CALM - yoga & more

Shala est un mot sanskrit qui signifie « maison », « demeure ».
Dans le yoga, un shala est bien plus qu’un studio : c’est une maison du yoga, un lieu de pratique et de vie où l’on se retrouve pour partager, échanger et grandir ensemble.

Notre studio CALM – Comme À La Maison incarne cet esprit : un espace paisible et accueillant, avec sa cour extérieure privée, sa salle de pratique, son vestiaire, sa do**he et son accessibilité pour tous.

La cour s’ouvre aussi à la culture et à la créativité : cinéma en plein air, projections de films yogis et classiques, conférences, expositions, satsangs, musique acoustique et performances artistiques.

✨ Un vrai Shala : une maison de yoga, une maison de vie.
👉 Ce dimanche 28 septembre, rejoignez-nous pour l’ApérOOMMM dès 18h !

À CALM, le yoga ne se vit pas seulement sur le tapis. Il s’incarne dans chaque moment partagé, chaque sourire, chaque instant de présence.

Dans la tradition, on parle de sangha : la communauté.
Un espace où l’on se soutient, où l’on s’inspire et où l’on grandit ensemble.

Notre studio est un lieu vivant : pratique, échanges, convivialité, musique, nature. Ici, chacun trouve sa place, son rythme et sa connexion.

Yoga signifie Union. Et c’est ce que nous cultivons, ensemble, cette rentrée.

Le Yin Yoga, c’est une invitation à ralentir et plonger dans l’écoute intérieure.
Il équilibre nos vies souvent tournées vers le “faire”, en intégrant patience, profondeur et immobilité dans notre pratique quotidienne.

C’est tout le sens de notre Formation Yin Yoga – Module 1 (50h) à Cannes, du 7 au 13 avril 2025.
Un programme à la fois personnel et professionnel, ouvert aux professeurs, coachs, soignants, thérapeutes, et pratiquants réguliers (2 ans minimum).

📚 Au programme : pratiques guidées, philosophie taoïste, étude des fascias et du squelette, méridiens & chakras, postures essentielles et séquençage.
🎓 Objectifs : savoir pratiquer, guider, adapter, comprendre les principes physiologiques et transmettre avec présence.

Places limitées à 12 | Tarif : 900 € (perso) / 1300 € (OPCO/FIFPL/AGEFICE)

Contactez-nous par DM ou email pour réserver.

Le Yin Yoga n’est pas seulement une pratique douce…
C’est une approche complète qui relie le corps, le souffle et l’esprit à travers l’immobilité, la patience et la profondeur.
Dans une auto-pratique, il équilibre le yin et le yang : ralentir, observer, créer de l’espace intérieur.

Notre Formation Yin Yoga – Module 1 (50h) à Cannes (18-24 Octobre 2025) est à la fois professionnelle et personnelle.
Elle s’adresse aux professeurs, coachs, soignants, thérapeutes et aux pratiquants réguliers (2 ans minimum).

Au programme : pratiques guidées, philosophie taoïste, anatomie des fascias, méridiens, chakras, séquençage des postures essentielles.

12 places uniquement | Tarif : 900 € (perso) | ou financement 1300 € (OPCO/FIFPL/AGEFICE)

Inscriptions via DM ou email.

Une rentrée en harmonie - Swipe pour tout info !

Back to routine, back to yourself.
Le yoga, c’est l’équilibre entre effort et lâcher-prise.
Invitez vos proches à partager cette énergie et cultivez une rentrée pleine de sérénité

Rentrée Zen chez Calm Yoga Cannes Studio

Du 7 au 28 septembre, profitez de notre offre spéciale “Back to School, Back to Work” :
1 cours offert au choix pour tous les nouveaux élèves.

C’est l’occasion idéale d’inviter vos proches à découvrir nos différents styles de yoga :
Ashtanga • Hatha • Yin • Vinyasa • Kundalini • Iyengar • Yoga Nidra • et bien plus encore.

Offrez à vos amis et à votre famille une rentrée sous le signe du bien-être et d’une belle nouvelle routine.

Inscription simple sur notre site (lien en bio).

Toute l’équipe Calm Yoga Can Studio vous souhaite la bienvenue et a hâte de vous rencontrer.

Un grand merci à l’été, et à Ian, professeur invité qui pratique et enseigne depuis plus de 40 ans. Son style unique nous a à la fois challengés et restaurés, rappelant que le yoga se vit à tout âge et sous toutes ses formes.

Merci à celles et ceux qui ont maintenu leur pratique régulière pendant la saison, bienvenue aux nouveaux visages, et gratitude pour les énergies passagères qui animent la Riviera chaque été. Pour celles et ceux que nous n’avons pas croisés, nous espérons que vous avez passé un bel été et nous avons hâte de vous retrouver sur le tapis.

Comme le rappelle Patanjali, c’est par la constance et le lâcher-prise que l’esprit trouve son équilibre. Voici quelques images en souvenir de la lumière estivale, avant d’entrer ensemble dans l’ancrage de l’automne.

🧘‍♀️🌿 En cette Journée internationale du yoga, nous célébrons le voyage intérieur – un chemin de présence, deet d’éveil.

Puissions-nous continuer à explorer le calme intérieur et à transmettre la paix de notre pratique au monde.

Il n’y a pas un seul yoga. Il y a ton yoga.
Et chez CALMYoga, dans le quartier paisible de la Petite Californie à Cannes,
on t’aide à le rencontrer.
Postures tenues ou fluides, respiration consciente, accessoires, méditation, relaxation…
Chaque pratique a son intention, son rythme, sa vibration.

Ici, tu peux explorer, apprendre, ralentir, évoluer.
Dans un lieu bienveillant, guidé par des enseignantes passionnées et formées dans la tradition.

Il ne te reste plus qu’à poser ton tapis.
Et à revenir à toi.

Ujjayi Breath, c’est cette respiration sonore, profonde, fluide…
Ce souffle qui glisse doucement dans la gorge, comme un bruit d’océan à l’intérieur.

Très utilisée dans les pratiques de yoga traditionnelles, elle est bien plus qu’un simple outil respiratoire :
✨ Elle apaise le mental
✨ Elle échauffe le corps de l’intérieur
✨ Elle connecte souffle et mouvement
✨ Elle renforce la concentration
✨ Elle active l’énergie vitale (prana)

Chez CALMYoga, on apprend à respirer aussi profondément qu’on pratique.
Viens découvrir le pouvoir du souffle.
Il pourrait bien tout changer, sur le tapis… et en dehors.

Et si méditer n’était pas une échappatoire,
mais un retour profond à soi ?

Chez , la méditation enseignée par Patchi n’a rien d’un concept abstrait.
C’est une pratique vivante, ancrée, accessible.
Un moment pour ralentir, se déposer, et surtout revenir à l’essentiel :
toi, ici, maintenant.

Pas besoin de faire le vide ou d’avoir l’esprit parfait.
Juste le courage de s’asseoir, de respirer, et de s’ouvrir à ce qui est.
Et peu à peu, la magie opère :
plus d’ancrage, moins de réactivité, une clarté nouvelle dans ton quotidien.

Méditer, ce n’est pas fuir le monde.
C’est apprendre à l’habiter autrement.

Rejoins Patchi au studio CALMYoga à Cannes pour une expérience guidée, douce et profonde.
Réservations en bio ou directement en DM.

CALM, comme à la maison ✨

YOGA ET RETRAITE

Et si le plus beau cadeau que tu pouvais t’offrir cette année…
était une retraite de yoga avec Patchi ?

Une fois par an. Une vraie pause.
Loin du quotidien, des écrans, du rythme effréné.
Juste toi, ton souffle, ton corps… et une guidance profondément humaine et professionnelle.

Patchi, professeure passionnée et engagée depuis plus de 20 ans, t’accompagne dans une immersion unique, mêlant techniques yogiques, respirations, méditations, alignement postural et reconnexion totale.
Chaque jour, plusieurs heures de pratique dans un cadre bienveillant, ressourçant, transformateur.
Une parenthèse sacrée pour recharger, réaligner, renaître.

Et cette année, la magie opère au Brésil, dans un lieu à couper le souffle.
Un coin de paradis où tout invite à la douceur, à la joie partagée, et à la puissance du collectif.

Parce que partir en retraite, ce n’est pas fuir.
C’est se retrouver.
Et revenir à soi, pour mieux revenir au monde.

Tu viens ?