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Le cycle, c’est bien plus que pédaler ! 🚴‍♂️🔥Cardio, jambes, endurance, moins d’impacts… chacun règle son intensité et a...
04/10/2026

Le cycle, c’est bien plus que pédaler ! 🚴‍♂️🔥

Cardio, jambes, endurance, moins d’impacts… chacun règle son intensité et avance à son rythme.

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02/10/2026

Tu détestes cet exercice ? Raison de plus pour ne pas l’éviter. 👀

On a tous cet exo qu’on aimerait bien voir disparaître du programme… mais parfois, c’est justement là qu’il y a du travail à faire. 💪

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🏃‍♀️ ET SI VOUS VOUS LANCIEZ UN NOUVEAU DÉFI ?Le 24 octobre, direction Authie pour La Québéquoise! 🔥Au programme : 7 ou ...
30/09/2026

🏃‍♀️ ET SI VOUS VOUS LANCIEZ UN NOUVEAU DÉFI ?

Le 24 octobre, direction Authie pour La Québéquoise! 🔥
Au programme : 7 ou 14 km, en solo ou en duo, avec une belle occasion de se dépasser… et de partager l’aventure avec notre coach Laura, qui prendra le départ des 14 km 💪

Pas besoin d’être un grand coureur. Vous pouvez simplement avoir envie de vous fixer un objectif, de vous challenger et de vivre une expérience différente. 🏁

🎁 Et comme Atrium est partenaire de la course, on vous fait gagner vos dossards !

Pour participer :
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📲 Partagez en story pour doubler vos chances !

Vous préférez assurer votre place dès maintenant ? 👇
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Alors, qui se lance un nouveau défi avec Laura ? 🏃‍♀️🔥

La rentrée est passée, mais les bonnes résolutions ne s’arrêtent pas 🔥On garde le rythme, on reste régulier et on contin...
28/09/2026

La rentrée est passée, mais les bonnes résolutions ne s’arrêtent pas 🔥

On garde le rythme, on reste régulier et on continue d’avancer vers ses objectifs !

👉 Besoin d’un nouveau départ ? Réservez votre séance offerte : https://tinyurl.com/seance-offerte-creneau

26/09/2026

Quand la responsable passe à l’improviste et que soudain tout le monde devient l’employé du mois 👀

Promis, on était déjà en train de travailler avant qu’elle arrive…

Après l’effort, place à la décompression. 🧖‍♀️Quelques minutes au sauna ou au hammam pour terminer sa séance autrement e...
24/09/2026

Après l’effort, place à la décompression. 🧖‍♀️

Quelques minutes au sauna ou au hammam pour terminer sa séance autrement et profiter pleinement de son moment chez Atrium.

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Tu reprends le sport ? Pas besoin de vouloir tout donner dès la première séance ! 👀Progressivité, régularité et récupéra...
22/09/2026

Tu reprends le sport ? Pas besoin de vouloir tout donner dès la première séance ! 👀

Progressivité, régularité et récupération : c’est sur la durée que tu feras la différence. 💪

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Envie de bouger, de transpirer et surtout de t’amuser ? 💃🔥Retrouve notre cours de Zumba tous les mercredis à 18h45 !👉 Ré...
20/09/2026

Envie de bouger, de transpirer et surtout de t’amuser ? 💃🔥

Retrouve notre cours de Zumba tous les mercredis à 18h45 !

👉 Réserve ta séance offerte : https://tinyurl.com/seance-offerte-creneau

Entre le travail et le quotidien, difficile de trouver du temps pour soi… Et si le sport redevenait une priorité ? 💪Une ...
18/09/2026

Entre le travail et le quotidien, difficile de trouver du temps pour soi… Et si le sport redevenait une priorité ? 💪

Une séance, une heure, un moment rien qu’à toi.

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17/09/2026

Le patron veut qu’on poste plus… du coup bah voilà Atrium quoi 🤷‍♂️

Adresse

30 Rue Fred Scamaroni
Caen
14000

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