Yoganh

Aujourd'hui on parle de 4 styles éducatifs parentaux.

Diana Baumrind, psychologue dans les années 60s, a défini les styles autoritaire, permissif et démocratique.

Le style négligeant a été ajouté dans les années 80s par les chercheurs E. Maccoby et J. Martin.

Ce qui les distingue, ce sont
• la chaleur, la bienveillance dont le parent fait preuve dans son attitude et ses mots (= amour)
• le cadre et les limites claires pour tout le monde (= sécurité)
• la capacité d’écoute, se mettre à la hauteur de son enfant, entendre sa vision et son ressenti (= empathie) pour permettre son autonomie de décision et d’action

Le plus difficile ?
Avoir reçu une certaine éducation... et vouloir transmettre un autre style éducatif !
Pour sortir du schéma,  il faut des clefs,  du soutien, de la pratique !

Je vous accompagne pour ça. Mon programme arrive en août ♡

Quand j’ai découvert ce terme, ça m’a apporté un apaisement.
Once again, la maternité nous transforme physiquement, hormonalement, émotionnellement.
Ça vient nous chercher à l’intérieur, nous faire éclore à nous-mêmes.
Pour le meilleur ♡

Ça résonne comment pour vous ?

*** Retraite Yoga ***

Se déposer un week-end, entre femmes, venir se rencontrer via le yoga, le shadow work, en pleine nature.

C’est ce que je vous propose du 6 au 8 novembre au Moulin de Radray - Au💚du Perche -

Il reste quelques places.

📩 Contact en MP ou sur le site www.yoganh.fr/produit/retraite-novembre-2026/

La distance ne s'installe pas que dans la chambre,
Elle s'est installée avant, partout.
Dans le quotidien, l'absence de gestes tendres, les silences et les non-dits.

Non pas pour dire "je ne te désire plus" ou "je ne veux plus de toi"
La distance ne signifie pas nécessairement moins de présence, moins de l'autre.

Elle est parfois un appel au secours : "Je veux plus de toi!"
Pas nécessairement par le toucher.
Mais par la présence, sincère, entière.
Être pleinement là pour l'autre, l'accueillir dans sa douleur, sa vulnérabilité, ses maux.

C'est aussi ça, être parents.

📆 On se rejoint au challenge gratuit dès lundi.
3 jours pour se (re)connecter à soi, à l'autre et surfer les vagues du postpartum !
📌 Lien en bio

Si je pouvais refaire une chose dans ma maternité, ça serait clairement d’investir dans mon postpartum,
créer ma tribu,
Trouver les bonnes recettes,
Me poser les bonnes questions ( les vraies!).
Me poser tout court. Ensemble.

Et investir le coparent. Vraiment.
Répartir les tâches, anticiper, organiser l’après.
Car c’est nécessaire, avant d’être dans le tourbillon.

Comprendre pour relativiser.
Être en lien pour ne pas culpabiliser.

Le postpartum est un moment unique
pour soi, 
pour le couple, 
pour la famille.

C'est fondateur. C'est maintenant.

Les semaines et mois à venir chamboulent.
Comment pouvoir compter sur l'autre quand je flanche ? Comment pouvoir compter sur d'autres quand on sombre ?

C’est ce que je vous propose, gratuitement, pendant 3 jours.
Une découverte : théorie ET pratique.
Le corps pour intégrer et libérer !

📍Lien d’inscription en bio

La Matrescence, on le nomme, on en parle, on s'y prépare.

Important ? Vital !

Pour ne pas culpabiliser de se sentir comme ça, pour ne pas sombrer parce qu'on se sent mal, différente.

Toutes les mères traversent cette phase.
Avec du soutien, de la préparation et de la compréhension, ça change tout.

🪷 On voit tout ça en détail dans le challenge "Préparer son postpartum, Ensemble"
📆 Du 15 au 17 juin
📌 Lien en bio

J’ai fait un rêve...