Thim Maté Mum’s - Raid Amazones 2022

☀️ Nous revoilà!! ☀️

Levées avant le soleil et remontées à bloc (avec notre plus beau profil), nous voilà prêtes à attaquer le programme d’entraînement Garmin France pour les 20km de Marseille-Cassis le 30/10/2022 !!

Ces quelques semaines de pause sportive nous on fait du bien ☺️ et nous revenons motivées plus que jamais pour le Raid Amazones

Plein d’idées que nous allons mettre en place rapidement pour nous aider à récolter les fonds nécessaires à notre inscription au raid et aussi pour soutenir Nous Toutes

À bientôt 😉

🚨 Breaking News 🚨

Nous venons de l’apprendre: le Raid Amazones prévu en novembre 2022 est reporté en mars 2023!

C’est un coup de massue pour toutes les amazones qui se préparent pour cette échéance et à la fois une bouffée d’air car cela nous donne 6 mois de plus pour nous entraîner et trouver nos sponsors 😅 (Il faut toujours voir le positif dans le négatif)

🙏 Continuer de liker et partager nos posts pour que l’on puisse toucher le plus de monde possible et qui sait, il y a peut-être parmi vos contacts, ou les contacts de vos contacts, un sponsor qui sommeille… ☺️

Raid Amazones

🏃‍♀️Foulées de la cathédrale 🏃‍♀️

Et voilà qui clôture notre programme d’entraînement Garmin France !

Samedi soir nous avons parcouru 10km dans les jolies rues de la Ville de Chartres alternant goudron et pavés, descentes et montées… Dont l’emblématique rue St Eman où il faut grimper 45m de dénivelé sur 250m. Que du bonheur 😅

On boucle les 2 boucles en 1h12 et des poussières! Pas mal pour une première 😎 (Oh voilà que je fais des vers) 🪱

Nous sommes fières de nous et de notre parcours jusqu’ici 💪 On va s’octroyer une petite dans la course à pied et ensuite nous débuterons l’entraînement au semi marathon qui nous emmènera jusqu’au 30 octobre pour la course Marseille-Cassis

Durant l’été on va se diversifier un peu aussi en faisant du vélo, du canoë et peut-être même du tir à l’arc

Foulées de la Cathédrale
Raid Amazones

👑 Course des Princesses 👑

Celle-là, c’est fait! ✅
Jusqu’à hier on craignait d’avoir trop chaud 🥵
Ce matin on pensait qu’on allait de faire mouiller 🌧
Et finalement, la météo était avec nous 🐸

Un peu couvert au début mais le soleil nous a vite rejoint. Par chance, le parcours est ombragé quasiment tout le temps 🌳🌳🌳

Maintenant c’est l’heure de la récup 🍔 🍟

NordicTrack Running au Château de Versailles
Raid Amazones

👑 Course des Princesses 👑

Celle-là, c’est fait! ✅
Jusqu’à hier on craignait d’avoir trop chaud 🥵
Ce matin on pensait qu’on allait de faire mouiller 🌧
Et finalement, la météo était avec nous 🐸

Un peu couvert au début mais le soleil nous a vite rejoint. Par chance, le parcours est ombragé quasiment tout le temps 🌳🌳🌳

Maintenant c’est l’heure de la récup 🍔 🍟

👑 Course des Princesses 👑

EN-FIN !!
2 ans qu’on est inscrites et qu’on l’attend cette course !!

Bon en fait on aurait pu y participer en octobre 2021, mais une des membres du binôme avait une toute légère fracture du péroné 🦴 Alors on a préféré reporter à cette année 😅

On est entraînées, prêtes et surtout on essaie de regarder où on met nos pieds quand on court maintenant pour éviter les blessures… 🤕

Départ prévu à 11h30 pour 8km. Ce sera aussi un petit échauffement pour les Foulées de la Cathédrale de la semaine prochaine. On espère ne pas trop être embêtées par la chaleur 🥵 Le parcours est en grande majorité ombragé, on va prévoir de l’eau +++ 💦💦💦

NordicTrack Running au Château de Versailles
Raid Amazones

🧶 Mini flashback 🧶

Retour en images sur les (presque) 2 mois qui viennent de s’écouler…

Course à pieds, recherche de sponsors, sortie vélo, recherche de sponsor, apéros, recherche de sponsor… On ne chôme pas! 😅

Vous êtes de plus en plus nombreux à nous suivre dans cette aventure et cela nous fait très plaisir (surtout qu’on ne se présente pas toujours sous notre meilleur profil) 😂

Notre progressons bien dans notre entraînement et nous avançons aussi dans notre recherche de sponsor…

Mais nous avons encore besoin en VOUS!
Comment?
1️⃣ Avec un don sur notre cagnotte en ligne https://www.leetchi.com/c/thim-mate-mums-raid-amazones-2022?utm_source=copylink&utm_medium=social_sharing
2️⃣ En likant 👍 et partageant nos posts 📲
3️⃣ Et aussi en invitant vos contacts sur les réseaux sociaux à venir nous soutenir 🤝

Encore merci de nous suivre et de nous soutenir 😘

Raid Amazones

🎈Course de progression 🎈

On change de terrain de jeu ce soir! On a préféré chercher la fraîcheur en forêt 🌳🌳🌳
Bah il faisait chaud quand même 🥵

Ça nous a donné un léger (mais très léger) aperçu des conditions climatiques du Cambodge 🇰🇭

On a un petit peu triché sur la séance aussi 🤫 On avait un intervalle où on était sensé aller à une allure plus rapide, mais on a fait nos tapettes et on est resté en allure tranquille

Rdv dimanche pour notre 1ère échéance: 8km dans les jardins du château de Versailles NordicTrack Running au Château de Versailles

Raid Amazones

☀️ Fractionné du mardi ☀️

(Oui, on est un peu à labour sur la publication … 🙄)

On s’est fait prendre en photo par des paparazzis sur le bord de la route 📸

Et c’était presque une promenade ! On approche de la fin du programme, alors les entraînements sont adaptés pour ne pas être épuisées pour la course finale. Donc à la place des 14 répétitions du fractionné ce n’était que 8. On était à peine parties qu’on était déjà revenues 😅

Demain on va peut-être adapter la séance au vu de température prévue 🥵

Et dimanche: Course des Princesses au château de Versailles NordicTrack Running au Château de Versailles ! 2 ans qu’on est inscrites et qu’on l’attend cette course (repoussée pour cause de 🦠 évidement 🙄)

Raid Amazones

🌍 Entraînement décalé 🌍

Cette semaine (encore), entraînement décalé. Pas seulement par la localisation, mais aussi (et surtout) par les conditions climatiques ☁️☀️

Dans un cas comme dans l’autre, on ne lâche rien 💪💪💪

Encore une séance en solo dans le week-end, et pas des moindres: 1h10! Donc environ 10km 😳 Ensuite, on finira le mois et le programme d’entraînement ensemble 😘

Raid Amazones