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Merci à Benjamin Gallego Fournier pour ces jolis photos 🌸 Mon double 👯‍♀️
20/10/2026

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12/10/2026

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Une journée dans ma vie de coach sportive 🌸Du sport, des repas simples et équilibrés, du travail et beaucoup de tournage...
06/10/2026

Une journée dans ma vie de coach sportive 🌸

Du sport, des repas simples et équilibrés, du travail et beaucoup de tournages vidéos 💪

Je vous partage souvent mes entraînements, mais beaucoup moins tout ce qu’il y a autour.
Mon quotidien, c’est surtout essayer de trouver un équilibre entre bouger, bien manger, travailler et aussi se faire plaisir.

Parce qu’avoir des résultats ne veut pas dire être parfaite tous les jours. C’est surtout trouver une routine que l’on peut réellement tenir sur la durée.

Et c’est exactement ce que j’apprends aux femmes que j’accompagne.

Tu aimerais toi aussi trouver une routine adaptée à ton quotidien et à ton objectif ? Écris « OBJECTIF » en commentaire et on en discute ensemble 🫶

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