07/01/2026
C’est l’heure d’utiliser l’aerial swing pour le Pilates
Evelyne Frugier Training
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BIENVENUE Chez Evelyne FRUGIER Studio de Personal Training et de Group class Sport Santé.
07/01/2026
L’aérial swing est prêt !
25/10/2024
Je vous accompagne pour retrouver la forme !
08/12/2023
Training de la coach de padel et classée Aurelia
Des étirements à gogo mais aussi de la proprioception, du renforcement postural
08/12/2023
Sur le boulevard de mon studio
Un accès superbe
Des places de parking gratuites
07/12/2023
08/10/2023
TRX pilates force équilibre souplesse coordination
09/09/2023
Training TRICEPS avec le RIP et le TRX
28/08/2023
Quand je m’entraîne au studio c’est cool 👍
Exercices biceps 💪
25/06/2023
Triceps au studio
Avec TRX c’est ALL CORE ALL THE TIME
Le centrage pour tous les exercices
Alors les abdominaux sont engagés en longueur comme un gainage pendant que l’on sollicite les triceps
25/06/2023
Le studio est terminé et prêt pour faire des exercices
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