogique (respiration complète, trois étages)

Où a-t-elle lieu et quand ?

👉 À Bordeaux, du 6 au 8 novembre 2026.

Qui l’anime ?

👉 Déborah Le Bot, professeure de yoga, ostéopathe et formatrice du parcours Hatha / Vinyasa 200h, reconnue pour sa douceur et sa voix posée.

Cette formation s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’éducation corporelle. Elle ne vise pas à diagnostiquer, traiter ou guérir des pathologies (endométriose/SOPK/troubles thyroïdiens/cancers…)

Envie d’en savoir plus ? Parlons-en ensemble !

Accessibles par plusieurs voies, nos formations initiales de 200h en Hatha/Vinyasa et de Yin Yoga / Yoga Nidra vous attendent ✨

Que vous soyez coachs sportifs, enseignants de fitness, de danse ou de yoga, professionnels du soin et de la santé… ou que vous veniez d’un autre domaine…
La possibilité de vous former n’est jamais fermée. Le chemin est juste différent selon votre parcours🚶🏼‍♀️‍➡️

À noter que toute personne s’inscrivant à nos parcours certifiants Hatha/Vinyasa ou Yin Yoga & Yoga Nidra doit :

✹ Pouvoir justifier de 2 ans de pratique régulière en studio ou avec un enseignant (minimum 250 heures de pratique personnelle)
✹ Être majeure à l’entrée en formation

👉 Vous avez des questions relatives à votre situation ?

Consultez notre FAQ Formations sur https://yogapop.fr/f-a-q-formations/

🧘🏾‍♂️ Vous souhaitez devenir professeur de yoga certifié, perfectionner votre pratique ou vous reconvertir dans une voie de transmission ?

Quelle coïncidence !
Nous vous proposons justement deux parcours certifiants 200h, éligibles CPF :

✹ Hatha / Vinyasa - De la pratique à l’enseignement
✹ Yin Yoga & Yoga Nidra – À la quête de soi

Mais nous savons bien qu’entre l’envie de devenir professeur et le passage à l’action, il y a souvent plusieurs obstacles : les démarches, le financement CPF, la logistique…

📜 Une liste qui ne cesse de s’allonger et qui peut décourager…

C’est à cet instant précis que nous intervenons (celui où vous commenciez à vous résigner - après tout, à quoi bon…?).

Reprenez courage !

Nous vous accompagnons pas à pas dans la construction d’un parcours de formation clair et adapté à vos besoins : choix des sessions, des dates, des lieux, et accompagnement sur le financement CPF*.

Pour faciliter vos démarches, rendez-vous sur cette page /yogapop.fr/financement-cpf/ et suivez les 7 étapes du carrousel.

💫Prêt.e à passer à l’action et devenir professeur de yoga certifié ? Alors…. Laissez-vous guider !

*Depuis février 2026, le CPF a instauré un plafonnement de 1 500€ pour toute formation inscrite au Répertoire Spécifique. Plus d’informations sur le site yogapop.fr

☀️ Cet été, explorez l’Ayurvéda pour enrichir votre pratique du yoga !

L’Ayurvéda, médecine traditionnelle de l’Inde, vous aide à mieux comprendre votre corps et votre mental, à équilibrer votre quotidien, et à adapter votre pratique avec plus de clarté et de conscience.

Avec Valentine Lodato, thérapeute ayurvédique, et Margot Flandrin, formatrice yoga, découvrez pas à pas cette pratique ancestrale avec notre formation Yoga & Ayurveda (30h).

L’occasion idéale de découvrir :

✹ Les bases de l’Ayurvéda et les trois Doshas (Vata, Pitta, Kapha)
✹ Votre constitution et vos déséquilibres pour mieux adapter votre pratique
✹ Les principes fondamentaux de la nutrition ayurvédique
✹ La routine quotidienne que vous pouvez mettre en place pour vous-même et vos élèves
✹ Les ajustements à appliquer pour adapter votre pratique du yoga selon vos besoins du moment

Prochaine session :
📍 À Lyon, Sésam
📆 Du 2 au 5 juillet

Inscription sur https://yogapop.fr/formation/yoga-ayurveda-30h/

Vous voulez animer des séances de Yin Yoga et de Yoga Nidra à vos élèves ?

Bonne nouvelle ✨
Notre formation 200h Yin Yoga & Yoga Nidra vous guide précisément dans cette voie :

“Je remercie mes professeur.e.s qui, par leur approche et leur regard, m’ont tout à la fois guidée et offert la liberté de découvrir l’enseignante de yoga que je souhaitais devenir. ” - Catherine, ancienne stagiaire de notre parcours 200h

A votre tour, devenez l’enseignant que vous rêvez de devenir !

Il ne vous reste plus qu’à faire le premier pas, en choisissant votre date de démarrage :

Yin Yoga – Module 1 “Ressentir et lâcher prise”

✹ 19 - 24 mai à Montpellier
✹ 25 - 30 août à Lyon
✹ 10 - 15 novembre à Bordeaux

Yoga Nidra – Module 1 “Les fondations”

✹ 7 - 8 novembre à Lyon
✹ 21 - 22 novembre à Bordeaux

Inscriptions sur yogapop.fr - https://yogapop.fr/formation/yin-yoga-yoga-nidra-200h-a-la-quete-du-soi/

NOUVELLES SESSIONS 200H HATHA / VINYASA - SEPTEMBRE 2026

Les inscriptions pour notre formation 200h en Hatha / Vinyasa sont ouvertes ✨

Devenue une référence en France, notre formation est animée depuis plusieurs années et déployée dans plusieurs villes en France.

Pourquoi ?

✹ Elle est certifiante : préparation à la certification “Enseigner le yoga” RS6378.
✹ Elle est éligible à différents financements : OPCO, CPF, France Travail…
✹ Elle se déroule dans plusieurs grandes villes de France : Bordeaux, Paris, Aix-en-Provence, Lyon, Montpellier
✹ Elle mobilise plusieurs formateurs aux regards complémentaires
✹ Elle s’adapte à votre rythme et se déroule sur plusieurs mois (uniquement les week-ends).
✹ Elle vous met en réelle situation d’enseignement au fil des mois pour vous aider à construire votre posture d’enseignant

Et surtout… Elle vous parle ✨

“Cette formation m’a beaucoup apporté tant sur le plan personnel que professionnel. J’ai eu la chance d’évoluer avec un groupe tellement enrichissant. Nous avons avancé ensemble tout au long de l’année, et j’ai été émue et fière de voir l’évolution de chacune lors des examens.”
- Sonia, ancienne stagiaire de notre formation Hatha / Vinyasa

Prochaines sessions :

📍 À Bordeaux et Paris
Du 19 septembre 2026 au 4 juillet 2027

📍 À Aix-en-Provence, Montpellier et Paris
Du 26 septembre 2026 au 4 juillet 2027

Inscriptions sur yogapop.fr : https://yogapop.fr/formation/hatha-vinyasa-200h-de-la-pratique-a-lenseignement-experience-de-la-transformation/