CrossFit Montpellier - Castelnau

🌈 Joyeuse Pride à toutes et tous !

​Au CrossFit, le dépassement de soi n’a de sens que s’il se fait ensemble. Notre box est — et sera toujours — un espace de force, de respect et de solidarité, où chaque personne est libre d’être pleinement elle-même.

​À toute notre communauté LGBTQIA+ et à ses alliés : nous sommes fiers de transpirer, d'évoluer et de faire communauté à vos côtés au quotidien. 💪❤️

​Bonne Marche des Fiertés à Montpellier ! 🏳️‍🌈✨

​   🌈

🏋️‍♂️ CrossFit Total & Barbecue 🥩
Le samedi 27 juin au matin, toute la communauté se rassemble pour un nouveau rendez-vous!

​C’est quoi le CrossFit Total ?
Trois mouvements emblématiques pour tester votre force brute :
1️⃣ Back Squat
2️⃣ Shoulder Press
3️⃣ Deadlift

Pour chaque mouvement, vous aurez plusieurs essais pour aller chercher votre charge maximale (1 Rep Max). Votre score final ? La somme de vos trois meilleures barres.

​Comment ça va se passer ?
Pas de stress, nous fonctionnerons par vagues de départ inspirées de l’haltérophilie. Les barres monteront progressivement en charge, et chaque athlète sera appelé à tour de rôle au fur et à mesure de la progression des poids. Une organisation fluide pour que tout le monde puisse en profiter !

​L'esprit de l'événement ❤️
Ici, oubliez l'esprit de compétition. Le seul adversaire, c’est vous-même ! L'objectif est avant tout de se dépasser, de franchir de nouveaux caps, mais surtout de le faire ensemble.
On compte sur vous pour faire un maximum de bruit : chaque participant passera sous les encouragements et l'énergie débordante de toute la box. L'entraide et le partage sont les maîtres-mots de cette matinée.

​Et après l'effort...

Parce qu'après avoir soulevé de la fonte, il faut recharger les batteries : on se retrouve tous autour d'un grand barbecue pour partager un moment convivial et festif tous ensemble !

​Que vous cherchiez à battre vos PR ou simplement à passer un super moment avec la communauté, votre place est avec nous.

​👉 Préparez vos sangle de force, affûtez votre mental et réservez votre samedi 27 juin !

C'EST LE WEEK-END À NE PAS RATER CET ÉTÉ

Si tu aimes le CrossFit, le soleil, parler entraînement et passer des moments de bonne humeur avec des gens passionnés :

CE WEEK-END EST POUR TOI
Toutes les infos dans ce carrousel

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LE RETOUR DU BEACH WOD ! 🔥
​Marque la date : ce samedi 13 juin, on se donne rendez-vous à la plage pour un entraînement unique !

​📍 Où : Plage du Petit Travers, Accès 70
⏰ Quand : 9h30

​N'oublie pas ton kit de survie : maillot de bain, crème solaire, gourde bien fraîche et de quoi grignoter/boire pour un apéro partagé sur le sable après le WOD. 🏝️🍹

​On se voit samedi en pleine forme ! 💪💥

🚀 PROFITEZ DE NOTRE OFFRE ANNIVERSAIRE :
👉 15 MOIS AU PRIX DE 12 ! (Soit 3 mois offerts 🎁)

​Que vous souhaitiez prolonger l’aventure ou enfin franchir la porte de la box, c’est le moment idéal pour vous engager sur vos objectifs.

​💪 Au programme : CrossFit, Hyrox, Gym, Renfo, Open Gym et des cours 100% coachés pour vous dépasser au quotidien.

​🔒 Offre soumise à conditions : valable de juin à septembre 2026 pour tout paiement comptant d'une formule à engagement 12 mois. Paiement en 2 fois possible !

​📥 Plus d'infos ? Envoyez-nous un DM ou passez directement à l'accueil de la box !

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🧗‍♀️ L’effet post-Gymnastics à la box ! ✨

​Regardez ces sourires ! Derrière l’effort, l'intensité du jour et le travail technique de notre cycle de montée à la corde, il y a surtout ça : une communauté soudée, de la bienveillance brute et une vraie sororité.

​Ici, peu importe d'où tu viens, qui tu es ou qui tu aimes. Notre priorité absolue, c’est que la box soit ton safe space. Un lieu de dépassement de soi où tu peux venir à 100 % comme tu es, sans jugement, et toujours entouré·e par une équipe et des partenaires d'entraînement qui te poussent vers le sommet. 🏳️‍🌈💪

​Parce que le sport, c’est avant tout du partage, de l’inclusivité et de la bonne humeur collective.

​👉 Tu cherches un club où t'entraîner en toute confiance et kiffer ton évolution ? Viens tester le CrossFit ou l’hyrox chez CrossFitMontpellier!
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