Fanny Ros / Life is good with Yoga

Fanny Ros / Life is good with Yoga Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Fanny Ros / Life is good with Yoga, Salle de yoga, 20 Rue Ibn Sinaï dit Avicenne, Cabestany.

Professeure de yoga & thérapeute ayurvédique
Fondatrice de Bloom Studio — un espace dédié au mouvement, au soin et à la reconnexion
Amoureuse du vivant
J’enseigne un yoga libre, incarné, joyeux
📍Perpignan — Retraites, ateliers, soins & cours hebdo

Si on m’avait dit que j’allais enchaîner les kilomètres avec le sourire cette année, je ne l’aurais pas parié. Au fil de...
22/09/2026

Si on m’avait dit que j’allais enchaîner les kilomètres avec le sourire cette année, je ne l’aurais pas parié. Au fil des rencontres et des propositions, cette saison a pris une tournure hyper sportive de manière totalement inattendue !

Le déclic ? Avoir eu la chance d’être la marraine de la Color Run avec Aushopping Porte d'Espagne. Finir recouverte de poudre fluo avec cette énergie collective incroyable m’a tout simplement remotivée à courir. Zéro pression, zéro chrono, juste le plaisir brut de bouger son corps. 

Et comme l’élan est là, on ne l’arrête pas : on remet ça dès ce week-end
avec la deuxième session des citrons 🍋 du Social Run Club in Perpignan ce dimanche à Canet, en super collaboration avec dimanche. | everyday brunch

Le programme de dimanche matin :
⏰ 7h30 : Rendez-vous devant Combi Canet (oui, ça pique un peu, mais promis ça vaut le coup !).
🧘‍♀️ 7h45 : Démarrage avec un flow de yoga pour réveiller les muscles et déverrouiller le corps.
🏃‍♀️ Dans la foulée : Départ pour une course de 5 ou 10 km, selon votre envie et votre énergie du jour.

On allie le tapis et le bitume, la respiration et la foulée, et surtout on partage un super moment ensemble.

Qui vient chausser ses baskets avec nous dimanche ? 👇

🌅 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗥𝘂𝗻 & 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗗é𝗷 – 𝟭𝟬𝟬% 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 ☀️Le dimanche 27 septembre, rendez-vous à Canet-en-Roussillon pour la troisième éd...
19/09/2026

🌅 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗥𝘂𝗻 & 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗗é𝗷 – 𝟭𝟬𝟬% 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 ☀️
Le dimanche 27 septembre, rendez-vous à Canet-en-Roussillon pour la troisième édition avec dimanche. | everyday brunch !

Au programme :

• 7h30- RDV devant « Dimanche Brunch » à Canet en Roussillon 🌴

• 7h45 - Session yoga lever de soleil sur la plage avec F***y Ros • Yoga & Ayurveda

• 8h45 - Run de 5km ou 10km au choix, tous niveaux en bord de mer

• 9h45/10h - Retour et petit déj offert, pour partager un bon moment convivial !

📿 Pense à prendre un tapis ou une serviette pour le yoga sur le sable.

Gratuit et ouvert à tous.
Viens comme tu es, on s’occupe du reste 🍋

Souvenir d’été, de sel de mer, d’eau fraîche avec un ouistiti dans mon dos.Ce petit être a littéralement bousculé mes ha...
14/09/2026

Souvenir d’été, de sel de mer, d’eau fraîche avec un ouistiti dans mon dos.

Ce petit être a littéralement bousculé mes habitudes de quarantenaire.

Moi qui avais mon rythme bien rodé, son arrivée m’a demandé de tout réapprendre et de m’adapter à une nouvelle vie.

À 40 ans, selon l’Ayurveda, on est en pleine période Pitta. C’est l’âge du feu, de l’expansion et de l’action. Entre les cours de yoga, les soins & massages ayurvediques et ce petit être, j’ai souvent l’impression de courir après la montre. Le temps qu’il me reste à la fin de la journée frôle parfois le néant.

Pourtant, je tiens à continuer de prendre soin de moi comme je peux et quand elle veut. Mes moments de décompression ne ressemblent plus du tout à des plages horaires bien organisés. Ce sont devenus des instants volés, un peu chaotiques mais terriblement vivants. Comme cette session où l’eau froide réveille le corps pendant que ça rigole derrière mes oreilles.

Prendre soin de soi quand on vit à 100 à l’heure, ce n’est plus chercher le calme absolu. C’est juste trouver ces brèches pour respirer, nourrir son propre feu et se rappeler qu’on a le droit d’exister pour soi, même quelques minutes.

Et vous, comment vous arrivez à caler vos petits moments à vous dans des emplois du temps qui débordent ? 👇

Le yoga est souvent « vendu » comme une pilule magique. Mais je préfère être honnête : s’asseoir sur un tapis ne fera pa...
02/09/2026

Le yoga est souvent « vendu » comme une pilule magique. Mais je préfère être honnête : s’asseoir sur un tapis ne fera pas disparaître votre to-do list ni la charge mentale de la rentrée.

Ce que je vous propose au studio, c’est de l’entraînement pour la vraie vie… un espace neutre pour déposer les armes, transpirer vos frustrations et réapprendre à respirer quand le quotidien vous étouffe.

On ne vient pas fuir la réalité, on vient s’armer pour l’affronter sans y laisser son énergie.

Le rythme de septembre s’emballe. et c’est exactement le parfait moment pour sanctuariser du temps pour vous.

Le planning est prêt.

Venez avec votre fatigue, vos raideurs et vos doutes... Je m’occupe du reste.

(Pass Découverte 4 cours - 30€) via le lien en bio.

19/08/2026

🍋 160 CITRONS UN DIMANCHE À 6H15 DU MATIN.
Lever de soleil, tapis sur le sable, une session yoga pour réveiller le corps en douceur.

Puis on a couru, tous ensemble, car un citron ne court jamais seul ! 🍋🫶

Et on a fini autour d’un petit déj, parce qu’au Speed Lemon Club, ça se termine toujours par un bon moment 😋

Merci à pour la session yoga 🧘
Merci à .canet pour l’accueil et le petit déj 🥐
Merci .b.visuals_ pour la vidéo 😍

Et toi, tu nous rejoins quand ?

Yoga & Petit Déjeuner au Bikini Beach – Canet en RoussillonCommencez votre dimanche matin de la plus belle des manières ...
27/04/2026

Yoga & Petit Déjeuner au Bikini Beach – Canet en Roussillon
Commencez votre dimanche matin de la plus belle des manières : les pieds dans le sable, face à l’horizon, avec une séance de yoga revitalisante suivie d’un petit déjeuner gourmand au bord de l’eau.
Le concept :
Une parenthèse de bien-être absolu pour réveiller votre corps en douceur et nourrir votre esprit. Margaux, Sab ou F***y vous guideront à travers un flow dynamique et accessible à tous, dans le cadre idyllique du Bikini Beach.
📅 INFOS PRATIQUES
• Quand : Tous les dimanches matins (vérifiez les dates sur fannyros-yoga.com)
• Horaires :
• Dès le 3 mai : 9h00 – 10h00
• Juillet & Août : 8h00 – 9h00 (pour profiter de la fraîcheur)
• Où : Bikini Beach, Canet en Roussillon.
• Tarif : 20€ (comprend le cours de Yoga + la formule Petit Déjeuner complète).
🥐 LA FORMULE
Après l’effort, le réconfort ! Profitez d’un moment de partage avec un petit déjeuner préparé avec amour par l’équipe du Bikini Beach
🧘‍♂️ À PRÉVOIR
• Votre tapis de yoga (si vous n’en avez pas, contactez-moi en avance !).
• Une tenue confortable.
• Votre sourire et votre envie de déconnecter.
Réservation obligatoire via Eversports ou en MP sur .
Attention, les places sont limitées pour préserver la qualité du moment.
Hâte de vous retrouver sur le sable !

𝙻𝚎 𝙿𝚛𝚒𝚗𝚝𝚎𝚖𝚙𝚜 𝚎𝚜𝚝 𝚕à, 𝚎𝚝 𝚒𝚕 𝚎𝚜𝚝 𝚝𝚎𝚖𝚙𝚜 𝚍𝚎 𝚛𝚎𝚜𝚙𝚒𝚛𝚎𝚛 𝚙𝚕𝚞𝚜 𝚐𝚛𝚊𝚗𝚍 !𝙰𝚙𝚛è𝚜 𝚕’𝚑𝚒𝚟𝚎𝚛, 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚎𝚣-𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚞𝚗 𝚙𝚎𝚞 à 𝚕’é𝚝𝚛𝚘𝚒𝚝 𝚍𝚊𝚗𝚜 𝚟𝚘𝚝𝚛...
12/04/2026

𝙻𝚎 𝙿𝚛𝚒𝚗𝚝𝚎𝚖𝚙𝚜 𝚎𝚜𝚝 𝚕à, 𝚎𝚝 𝚒𝚕 𝚎𝚜𝚝 𝚝𝚎𝚖𝚙𝚜 𝚍𝚎 𝚛𝚎𝚜𝚙𝚒𝚛𝚎𝚛 𝚙𝚕𝚞𝚜 𝚐𝚛𝚊𝚗𝚍 !

𝙰𝚙𝚛è𝚜 𝚕’𝚑𝚒𝚟𝚎𝚛, 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚎𝚣-𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚞𝚗 𝚙𝚎𝚞 à 𝚕’é𝚝𝚛𝚘𝚒𝚝 𝚍𝚊𝚗𝚜 𝚟𝚘𝚝𝚛𝚎 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚜 ? 𝚅𝚘𝚝𝚛𝚎 𝚎𝚜𝚙𝚛𝚒𝚝 𝚊-𝚝-𝚒𝚕 𝚋𝚎𝚜𝚘𝚒𝚗 𝚍𝚎 𝚌𝚕𝚊𝚛𝚝é ?

𝙲’𝚎𝚜𝚝 𝚕𝚎 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚒𝚍é𝚊𝚕 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚏𝚊𝚒𝚛𝚎 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝚙𝚕𝚊𝚌𝚎 𝚊𝚞 𝚛𝚎𝚗𝚘𝚞𝚟𝚎𝚊𝚞 !

𝙻𝚎 𝙳𝚒𝚖𝚊𝚗𝚌𝚑𝚎 𝟷𝟿 𝙰𝚟𝚛𝚒𝚕, 𝚓𝚎 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚒𝚗𝚟𝚒𝚝𝚎 à 𝚞𝚗 𝚊𝚝𝚎𝚕𝚒𝚎𝚛 𝚍𝚎 𝚈𝚘𝚐𝚊 & 𝙰𝚢𝚞𝚛𝚟𝚎𝚍𝚊 𝚍’𝚎𝚡𝚌𝚎𝚙𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚜𝚞𝚛 𝚕𝚎 𝚝𝚑è𝚖𝚎 : 𝙾 𝚄 𝚅 𝙴 𝚁 𝚃 𝚄 𝚁 𝙴

𝙻’𝚊𝚝𝚎𝚕𝚒𝚎𝚛 𝚎𝚜𝚝 𝚌𝚘𝚗ç𝚞 𝚌𝚘𝚖𝚖𝚎 𝚞𝚗 𝚙𝚊𝚜𝚜𝚊𝚐𝚎 :
✨ 𝚄𝚗 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚙𝚘𝚞𝚛 é𝚕𝚊𝚛𝚐𝚒𝚛, 𝚊𝚕𝚕é𝚐𝚎𝚛 𝚎𝚝 𝚛𝚎𝚝𝚛𝚘𝚞𝚟𝚎𝚛 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝚏𝚕𝚞𝚒𝚍𝚒𝚝é.
✨ 𝚄𝚗𝚎 𝚙𝚛𝚊𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚒𝚖𝚖𝚎𝚛𝚜𝚒𝚟𝚎 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚎𝚡𝚙𝚕𝚘𝚛𝚎𝚛 𝚕’𝚎𝚜𝚙𝚊𝚌𝚎 𝚍𝚊𝚗𝚜 𝚕𝚎 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚜, 𝚕𝚒𝚋é𝚛𝚎𝚛 𝚌𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚎𝚗𝚝𝚛𝚊𝚟𝚎 𝚎𝚝 𝚕𝚊𝚒𝚜𝚜𝚎𝚛 𝚌𝚒𝚛𝚌𝚞𝚕𝚎𝚛 𝚕’é𝚗𝚎𝚛𝚐𝚒𝚎.
✨ 𝚄𝚗𝚎 𝚙𝚊𝚛𝚎𝚗𝚝𝚑è𝚜𝚎 𝚍𝚎 𝚍𝚘𝚞𝚌𝚎𝚞𝚛 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚊𝚌𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚐𝚗𝚎𝚛 𝚕𝚎 𝚌𝚑𝚊𝚗𝚐𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚍𝚎 𝚜𝚊𝚒𝚜𝚘𝚗, 𝚜𝚊𝚗𝚜 𝚎𝚏𝚏𝚘𝚛𝚝, 𝚍𝚊𝚗𝚜 𝚕’é𝚌𝚘𝚞𝚝𝚎 𝚎𝚝 𝚕𝚊 𝚍𝚒𝚜𝚙𝚘𝚗𝚒𝚋𝚒𝚕𝚒𝚝é 𝚒𝚗𝚝é𝚛𝚒𝚎𝚞𝚛𝚎.

𝚀𝚞𝚎 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚜𝚘𝚢𝚎𝚣 𝚍é𝚋𝚞𝚝𝚊𝚗𝚝 𝚘𝚞 𝚑𝚊𝚋𝚒𝚝𝚞é 𝚍𝚎𝚜 𝚝𝚊𝚙𝚒𝚜, 𝚌𝚎𝚝 𝚊𝚝𝚎𝚕𝚒𝚎𝚛 𝚎𝚜𝚝 𝚊𝚌𝚌𝚎𝚜𝚜𝚒𝚋𝚕𝚎 à 𝚝𝚘𝚞𝚜. 𝙲’𝚎𝚜𝚝 𝚕’𝚘𝚌𝚌𝚊𝚜𝚒𝚘𝚗 𝚒𝚍é𝚊𝚕𝚎 𝚍𝚎 𝚛𝚎𝚕𝚊𝚗𝚌𝚎𝚛 𝚟𝚘𝚝𝚛𝚎 é𝚗𝚎𝚛𝚐𝚒𝚎 𝚎𝚗 𝚍𝚘𝚞𝚌𝚎𝚞𝚛 𝚎𝚝 𝚍𝚎 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚘𝚏𝚏𝚛𝚒𝚛 𝚞𝚗 𝚟é𝚛𝚒𝚝𝚊𝚋𝚕𝚎 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚍𝚎 𝚌𝚘𝚗𝚗𝚎𝚡𝚒𝚘𝚗.
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📍 𝙾ù ? À 𝚕’𝙰𝚌𝚛𝚘𝚙𝚘𝚕𝚎
🌀 𝚃𝚑è𝚖𝚎 : 𝙾𝚄𝚅𝙴𝚁𝚃𝚄𝚁𝙴 – 𝙵𝚊𝚒𝚛𝚎 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝚙𝚕𝚊𝚌𝚎 𝚊𝚞 𝚛𝚎𝚗𝚘𝚞𝚟𝚎𝚊𝚞

[𝙻𝚒𝚎𝚗 𝚎𝚗 𝙱𝚒𝚘 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚒𝚗𝚜𝚌𝚛𝚒𝚛𝚎 !

𝙾𝚗 𝚜’𝚢 𝚛𝚎𝚝𝚛𝚘𝚞𝚟𝚎 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚛𝚎𝚜𝚙𝚒𝚛𝚎𝚛 𝚎𝚗𝚜𝚎𝚖𝚋𝚕𝚎 ?
#𝚈𝚘𝚐𝚊𝙴𝚝𝙰𝚢𝚞𝚛𝚟𝚎𝚍𝚊 #𝚈𝚘𝚐𝚊𝙿𝚎𝚛𝚙𝚒𝚐𝚗𝚊𝚗 #𝙱𝚒𝚎𝚗𝙴𝚝𝚛𝚎

𝙵𝚎𝚞 𝚎𝚜𝚝 𝚞𝚗 𝚊𝚝𝚎𝚕𝚒𝚎𝚛 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚛𝚎𝚗𝚘𝚞𝚎𝚛 𝚊𝚟𝚎𝚌 𝚞𝚗𝚎 𝚙𝚞𝚒𝚜𝚜𝚊𝚗𝚌𝚎 𝚌𝚊𝚕𝚖𝚎, 𝚊𝚗𝚌𝚛é𝚎, 𝚟𝚒𝚟𝚊𝚗𝚝𝚎. 𝚄𝚗𝚎 𝚏𝚘𝚛𝚌𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚗𝚎 𝚜’𝚒𝚖𝚙𝚘𝚜𝚎 𝚙𝚊𝚜, 𝚗𝚎 𝚜𝚎 𝚓𝚞𝚜𝚝𝚒𝚏𝚒𝚎...
02/03/2026

𝙵𝚎𝚞 𝚎𝚜𝚝 𝚞𝚗 𝚊𝚝𝚎𝚕𝚒𝚎𝚛 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚛𝚎𝚗𝚘𝚞𝚎𝚛 𝚊𝚟𝚎𝚌 𝚞𝚗𝚎 𝚙𝚞𝚒𝚜𝚜𝚊𝚗𝚌𝚎 𝚌𝚊𝚕𝚖𝚎, 𝚊𝚗𝚌𝚛é𝚎, 𝚟𝚒𝚟𝚊𝚗𝚝𝚎. 𝚄𝚗𝚎 𝚏𝚘𝚛𝚌𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚗𝚎 𝚜’𝚒𝚖𝚙𝚘𝚜𝚎 𝚙𝚊𝚜, 𝚗𝚎 𝚜𝚎 𝚓𝚞𝚜𝚝𝚒𝚏𝚒𝚎 𝚙𝚊𝚜, 𝚗𝚎 𝚜𝚎 𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚛𝚎 𝚙𝚊𝚜.

𝙻𝚊 𝚙𝚛𝚊𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚎𝚜𝚝 𝚙𝚕𝚞𝚜 𝚝𝚘𝚗𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛é𝚎 𝚜𝚞𝚛 𝚕𝚎 𝚜𝚘𝚞𝚏𝚏𝚕𝚎, 𝚕𝚎 𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛𝚎 𝚍𝚞 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚜, 𝚕𝚊 𝚟𝚎𝚛𝚝𝚒𝚌𝚊𝚕𝚒𝚝é 𝚎𝚝 𝚕’𝚊𝚗𝚌𝚛𝚊𝚐𝚎. 𝙾𝚗 𝚖𝚘𝚋𝚒𝚕𝚒𝚜𝚎 𝚕’é𝚗𝚎𝚛𝚐𝚒𝚎, 𝚘𝚗 𝚛é𝚟𝚎𝚒𝚕𝚕𝚎 𝚕’é𝚕𝚊𝚗, 𝚘𝚗 𝚛𝚎𝚗𝚏𝚘𝚛𝚌𝚎 𝚜𝚊𝚗𝚜 𝚍𝚞𝚛𝚌𝚒𝚛.

𝙲𝚎𝚝 𝚊𝚝𝚎𝚕𝚒𝚎𝚛 𝚒𝚗𝚟𝚒𝚝𝚎 à 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚒𝚛 𝚕𝚊 𝚜𝚝𝚊𝚋𝚒𝚕𝚒𝚝é 𝚒𝚗𝚝é𝚛𝚒𝚎𝚞𝚛𝚎, 𝚌𝚎𝚕𝚕𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚙𝚎𝚛𝚖𝚎𝚝 𝚍’𝚊𝚟𝚊𝚗𝚌𝚎𝚛 𝚊𝚟𝚎𝚌 𝚌𝚕𝚊𝚛𝚝é 𝚎𝚝 𝚙𝚛é𝚜𝚎𝚗𝚌𝚎. 𝚄𝚗𝚎 𝚙𝚞𝚒𝚜𝚜𝚊𝚗𝚌𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚟𝚒𝚎𝚗𝚝 𝚍𝚎 𝚕’𝚒𝚗𝚝é𝚛𝚒𝚎𝚞𝚛, 𝚜𝚊𝚗𝚜 𝚝𝚎𝚗𝚜𝚒𝚘𝚗 𝚒𝚗𝚞𝚝𝚒𝚕𝚎.

𝙵𝚎𝚞 𝚗’𝚎𝚜𝚝 𝚙𝚊𝚜 𝚞𝚗𝚎 𝚍é𝚖𝚘𝚗𝚜𝚝𝚛𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗. 𝙲’𝚎𝚜𝚝 𝚞𝚗𝚎 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚗𝚗𝚎𝚡𝚒𝚘𝚗 à 𝚌𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚎𝚜𝚝 𝚍é𝚓à 𝚕à.

𝙰𝚝𝚎𝚕𝚒𝚎𝚛 𝚊𝚌𝚌𝚎𝚜𝚜𝚒𝚋𝚕𝚎 à 𝚝𝚘𝚞𝚜, 𝚊𝚟𝚎𝚌 𝚍𝚎𝚜 𝚊𝚍𝚊𝚙𝚝𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜 𝚙𝚛𝚘𝚙𝚘𝚜é𝚎𝚜 𝚜𝚎𝚕𝚘𝚗 𝚕𝚎𝚜 𝚗𝚒𝚟𝚎𝚊𝚞𝚡.

Adresse

20 Rue Ibn Sinaï Dit Avicenne
Cabestany
66330

Heures d'ouverture

Lundi 12:30 - 11:30
Mardi 18:30 - 20:00
Mercredi 09:30 - 11:30
Jeudi 17:45 - 18:45
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