Yomégati

Yomégati 🌙- YOMÉGATI- Revenir à soi
✨ Yoga • Sonothérapie • Soins Holistiques • Massages
🌿 Harmoniser le corps, apaiser l'esprit, éveiller l'énergie

✨ Un moment rien qu’à vous… ✨Le cours de yoga individuel, c’est un accompagnement entièrement personnalisé, pensé pour v...
22/09/2026

✨ Un moment rien qu’à vous… ✨

Le cours de yoga individuel, c’est un accompagnement entièrement personnalisé, pensé pour votre être dans sa globalité : corps, âme, esprit et énergie. 🤍
À votre rythme, selon vos besoins, pour vous reconnecter à vous-même, prendre soin de vous et laisser émerger tout votre potentiel.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi se choisir et s’offrir beaucoup d’amour. 🌙✨

« Se retrouver en soi, c’est laisser la lumière renaître doucement. » ✨Parfois, il suffit de ralentir, de respirer et de...
20/09/2026

« Se retrouver en soi, c’est laisser la lumière renaître doucement. » ✨

Parfois, il suffit de ralentir, de respirer et de revenir à l’essentiel… à soi. 🤎
S’écouter, accueillir ce qui est là, retrouver son équilibre et laisser peu à peu notre lumière intérieure reprendre sa place.

Chez Yomégati, chaque pratique est une invitation à respirer, ressentir et évoluer, avec douceur et conscience. 🌿✨

🍂 Octobre arrive chez Yomégati… un mois pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel. ✨Je suis heureuse de vous dévo...
19/09/2026

🍂 Octobre arrive chez Yomégati… un mois pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel. ✨

Je suis heureuse de vous dévoiler le planning des cours de yoga collectif d’octobre, avec 5 rendez-vous autour de l’ancrage, de l’accueil du changement, du relâchement, du recentrage et du Yin Yoga. Chaque séance sera accompagnée d’un temps de relaxation sonore et d’un tirage de carte intuitif, pour prendre soin du corps mais aussi de son espace intérieur. 🤎

Et ce mois-ci, je vous propose également une parenthèse toute particulière : « Récolter sa lumière » – Atelier holistique d’automne. 🍁

Un atelier de 2h30 pensé comme un véritable voyage intérieur pour prendre conscience du chemin déjà parcouru, reconnaître ses propres ressources et remettre de la lumière sur tout ce que l’on a déjà construit en soi.

À travers le yoga holistique, l’écriture introspective, la respiration, un mantra, la méditation et la sonothérapie, nous viendrons doucement nous reconnecter à ce qui nous nourrit réellement. Un moment pour observer, ressentir, déposer, célébrer ses avancées et repartir avec des outils simples à intégrer dans son quotidien. ✨

Et parce que l’automne invite aussi à la douceur et au partage, un goûter préparé spécialement pour l’occasion vous sera proposé pendant l’atelier, pour prolonger ce moment dans une ambiance chaleureuse, cocooning et conviviale. 🍂☕🤎

📅 Dimanche 18 octobre – 14h à 16h30
📍 Brémont – 76270 Vatierville
🤎 55 € • -10 % pour mes abonnés
🌿 Places volontairement limitées pour préserver une atmosphère intime et chaleureuse.

Et si cet automne devenait la saison où tu reconnais enfin tout ce que tu as déjà semé ? 🍁

Respirez • Ressentez • Évoluez ✨

☀️ Deuxième séance autour de la Salutation au Soleil ☀️Hier, nous avons poursuivi notre chemin avec une pratique plus ph...
18/09/2026

☀️ Deuxième séance autour de la Salutation au Soleil ☀️

Hier, nous avons poursuivi notre chemin avec une pratique plus physique et plus engagée, toujours guidée par le souffle, l’écoute du corps et le respect de son propre rythme. 🤎

Une belle évolution depuis notre première séance… et ce n’est pas terminé. ✨

Jeudi prochain, place à notre dernière séance autour de la Salutation au Soleil : un enchaînement complet, fluide et cette fois-ci… en musique. 🎶☀️

Merci à mes yogis pour votre énergie, votre confiance et votre belle progression. 🙏

Et si prendre soin de vous devenait un rendez-vous régulier avec vous-même ? ✨Chez Yomégati, l’abonnement yoga, c’est bi...
13/09/2026

Et si prendre soin de vous devenait un rendez-vous régulier avec vous-même ? ✨

Chez Yomégati, l’abonnement yoga, c’est bien plus qu’une succession de cours… 🌿
C’est choisir de s’accorder du temps, d’écouter son corps, d’apaiser son esprit et d’évoluer à son rythme, séance après séance.

🤎 En cours collectif, partagez l’énergie du groupe dans une atmosphère douce et bienveillante, autour du yoga, de la relaxation sonore et d’un tirage de carte intuitif.

✨ En cours individuel, profitez d’un accompagnement entièrement personnalisé, adapté à vos besoins, votre corps, votre énergie et vos objectifs du moment.

10 séances + la 11ᵉ offerte 🌙
Une invitation à installer le bien-être dans votre quotidien, avec régularité et douceur.

Parce que prendre soin de soi ne devrait pas être occasionnel…
Faites-en un rituel. 🤍

YOMÉGATI
Respirez • Ressentez • Évoluez

12/09/2026

☀️ Retour sur notre séance autour de la Salutation au Soleil

Entre la Salutation A, la B et la C, les enchaînements ne sont pas toujours simples à mémoriser. Le souffle cherche son rythme, le corps découvre, le mental essaie parfois de tout retenir… et c’est justement là que la pratique prend tout son sens.

Parce que le yoga ne nous demande pas d’être parfaites. Il nous invite à être présentes. À ressentir plutôt qu’à réussir. À laisser, peu à peu, le souffle guider le mouvement et le corps trouver son propre chemin.

Et hier, c’est exactement ce que vous avez fait. 🤎

Un très beau moment partagé, entre concentration, mouvements, sourires et bienveillance, où chacune a avancé à son rythme.

Je suis fière de vous voir évoluer séance après séance. ✨
On ne cherche pas la perfection… on construit une pratique qui nous ressemble.

Yomégati — Respirez • Ressentez • Évoluez ☀️

07/09/2026

En ce lundi, je te souhaite une semaine remplie de douceur et de paix. ✨
Respire profondément, ralentis et accueille ce qui vient. N’oublie pas que tout est éphémère. Ce qui demeure en toi, c’est ce que tu choisis de nourrir jour après jour à travers tes pensées, ton énergie et tes intentions. 🌿🤍
Alors cette semaine, nourris ce qui t’apaise, ce qui t’élève et ce qui fait du bien à ton âme.
🌸🙏🏽🍀
Yomégati ✨

Chèque cadeau 💌Offrez bien plus qu’un cadeau… offrez une parenthèse de douceur, de reconnexion et de bien-être. ✨Avec le...
06/09/2026

Chèque cadeau 💌

Offrez bien plus qu’un cadeau… offrez une parenthèse de douceur, de reconnexion et de bien-être. ✨

Avec les chèques cadeaux Yomégati, vous avez la possibilité d’offrir à vos proches un moment rien qu’à eux : cours de yoga, sonothérapie, massage ou soin holistique. 🌿🙏

Une belle attention pour prendre soin du corps, du cœur et de l’esprit, et offrir un instant pour respirer, ressentir et se recentrer. 💫

🎁 Chèque cadeau valable 4 mois à compter de la date d’achat.

05/09/2026

Namasté ✨

Aujourd’hui, j’avais le cœur rempli d’une envie profonde de vous partager quelque chose d’important pour moi.

Parce que la guérison n’est pas un long fleuve tranquille. Ce n’est pas un comprimé que l’on avale, ni une lettre que l’on lit. Ce n’est pas une simple question de motivation, ni seulement une envie.

La guérison est un chemin. Parfois sinueux, parfois lumineux, parfois plus sombre. Un chemin qui nous demande de la patience, de la présence, de l’écoute et beaucoup d’amour pour soi.

Elle danse entre le yin et le yang. Elle traverse la lumière comme l’ombre, les élans de positivité comme les vagues de négativité. Parfois, c’est trois pas en avant… puis deux pas en arrière.

C’est parfois le vacarme des pensées. C’est les larmes, les cris, les doutes, les remises en question. C’est ressentir profondément ce qui demande à être entendu, accueilli et libéré.

Et pourtant, au cœur de tout ce mouvement, quelque chose en nous apprend, s’ouvre et se transforme.

Tout cela fait aussi partie du chemin.

Et cette traversée, aussi inconfortable soit-elle parfois, peut devenir essentielle. Elle nous guide doucement vers une vie plus alignée, vers une existence où les choses peuvent se présenter avec davantage de douceur, de vérité et d’authenticité.

Peu à peu, un espace sacré se crée en nous. Un espace où l’âme retrouve sa place. Où elle peut enfin simplement être, sans masque, sans effort, sans chercher à paraître.

Un espace où l’on ne cherche plus autant à devenir quelqu’un, mais où l’on apprend à revenir à soi.

À s’écouter. À ressentir. À accueillir. À avancer. À se relever. À s’aligner. À être.

La guérison ne signifie pas que tout devient parfait. Elle signifie peut-être simplement que nous apprenons à traverser les vagues autrement, avec davantage de conscience, de compassion et de présence.

Alors…

Respirez. Ressentez. Évoluez.

Et rappelez-vous : même les jours de doute, même les pas en arrière, même les tempêtes intérieures ont leur place.

Tout cela fait partie du chemin. 🌿✨

🌿La reprise 🌿Pour cette reprise, nous avons commencé par revenir à l’essentiel : soi.Se reconnecter à son souffle, à son...
04/09/2026

🌿La reprise 🌿

Pour cette reprise, nous avons commencé par revenir à l’essentiel : soi.
Se reconnecter à son souffle, à son corps, à son monde intérieur.
Accueillir ce qui est là, sans attente, simplement avec présence.
Un premier cours comme une parenthèse, un espace pour se retrouver avant de reprendre le chemin. ✨
On se retrouve jeudi prochain à 19h sur le tapis pour poursuivre ce joli chemin ensemble. 🧘‍♀️🤍

Adresse

52 Rue Principale
Brémont
76270

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Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
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