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Club Olympique Sud Essonne

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Cerny
Club Olympique Sud Essonne

Club affilié à la fédération française d'athlétisme

13/09/2026

Une nouvelle saison sportive est lancée pour le avec une reprise des entraînements sur les chapeaux de roues. Nous y avons accueilli de nombreux nouveaux athlètes.
Les compétitions et le Challenge de l'Essonne ont démarré ce we et le COSE y était bien représenté.
Samedi matin sur Impérial Trail Berenice s'est alignée sur le 13km, Typhaine et Alex sur le 25 et enfin, David sur le 46, BRAVO.
Samedi après-midi ils étaient 13 sur le 12km du Tacot et la Renarde, Seb (abandon sur blessure), Léa, Max, Nico, Anne (1ère M5), Stéphane, Jacky (3ème M5), Antoine, Gaële (2ème M3), Philippe (1er M5), Corinne (1ère M4), Guillaume (1er M6) et Aude (2ème féminine et 1ère M3). Et 3 sur le 25km, Sandra (1ère M5), Éric et Jérémie (arrivé 8' après le départ). Toit le monde aura eu bien chaud 🥵
Dimanche Rico aura affronté seul les 11km du sympathique parcours de La Chalouette.
Et mention spéciale au trail Margeride pour notre M7, Pierre qui aura enchaîné 2 trails à quelques.
Voilà une saison qui s'annonce très bien.

30/08/2026

C'est la rentrée, on reprend les bonnes habitudes ou on en crée de nouvelles en se mettant au sport. Si vous souhaitez rejoindre un club sympa pour le running ou la marche, venez rencontrer le COSE sur les forums des associations de Cerny et La Ferté-alais le samedi 5 septembre, pour jeunes, ados et adultes.

18/06/2026

Le 5 juillet, venez participer à l'un des 3 trails proposés à Soisy-Sur-École dont tous les bénéfices sont entièrement reversés à l'association MTFMT LEIGH SYNDROME.

https://emea01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fle-trail-du-moulin-neuf.adeorun.com%2F&data=05%7C02%7C%7C04ab8550c34b43fa9e7a08decd345b87%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C639173821955103644%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=rJtoOMUoQfTizfRa7i%2By7lo09bC%2BaID3Zc9dStV%2FIgE%3D&reserved=0

25/05/2026

La chaleur est arrivée brutalement cette semaine et les corps ont eu du mal à s'adapter. Cela n'a pas empêché de nombreux cosiens de s'engager sur de nombreuses compétition durant ce week-end de la pentecôte.
Notre président s'est encore illustré sur un triathlon à Orléans.
Jérémie a tant bien que mal avalé le vertigineux dénivelé du 46km du Menton Sun Race.
Notre Léa tout juste rentrée de Marseille s'est élancée sur un trail de 20km (Trail de l'Orangerie).
4 cosiens ont parcouru les 12km du trail du château de Dourdan où Théo finit 1er cadet et Valérie L. 3ème M1.
Et enfin, 25 athlètes se sont amusés sur les chemins de La Ronde des étangs à l'image d'Aude et Murielle T. qui finissent respectivement 1ère et 4ème féminine, Stéphane B. 1er M4 et big up pour notre toute jeune Maelys qui termine 1ère junior.
Bravo à tous nos finicheurs!!!
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17/05/2026

Encore un week-end rempli d'exploits pour les cosiens. Notre jeune Léa finit 3ème espoir à le Trail de Haute Provence sur un parcours exigent de 22km pour 800m+.
Jérémie est sub 47 sur le 10km de Paris, il se projette maintenant sur son trail de 46km à Menton samedi prochain.
Un petit groupe de marcheurs ont parcouru 100km sur le GR 34.
Et pour finir une douzaine de traileurs ont bravé la neige, la grêle, le vent et le dénivelé du Puy de Sancy pour un week-end choc. Grâce à la cohésion du groupe et la bienveillance de leur coach Laurent Leclou nos athlètes auront parcouru plus ou moins 77km pour 3500m+.

08/05/2026

En ce début mai, en 6 jours, certains cosiens ont enchaînés 2 courses allant de 50 km à 11 km. Encore une moisson de coupes et de podiums. Même si Le lièvre et la tortue s'est déroulé sous la pluie les coureurs se sont fait plaisirs comme d'habitude sur ces parcours exigent.
Sur Le sanglier, la météo a été plus clémente et cette course avait une saveur particulière puisque l'ancienne équipe passait le flambeau au Club Olympique Sud Essonne . L'année prochaine sera la 1ère édition du Sanglier portée par le COSE.

07/05/2026

Hier soir nous fêtions les anniversaires de début d'année. Ce sont des moments conviviaux,appréciés de tous et on nous pouvons découvrir les talents culinaires de chacun 😄🥳

23/04/2026

En plus de l'Ekiden ce dimanche 19 avril le COSE avait de nombreux athlètes engagés ailleurs.
Notre master pistard, Stéphane, fait 2 podiums au championnats d'île de France des masters sur piste à Saint Denis 🏅
Guillaume, Nadège, Matthieu et rico ont participé à la course des Chênes d'antan ou Guillaume finit 1er M6 🏆
Quand à Typhaine et Laurent, ils se sont illustrés sur le marathon d'Annecy où Laurent revenant de blessure et d'une longue interruption réalise un honorable chrono de 3h08💪

22/04/2026

Dimanche 19 avril, 2 équipes féminines du COSE ont représenté le club aux championnats de France d'Ekiden qui avaient lieu à Châtelaillon-Plage.
Une belle énergie et une extraordinaire cohésion ont rythme cette journée. L'une des équipes a finit 4ème de sa catégorie malgré les blessures de certaines équipières et l'autre équipes réalise un chrono très honorable avec des athlètes pour qui c'était une première.
Ce championnats fût pour toutes une aventure sportive, féminine et riche en émotions, vivement l'année prochaine 😁
-Plage

14/04/2026

Ce dimanche 12 avril ce sont déroulés à Savigny-le-Temple, les interclubs départementaux. L'occasion pour nos jeunes de vivre un événement sportif avec les masteurs du club. Les épreuves se sont enchaînées dans la liesse et les encouragements de chacun et le club finit cette journée à la 8ème place.
D'autres cosiens ont affronté l'épreuve mythique du marathon de Paris, à l'image de Jérémie, Romuald ou encore Philippe. Les marcheurs ont réalisé la même distance à leur allure sur la "randonnée des 3 châteaux".
William, quant à lui, améliore son dernier chrono sur un 10 lors des Foulées impériales de Fontainebleau et beaucoup d'autres athlètes poursuivent leurs entraînements lors de nos fameuses sorties longues du dimanche.

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