21/08/2026
Les cours reprennent la semaine du 7 septembre!
Je serai à la journée des associations de Neuville le samedi 5 septembre, pour une rencontre et des informations sur les cours.
Voici tous les horaires 2026/27 à Châtellerault, Poitiers, et Neuville.
Les cours de hatha apportent renforcement musculaire et effort dans la posture.
Les cours de static consiste en un relâchement profond et une pratique passive des postures.
Châtellerault - Centre Inara, 85 rue Aimé Rasseteau (venir avec 5 à 15 minutes d'avance au Centre) - carte séances ou souscription annuelle
- lundi 18h30 à 19h45 (hatha)
- mardi 17h à 18h15 (static)
- jeudi 9h15 à 10h30
POSSIBILITE D'UN HORAIRE SUPPLEMENTAIRE DE 18h30 à 19h45 SELON LE NOMBRE DE PARTICIPANT.E.S
Yoga de la présence (étude de textes, satsang et méditation) - carte Mana ou souscription annuelle
- lundi 20h à 21h
Poitiers - The Roof, la Maison de l'escalade, 11 rue de la Demi Lune (inscription en ligne obligatoire)
Attention: Période de test sur le mois de Septembre 2026 (paiement à la séance, puis éventuellement, souscription annuelle et carte séance).
Yoga postural tous niveaux, hatha ou static yoga, adapté pour tous
- mercredi 14h30 à 15h30
- mercredi 18h30 à 19h30 (sauf les 1ers mercredis de chaque mois)
Neuville de Poitou - Maison du bien-être, 25 rue Michelet
Pranakriya Yoga (respirations et mouvements en assise, dans la tradition tantrique du Nidra Yoga)
- mercredi 7h45 à 9h - inscription à l'année via le site de l'association
Yoga postural tous niveaux
- mercredi 9h15 à 10h30 - inscription à l'année via le site de l'association
- jeudi 18h15 à 19h30 - inscription à l'année via le site de l'association
Static yoga
Postures static & yin yoga pour restaurer, relaxer et étirer en profondeur
- mercredi 10h45 à 11h30 puis intro à la méditation - inscription à l'année via le site de l'association
- jeudi 19h45 - 21h - inscription à l'année via le site de l'association
Yoga traditionnel, pour pratiquants ayant déjà une connaissance minimale posturale ou souffle (détails avancés, avec des variations pour tous et des thématiques diverses à la demande)
- jeudi 16h45 à 18h - inscription à l'année via le site de l'association
Les ateliers, retraites et autres événements de Yoga & Spiritualité, ici et ailleurs. Les modalités d'inscription, actualisées régulièrement.