Florence Patard Yoga

Un ou une super giga cueilleur(se) de plantes sauvages comestibles plutôt dans l'Hérault ou départements limitrophes, à me conseiller ?

• Mantra •
Provient du sanskrit "man", la pensée, et "trâna", la protection.

Le mantra protège le mental en le répétant, car il empêche les pensées parasites de nous traverser, mais aussi en l'intégrant, car il permet, par le pouvoir de l'intention répétée, de modifier notre état au monde et/ou notre monde.
Il y a des mantras sacrés, psalmodiés pour honorer les Dieux et Déesses, et les mantras du quotidien.

Dans l'Ayurveda, le mantra est au mental ce que la posture est au corps, et les mantras peuvent être prescrits pour soigner les gens autant que les plantes ou les exercices.

Cette semaine, j'ai chanté des mantras dans de merveilleux cercles, et des gens que j'aime, mais aussi des gens que je ne connais pas, m'ont répété droit au cœur ce mantra.
Tu es magique.
Au début je répondais "toi aussi" par pudeur ou manque de confiance ou les deux. Aujourd'hui je réponds oui.
Je suis magique.
On n'imagine pas l'importance du pouvoir des mots, de l'amour, et du partage sur la santé, physique et mentale... Pourtant on a déjà toutes expérimenté la différence dans la perception de la douleur entre se dire "j'ai trop mal, je ne vais pas y arriver, j'ai trop mal" et "ça va passer, je respire, je suis forte et j'accueille, ça va passer". Le pouvoir de l'intention, notre pouvoir, libre, gratuit, illimité, est infini.

J'ai reçu un message qui m'a fait remballer mon campement, marcher 25km d'allers-retours avec un immense sourire aux lèvres et rentrer plus tôt que prévu pour une nouvelle qui va réLOVutionner le quotidien de Mellune dans cinq jours. Alors me voilà pour quelques jours imprévus de retour dans un pays où le mantra a l'air d'être "la peur dirige le monde", mais peu importe, parce que ce n'est pas mon mantra à moi, et que je ne le répéterai pas. Parce que je suis magique. Et tu es magique. Je voulais te le dire, et que tu te sentes libre de le partager, de te le répéter, chuchoter, crier, chanter autant que tu en as besoin.

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