Yoga Step by Steph

Séance de Hatha yoga à la plage pour clôturer l'année en beauté: Surya était là ☀️ et il a fait encore chaud! Le plouf avant et après la séance était vraiment bienvenu.
Le repas partagé ensuite a été super sympa et les moustiques ont eu la délicatesse d'attendre l'arrivée des touristes pour se manifester 🤪😁
Départ avec un splendide lever de lune 🌙

Bref nous nous sommes régalés.
La rumeur dit qu'il se pourrait qu'on remette ça dans l'été 😁😁🥰🎊

Thank you all ❣️

This is the end ❣️
Pas très present sur cette page cette année, mais présent dans la vraie vie 🤪😅.
L'année 25-26 se termine. Un grand merci a tous les élèves pour votre confiance et votre fidélité.
Merci à Fit Family à Castelnau Le-L*z ,
à Agorasana Un Esprit Zen au Le Crès
et à la Maison pour Tous Albert Dubout à Ville de Montpellier pour leur accueil chaleureux et les salles confortables.
2026-2027 se prépare déjà 🤗🤗
Même lieux et même heure que cette année !
MAIS
MAIS
MAIS
🆕️🆕️🆕️🆕️🆕️
- Tous les créneaux passent de 1h15 à 1h30. Et ça c'est 🔝🥳🎊
- un projet de session Pranayama les jeudi de 8h15 à 8h45 pour acquérir les techniques et l'autonomie 🤙🤙
- des séances de 3️⃣ heures régulières (ça, il faut vraiment l'expérimenter 😉 à rajouter dans la liste des trucs à faire)
- et puis des ateliers avec les copines prof de la salle Un Esprit Zen! Bon avec Le Hibou et Le Lotus on est déjà à fond! 🦉
- et puis le Yoga des copains certains dimanche : seance de Hatha yoga suivie d'un petit brunch
- puis..... mais arrêtez moi!! 🛑🛑🛑

Je vous souhaite un bel été. Je sais que vous n'aurez pas de mal à abandonner votre tapis. Alors ma reco serait : pensez à le dérouler de temps en temps (sinon vous allez vous faire gauler direct a la rentrée 🤣🤣)

La bise
Stéphane

From Halligudi to France: The Untold Story of Hatha Yogi Mahesh Ghatradyal Discover the untold story of Hatha Yogi Mahesh Ghatradyal, the Karnataka-born pioneer who introduced Hatha Yoga to France and earned the Legion of Honour.

Et voici les dates des week-ends de formation pour la saison 2026-2027 🥳💖
🧘🏾🧚🧘🏼‍♂️🧚‍♀️🧘‍♀️
A vos agendas!
📅Professeurs : Notez les dates pour ne pas organiser de stages ou ateliers à ces dates si vous voulez vous joindre à nous ! Ce qui nous fait toujours plaisir.
Intéressés : vous souhaitez vous formez contactez la directrice de l'antenne FFHY Occitanie pour un entretien.
Toutes les informations sur le site de la FFHY.
Lien en commentaire. 😉
See you soon.
Toute l'équipe de la Ffhy Occitanie

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